pentru

Vara este sezonul infecțiilor virale gastrointestinale. Aceste infecții apar cu febră, vărsături și tulburări și durează în medie între 2-3 și 5-6 zile. Pot fi ușoare, dar și foarte severe, mai ales la bebeluși și copii mici. Vărsăturile puternice și diareea pot duce la pierderea electroliților și la deshidratarea severă. Tratamentul este simptomatic, adică medicamentele sunt administrate pentru a afecta simptomele - vărsături, tulburări și febră.

O parte importantă a tratamentului este rehidratare. Când vărsăturile s-au oprit, este necesar să începeți hrănirea. Dieta pentru următoarele zile este esențială pentru o recuperare rapidă. Când dorința de a vărsa este severă, consumul de alimente și lichide trebuie făcut numai cu o lingură - fără a bea din pahar (sau biberon la bebeluși), mâncând bucăți etc. La cel puțin 6 ore după ultima vărsătură, lichidele și alimentele trebuie consumate doar cu o lingură.

La copii foarte des sursa de alimentare se dovedește a fi problematică. Dacă copilul refuză categoric să mănânce, nu-l forțați și încercați să-i dați mai multe lichide în care puneți medicamente pentru rehidratare.

Consumul până când boala trece, ar trebui să fie în concordanță cu aportul de alimente care nu irita stomacul și sunt ușor de digerat. Pe de altă parte, ar trebui consumate astfel de alimente care întăresc organismul, oferindu-i nutrienții necesari.

Hrănirea inițială ar trebui să înceapă cu alimente cu consistență lichid-ciuperci. Orezul și cartofii sunt potriviți. Cu ele puteți face supe cremă cu alte legume neiritante precum dovleceii curățați, cartofii dulci sau morcovii. Utilizarea condimentelor nu este de dorit. Bananele sunt, de asemenea, o mâncare bună, dacă greața nu s-a potolit încă, este potrivită o piure de banane în mușcături mici, cu o lingură. Nu vă grăbiți cu săruri și pâine prăjită. Pot rămâne a doua zi.

Produse animale, în special carnea nu este recomandată în prima zi de hrănire. Dacă avem pofta de mâncare și vărsăturile s-au oprit, putem mânca o cantitate mică de pui - cum ar fi supa. Carnea nu trebuie să conțină absolut nici o grăsime sau piele.

Din a doua zi putem începe să consumăm iaurt, care este o sursă de bacterii bune care vor susține activitatea stomacului. Este important ca laptele să nu fie un produs imitat și să fie depozitat corespunzător pentru a evita exacerbarea simptomelor.

Alimentele sunt absolut interzise: alimente grase - carne prăjită, legume, sosuri și umpluturi grase, băuturi alcoolice și produse cu cofeină. Acestea din urmă ajută la deshidratarea în continuare a corpului și ar complica starea. De asemenea, evitați alimentele care conțin îndulcitori, cum ar fi zaharina sorbitol, stevia și altele. La unii oameni, au un efect laxativ. În diaree, înlocuitorii zahărului trebuie evitați și se găsesc în băuturile răcoritoare, guma de mestecat, bomboanele etc.

Alimente bogate în alimente care formează celuloză și gaze. Acestea sunt varza, broccoli, conopida, pepene verde, pere, prune. Și, de asemenea, leguminoase precum fasole, linte, mazăre etc. În general, legumele și fructele crude (cu excepția bananei și mărului) nu sunt recomandate în timpul diareei.


Aveți grijă cu alimentele ușor digerabile sau bănuiți că nu au fost depozitate corespunzător. Acest lucru este valabil mai ales pentru carne, ouă și produse lactate.

Alimente recomandate. De obicei durează câteva zile până când stomacul se așează. În acest timp puteți mânca cartofi fierți, orez, supe cremă cu cartofi, morcovi, dovlecei și o cantitate mică de unt. Orezul și apa de orez sunt ușor de digerat și sunt bogate în carbohidrați, care alimentează organismul cu carbohidrați. Produsele pentru paste sunt, de asemenea, potrivite - de exemplu, cuscus și diverse tipuri de paste.

Pregătiți supă de pui deoarece carnea ar trebui să fie fără grăsime și piele. Carnea trebuie gătită la foc mic mult timp. Merele sunt potrivite și pentru consumul în diaree. Se pot consuma sub formă de piure, terci sau suc. Acestea conțin pectină, care îmbunătățește funcția tractului gastro-intestinal și este o sursă de vitamine și minerale valoroase.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.