Mic dejun: câteva nuci, iaurt grecesc cu miere, cacao, precum și fructe proaspete, muesli. Prânz: una sau două bucăți de ciocolată neagră, sandvișuri de legume mediteraneene, hummus cu morcovi. În loc să slăbești, poți crea o zi de post cu ciocolată. În această zi se recomandă să consumați 40 de grame de ciocolată neagră și cafea de trei ori pe zi, aruncați împotriva a 200-300 de grame de celule grase. Oamenii care observă zilele de descărcare a ciocolatei, comentariile rămân neclare. Unii susțin că celulele adipoase se varsă rapid și cu succes. Slăbește complet și nu te mai întoarce niciodată.

știți
Există comentarii neutre. O parte din pierderi Rețineți tonusul muscular și farmecul pielii. În această situație, farmecul pielii din dietă ar trebui să includă proteine, unele dintre grăsimile sănătoase, omega-trei și fibre. Medicii nu recomandă o dietă delicioasă cu ciocolată, și, de asemenea, cafea de unde să cumpere ciocolată? Este foarte important să consultați un medic înainte de a începe să respectați o dietă delicioasă cu ciocolată. La urma urmei, cu ciocolata și ceaiul delicios este o alternativă eficientă dacă nu aveți contraindicații.

Ciocolată pentru slăbit dulce, bg mama

A, așa cum aș dori să funcționeze ciocolata simplă pentru pierderea în greutate. Luați, să zicem, o lingură de lapte, consumați cincizeci la sută cu ceai și, de asemenea, pierdeți în greutate. Incredibil, dar așa, din când în când. Tot ce mâncăm în timp ce suntem într-o stare de deficit caloric. Grăsimea, desigur, va fi topită astfel încât corpul să poată funcționa normal. Mai important, consumăm dacă vrem să continue să fie sănătos și echilibrat, nu doar Ciocolată bg mama burta subțire, dar dureroasă, sculptată la baza unghiilor și o coafură elegantă „sub absolut nu”. Din păcate, generația Hudetti de sănătate a fetelor cu ciocolată nu este diferită.

Amintiți-vă, acest lucru a durat până la începutul celei de a doua miimi, astfel de diete? Placi ceramice pe zi, multă cafea și nimic, și mai mult astăzi întreaga practică a multor bomboane diferite și delicioase bg mama. Astfel, cu pardoseli de teracotă, de obicei ciocolată neagră sau delicioasă cu lapte, individul va câștiga relativ 600 kcal, în funcție de tipul de ciocolată, precum și de greutatea plăcilor ceramice. Cafeaua neagră - câteva calorii. Absolut nimic mult mai mult, nu? 600 de calorii mai puțin de cincizeci la sută, ceea ce este recomandat de OMS pentru pierderea în greutate în casă. Asta, în esență, Ciocolată bg mama ascunsă de foame.

Pierderea în greutate cu o dietă merge foarte repede. Dar excelent pentru toată lumea. Cu toate acestea, pielea coboară și mai repede, iar aspectul s-a dovedit a fi destul de plictisitor. Citiți opiniile elevilor care stau la dietă. Mai multe zone ale abdomenului sunt concepute geantă de piele. Dar aceste femei de 15-16 ani! Și anume, pielea aceea relativ matură? Exact același element, dar pe o scară mai mare. Părul și unghiile își pierd forma ca urmare a dietelor care sunt prea scăzute în calorii bg mama, sărace în proteine ​​și constau, de asemenea, din cantitatea potrivită de grăsimi sănătoase. Corpul tău pur și simplu „îndepărtează” „frumusețea” inutilă pentru a-ți salva viața.

Unde să citiți comentarii reale despre Chocolite

La o dietă pentru a pierde rapid masa musculară, care este un factor major în reducerea pierderii rapide în greutate. Țesutul muscular „deteriorat” din punct de vedere fizic este mai ușor decât grăsimile, aminoacizii sunt numiți în mod constant pentru sistemul imunitar și, de asemenea, nu întotdeauna la „minus cinci într-o săptămână” - este doar grăsime. Pentru a obține un astfel de volum corporal, dar fără durere suficientă pentru a rămâne cu un deficit de 10-20% timp de 2-3 săptămâni. În plus, dinții se degradează, deoarece puțini îi curăță după fiecare element de ciocolată, precum și o ceașcă de cafea.

O săptămână de ciocolată este suficientă pentru a schimba toate sigiliile. Dietă Ciocolată comentariile perturbă sistemul digestiv. Cu toate acestea, organismul este capabil să absoarbă alimentele solide. Din punct de vedere istoric, consumăm legume fibroase, porumb și multe fructe. Toate acestea trebuie să „golească” literalmente abdomenul.

Dacă mâncarea este doar cofeină dulce și neglijentă și ciocolată delicioasă, burta, suprafața pereților este un comentariu de masaj obligatoriu unul împotriva celuilalt. Acest lucru va duce la agravarea stărilor permanente, precum și la disconfort. În plus, abdomenul este aproape întotdeauna gol. Această persoană nu se simte de fapt foarte plină, din motive evidente. Acest lucru nu este fizic. Pentru a te simți cu adevărat plin, trebuie să ai sânii plini. Precum și indiferent dacă umplu vreun terci de apă, un element de pui Ciocolată recenzii despre carne, precum și salată de legume sau friptură grasă cu cartofi. Ciocolată și apă, ele, desigur, nu se vor încărca niciodată. După o dietă delicioasă cu ciocolată, să aflăm ce este constipația.

Acest factor este principalul - intestinului plantei iubește alimentele fibroase delicioase și nu-i place când îl limităm, comentează, dar consumă foarte minunat. Nu-mi place atât de mult încât să treacă. Atunci ne întrebăm de ce constipația durează o săptămână. Și, puțin mai târziu, beți rețeta medicului de prebiotice pentru a restabili totul.

Dieta cu ciocolată este rea și pentru sistemul nervos

Sistemul nervos central - un mecanism foarte subțire care nu poate funcționa eficient dacă suntem în mod regulat ca stimulente. Emoția și înălțimea energiei ar trebui să fie o „groapă” atunci când o persoană nu poate gestiona treburile casnice, ca să nu mai vorbim de performanța unor situații complexe suplimentare. Un plan pentru o dietă delicioasă cu ciocolată poate duce la insomnie la o vârstă fragedă și, de asemenea, fără prea mult stres de viață. În plus, este unul dintre planurile de dietă care provoacă probleme cu utilizarea alimentelor. Cu toate acestea, unul nu este adaptat pentru a consuma o ciocolată sau chiar într-o cantitate atât de mică. Nu va exista putere? Organismul va consta din sisteme de plată. De obicei creșterea poftei de mâncare. Apoi, după dietă, ne așteptăm la eșecul consumului necontrolat de o kilogramă de paste, câteva pizza și o cantitate mare de sushi. Este puțin probabil să ne dorim o ciocolată delicioasă. Cu toate acestea, uneori este un scenariu mai înfricoșător. Corpul se obișnuiește cu o flexibilitate constantă, iar creierul „captează fericirea” prin cantitatea mare de stimulente care curg în sânge. Pe termen lung, foamea este una dintre cele mai atractive condiții. Adăugați câteva „probleme din copilărie”, nesiguranță, o idee în neatractivitatea dvs. și anorexie care va aștepta în curând.