sănătatea

In decursul a vârstă, corpul tău trece prin numeroase modificări care afectează și sănătatea vaginală.

Vaginul este un canal de țesut moale care se schimbă în diferite etape ale vieții tale.

Pentru a vă menține sănătatea vaginală este important să știm ce se întâmplă la fiecare etapă.

Deci, dacă doriți să înțelegeți cum afectează vârsta sănătatea vaginală, citiți următoarele rânduri.

Sănătatea vaginală la 20 de ani

Aceasta este una dintre cele mai bune perioade din viață, pentru dumneavoastră și sănătatea vaginală; deoarece acest lucru se datorează în principal hormonilor sexuali produși de corpul dumneavoastră.

Nivelul de estrogen, progesteronul și testosteronul sunt foarte mari. Estrogenul este hormonul responsabil pentru hidratarea constantă a vaginului, menținându-i elasticitatea și aciditatea.

Și pentru că libidoul dvs. este la vârf când aveți 20 de ani, probabil că aveți o viață sexuală activă.

Acest lucru crește riscul de infecții ale tractului urinar cauzate de bacterii care au trecut din vagin în uretra.

Pentru a reduce acest risc este important să urinezi cât mai curând posibil după sex. Acest lucru va expulza bacteriile din uretra.

În această perioadă a vieții tale, vaginul tău se va curăța singur. Face acest lucru formând secreții albe sau clare care elimină bacteriile.

Dacă nu simțiți durere în timpul actului sexual, mâncărime, iritații sau observați că secrețiile dvs. miros urât, îngrijirea vaginală constă în spălarea sa zilnică externă cu apă și săpun delicat.

La această vârstă, ar trebui să vă adresați ginecologului dvs. o dată pe an pentru un control.

Sănătatea vaginală la 30 de ani

Dacă sunteți gravidă, scurgerea vaginală poate crește și poate avea un miros ușor. Acest lucru este normal, atâta timp cât nu există culoarea verde sau galbenă și miroase urât.

După naștere, vaginul poate pierde din elasticitate, din cauza traumei la naștere.

La început poate fi puțin mai relaxat, dar, de obicei, în timp, își recapătă forma normală.

Este bine să faci exerciții Kegel pentru a întări zona pelviană și a tonifica vaginul.

Dacă luați pilule contraceptive, este posibil să vă confruntați cu scurgeri vaginale crescute și uscăciune. Dar aceste simptome se corectează singure în timp.

Dar dacă continuați să vă deranjați, este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră și să întrebați dacă contraceptivele vă vor afecta sănătatea vaginală.

Sănătatea vaginală la 40 de ani

Din cauza perimenopauzei, vaginul dvs. va suferi modificări semnificative.

Odată cu scăderea nivelului de estrogen, pereții vaginali devin mai subțiri și mai uscați. Această afecțiune se numește atrofie vaginală.

Această problemă poate duce la:

  • Ardere
  • Roşeaţă
  • Durere în timpul actului sexual
  • Descărcare vaginală
  • Mâncărime
  • Arsură în timpul urinării
  • Scurtarea canalului vaginal
  • Risc crescut de boli cu transmitere sexuală

Sexul regulat este bun pentru sănătatea vaginală. Motivul pentru aceasta este creșterea aportului de sânge la vagin, care își păstrează elasticitatea.

Dacă suferiți de uscăciune, puteți folosi creme intime hidratante sau creme de estrogen pentru a rezolva problema.

Dacă preferați soluții mai naturale, puteți încerca să aplicați puțin ulei de măsline și ulei de cocos pentru a vă menține vaginul hidratat.

Sănătatea vaginală la 50 de ani sau mai mult

Aciditatea vaginului se poate schimba, de asemenea riscul infecțiilor bacteriene crește.

În plus, nivelurile scăzute de estrogen pot afecta tractul urinar, iar uretra vă poate atrofia. La rândul său, acest lucru poate duce la o vezică hiperactivă și incontinență urinară.

În aceste cazuri, puteți începe terapia hormonală orală sau sub formă de globule vaginale pentru a face față acestor simptome. Dar pentru unele femei aceasta nu este o opțiune potrivită. Ei aleg alte tratamente:

  • Ei fac exerciții speciale
  • Folosesc dilatatoare vaginale pentru a crește elasticitatea
  • Mănâncă sănătos
  • Păstrați-vă greutatea în limite sănătoase
  • Reduceți aportul de cofeină
  • Nu fumează
  • Ei fac exerciții pentru a întări mușchii pelvisului
  • Folosesc lubrifianți vaginali
  • Folosiți creme vaginale hidratante

O altă problemă este prolapsul vaginal, care apare, când tot sau o parte a canalului vaginal coboară spre deschiderea vaginului.

Pentru a rezolva această problemă, se recomandă exerciții de întărire a podelei pelvine sau dispozitive de susținere a vaginului, ca soluție finală - operație.