întâmplă


Sursa: naget.ru

Toată lumea știe că apa este bună. Auzim la nesfârșit că trebuie să bem cât mai multă apă. Acest lucru este de înțeles, deoarece apa este o componentă vitală a corpului uman, să nu uităm că corpul este 80% apă! Desigur, nu ne gândim la asta tot timpul. Apa susține funcțiile zilnice ale organismului - de la transportul nutrienților și oxigenului până la promovarea digestiei zilnice. Astfel, fraza despre nevoia de a bea apă sună ca o axiomă.

Dar imaginați-vă că apa pe care o beți poate deveni și mai utilă! Doar adăugați miere. Da, vă veți gândi la următoarele:

Mierea are mult zahăr

Ceea ce este în miere este bun pentru sănătate?

Nu vă temeți, mierea este într-adevăr extrem de utilă. Dacă beți un pahar de apă caldă cu miere pe zi, vă puteți consolida sănătatea și chiar preveni unele boli.

Mierea reduce formarea gazelor
Poate că acesta este un subiect delicat. Dar, serios, atunci când suferiți de balonare, un pahar de apă caldă cu miere va ajuta la neutralizarea gazelor din sistemul digestiv. Veți simți ușurare într-un timp scurt.

Întărește sistemul imunitar
Are capacitatea de a crește semnificativ răspunsul protector al organismului. Este recomandat să luați miere organică pentru a vă asigura că bacteriile patogene vor fi distruse. Acest produs este bogat în enzime, vitamine și minerale care vă vor proteja de microorganisme dăunătoare.

Îndepărtează toxinele
Apa caldă cu miere este una dintre cele mai bune modalități de a spăla deșeurile de la organele vitale. La revedere de la toxine și detoxifiere îndelungată! Și ultima coardă - adăugați puțin suc de lămâie, are un efect diuretic care va spori rezultatul de curățare.

Face pielea mai curată
Deoarece mierea este un antioxidant natural și îndepărtează toxinele din corp, luarea acesteia vă va face pielea curată și strălucitoare. Și ceea ce oferă un rezultat uimitor este o coajă de miere de casă.

Contribuie la scăderea în greutate
Veți fi surprins imediat - există mult zahăr în el, nu-i așa? Da, există zahăr în miere, desigur, dar există o diferență radicală față de albul rafinat. Acest zahăr natural va satisface pofta de dulciuri mult mai bine decât consumul de prăjituri, produse de patiserie, ciocolată și cola. Dacă beți apă cu miere în loc de băuturi dulci industriale, puteți reduce cantitatea de calorii consumate cu 64%!

Tratează durerile în gât
Apa caldă cu miere este o băutură preferată pentru iarnă, calmează durerile în gât și are un efect de încălzire. Mierea este un remediu natural pentru infecțiile respiratorii și tusea. Prin urmare, când este rece, folosiți mierea pentru tratament (mai bine organică).

Normalizează nivelul zahărului din sânge
După cum sa menționat mai sus, mierea conține zahăr. Dar nu ca zahărul alb obișnuit - ci o combinație de fructoză și glucoză, care ajută efectiv la reducerea atât a zahărului din sânge, cât și a colesterolului.

Reduce riscul bolilor de inimă
Flavonoidele și antioxidanții conținuți în miere contribuie la reducerea riscului de a dezvolta boli cardiovasculare. Studiile arată că mierea încetinește procesul de oxidare a colesterolului rău din sânge, care dăunează inimii și duce chiar la accident vascular cerebral.