Te-ai săturat de ceva? Mai exact, nu chiar.
Sufer de ipohondrie - mi-e teamă că voi obține ceva mortal și/sau ceva incurabil.
Majoritatea tulburărilor pe care le atribuie hipocondriei, este doar un produs al imaginației sale.
Dar aceste experiențe nu trebuie subestimate - hipocodia este în sine o boală reală, caracterizată prin anxietate, panică și suspiciune cu privire la sănătate.
Următoarele fraze nu pot decât să agraveze starea hipocondriacului.
1. "La vârsta ta nu te poți îmbolnăvi?"
Această întrebare este adresată mai ales de cei cu vârsta sub 30 de ani. Parcă bolile au un program!
Astăzi, multe boli întineresc - din stilul de viață sedentar al elevilor - o durere de spate, lucrătorii de birou de 20-30 de ani suferă de dureri de cap și gastrită.
Stil de viață nesănătos, stres - toate acestea pot duce chiar la un atac de cord sau accident vascular cerebral de până la 30 de ani.
Și pentru multe boli cronice nu există deloc vârsta.
Nu vrem să te sperii sau să te tragem la clubul ipohondric.
Dar dacă persoana iubită este prea tânără pentru o anumită boală, măcar în opinia ta, ia în serios această problemă.
Roagă-l să meargă la medic sau să fie testat pentru a face față anxietății.
2. „Îți faci totul, scoate-l din cap”
Să presupunem că o persoană a mers la doctor, a făcut toate testele și a trecut toate examenele. Concluzie: sănătos clinic.
Dar hipocondria nu crede în diagnosticele oficiale.
Și crede cu sinceritate că există o boală rară și cumplită pe care nimeni nu o poate găsi.
Iar cei din jurul lui fac doar clic pe limbă și conving persoana că are prea multă imaginație.
Boala poate fi fictivă, dar experiențele hipocondriei sunt reale.
Este foarte posibil ca ceva să-l rănească cu adevărat.
Anxietate și stres sunt cauzate de tulburări psihosomatice, în care problema nu este fiziologică, dar persoana încă experimentează durere și disconfort.
3. „Așa a început totul cu bunica mea. Și apoi s-a dovedit a fi cancer ”.
Mai rău decât să subestimăm cuvintele ipohondricului este doar intimidarea suplimentară.
În niciun caz nu vreau să transmit că recomand mamei să fie inactivă.
Dacă aveți motive să credeți că o persoană poate suferi de o boală gravă, spuneți-mi la ce doctor să mergeți.
4. "Oh, da, a fost la fel cu mine, nimic înfricoșător"
S-ar putea să nu fie nimic pentru dvs., dar poate fi o tragedie pentru hipocondriac.
Iată, de exemplu, herpesul.
Pentru o persoană obișnuită, aceste erupții pe buze sunt o consecință adversă a frigului, a stresului sau a vântului.
Și bărbatul suspect crede că a avut herpes de 3 ori pe an și suspectează un sistem imunitar slăbit.
În loc să spui „Nu e mare lucru”, mai bine îl întrebi pe cel drag - de ce este atât de îngrijorat de problema pe care o are toată lumea?
5. „Trebuie să ai un copil”
Acest minunat sfat este adesea dat hipocondriilor - îngrijirea copiilor alungă imediat din conștiință toate temerile pentru propria lor sănătate.
În primul rând, după nașterea copilului, părinții tineri încep să se îngrijoreze nu numai de propria sănătate, ci și de cea a copilului.
De ce plânge? E ceva în neregulă cu el? Și dacă mă îmbolnăvesc și mor, copilul meu va rămâne orfan.
În al doilea rând - sarcina și nașterea sunt o povară mare pentru femei.
- Spune-mi la ce faci cumpărături pentru a-ți putea spune ce fel de persoană ești - Sănătos
- Se spune că mierea și scorțișoara sunt utile, dar ce nu știi
- Creatina Ce este și ar trebui să o iau; Aditivi alimentari
- Videoclipul cu femei goale Ce subminează prestigiul sistemului judiciar - Analiză - Jurnal
- Dragoste sau război Ce alegi? Sănătate cu Annie