Cocosul are multe beneficii pentru sănătate. Acest lucru se datorează conținutului ridicat de vitamine B și C, precum și sărurilor minerale necesare pentru corpul uman - sodiu., calciu, fier, potasiu, glucoză, fructoză și zaharoză.
Calitățile acestui produs exotic sunt spuse de Gotvach.bg.
Microelementele, care se găsesc în lapte și în partea moale a nucii de cocos, redau puterea și îmbunătățesc vederea.
Uleiul de cocos este folosit în cosmetică, ceea ce face pielea moale și fragedă.
Aroma de nucă de cocos este uimitoare și este folosită foarte mult în industria cosmeticelor.
Partea moale a nucii de cocos și a laptelui este utilizată pentru producerea unui număr de produse culinare - rumegușul se adaugă la înghețată, iaurt, diverse salate și cofetărie.
Făina de cocos din cofetărie le conferă un gust rafinat și proprietăți curative.
Uleiul de cocos este utilizat în mai multe rețete, precum și pentru prepararea de margarină.
Cocosul este recomandat persoanelor care doresc să câștige masă musculară.
Cocosul previne constipația și gazele din stomac și intestine. Lapte de nucă de cocos calmează durerile în gât și ajută la boala ulcerului peptic.
Uleiul de cocos este folosit pentru tratarea rănilor, tăieturilor, arsurilor.
Uleiul de cocos ajuta la indepartarea ridurilor de pe fata. Laptele de fructe tropicale este foarte util în bolile rinichilor și ale vezicii urinare.
Pentru a face lapte de cocos acasă, radeți partea albă de nucă de cocos și turnați apă peste el. După o jumătate de oră se strecoară prin pânză de brânză și veți obține delicios lapte de cocos. La gătit, se folosește partea albă de nucă de cocos, care este rasă și din aceasta se fac pâini exotice de carne și pește.
Cu toate acestea, aveți grijă cât de multă nucă de cocos consumați o sută de grame conțin 384 de calorii, împreună cu toate substanțele utile.
Cum poți „deschide” o nucă de cocos, vezi articolul nostru AICI.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Ce înseamnă să mănânci rapid sănătos și
- Cum să-i înveți pe copii să mănânce sănătos și ce se află în spatele tulburărilor alimentare Pedagogika
- Ceea ce nu știm despre caju - Sănătos - Alimente
- Ce este util pentru grapefruit - Sănătos - Alimente
- Arta de a învăța un copil obraznic să mănânce sănătos (rețete și fotografii)