O comunitate microbiană trăiește în intestinul tău. Se numește flora intestinală sau bacterii intestinale.

bacteriile

Semnificația sa este adesea trecută cu vederea. Cu toate acestea, joacă un rol semnificativ în procesul digestiv, precum și în sistemul imunitar.

La un individ sănătos, acest grup de bacterii ajută la reglarea nivelului pH-ului digestiv. În același timp, creează o barieră de protecție împotriva agenților infecțioși care pot provoca boli.

Din cauza răului mâncând habbiți, administrarea de antibiotice și stres, activitatea sa poate fi compromisă. Acest lucru creează un dezechilibru în flora intestinală și pune în pericol sănătatea.

În consecință, provoacă o serie de reacții. La început poate părea normal, dar în timp problemele devin cronice și dificil de tratat.

Datorită acestui fapt, este imperativ să știm cum se manifestă această afecțiune atunci când scapă de sub control. Dacă este necesar, luați măsuri în timp util pentru a recâștiga controlul asupra acestuia.

  1. Boli digestive

Având în vedere că bacteriile trăiesc în intestin, ocazional apar dezechilibre care provoacă reacții adverse.

Acest lucru se datorează microorganisme deteriorate care au capacitatea de a crește în afara dimensiunilor normale. Prin urmare, acestea afectează procesele responsabile de descompunerea alimentelor și absorbția nutrienților.

Ca urmare, procentul de acizi și toxine din stomac crește. Acestea provoacă următoarele simptome:

  • gaz și balonare
  • stomac mărit
  • arsuri în stomac
  • reflux de acid
  • ulcere duodenale
  • gastrită
  • diaree
  • sindromul colonului iritabil

  1. Deficiente nutritionale

Bacteriile benefice care locuiesc în intestin sunt esențiale pentru transferul unei selecții corecte de vitamine.

Sunt, de asemenea, de neprețuit pentru a compila sinteza vitaminelor, mineralelor și nutrienților esențiali.

Odată ce aceste bacterii sunt deteriorate și scăpate de sub control, procesul digestiv se prăbușește și capacitatea de a absorbi în mod optim nutrienții este redusă.

La început, acest lucru este dificil de observat, deoarece corpul stochează rezerve de substanțe nutritive. Cu timpul, totuși, urmează o serie de simptome care arată o scădere semnificativă a bacteriilor.

Unele dintre cele mai frecvente deficite sunt:

  • Pe vitaminele D, K, B7 și B12
  • Pe minerale: magneziu și calciu

  1. Când bacteriile intestinale sunt scăpate de sub control, apar probleme ale pielii

Există mulți factori interni și externi care sunt asociați cu apariția problemelor pielii.

Sănătatea intestinală este strâns legată de acestea. Intestinele contribuie la purificarea și absorbția nutrienților.

Prezența oricăreia dintre următoarele afecțiuni ale pielii poate semnala un dezechilibru în flora intestinală:

- Acnee

- Рozacea

- Psoriazis

- Eczemă

4. Boală autoimună

Bolile autoimune sunt de obicei cronice. Ele apar atunci când organismul se atacă pentru a combate substanțele pe care le consideră periculoase.

Deși originea bolilor autoimune este diversă și trebuie analizată de un specialist, nu trebuie să excludeți posibilitatea ca acesta să fie legat de intestin.

Acest lucru se datorează modificărilor florei, care cresc nivelul inflamației țesuturilor. Acest lucru poate agrava dezvoltarea simptomelor.

Unele dintre boli sunt:

  • artrita reumatoida
  • Boala Hashimoto
  • sindromul colonului iritabil
  • boala celiaca
  • diabet de tip 1

Rămâi sănătos, ai grijă de tine și ai încredere în Squatty Potty - parte a unui stil de viață mai sănătos!