Este greu să renunți la ceva dulce în timp ce bei o ceașcă de ceai aromat. Cu toate acestea, experții cred că nu toate produsele pot fi consumate adăugate la o băutură fierbinte. Iată sfaturile nutriționistului Rambler din fața Radio Sputnik.
Dulce
Nu adăugați zahăr în ceai și nu îl beți în timp ce mâncați o prăjitură. Această combinație poate provoca creșterea în greutate și obezitate. În plus, zahărul din ceai încetinește metabolismul și provoacă diabet.
Lămâie
Această combinație cu siguranță nu vă poate afecta sănătatea. Faptul este că nu va aduce niciun beneficiu de atunci băutura fierbinte ucide toate vitaminele din citrice.
Lapte
Când adăugați lapte în ceai, nu vă veți putea furniza organismului antioxidanții naturali care se găsesc în cantități mari în ceai. Faptul este că laptele le va bloca absorbția.
Miere
În nici un caz mierea nu trebuie încălzită. Faptul este că atunci când este încălzit peste 60 de grade, devine cancerigen. Obiceiul de a vă îndulci ceaiul cu miere crește probabilitatea de a dezvolta cancer.
- Ce trebuie făcut dacă tensiunea arterială scade brusc - urious Curios • știri despre stilul de viață
- Curios - CE ȘTIM DESPRE BULGURA
- Care este cantitatea admisă de fluor în apa potabilă ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- Ce pot afla despre tine din numerele din pașaport - urious Curios • știri despre stilul de viață
- Ce poate și ce nu ar trebui să facă copilul înainte și după hrănire - Mama Ninja