Multe tinere mame se confruntă cu problema lactației insuficiente. Pe baza experienței lor, femeile în vârstă sfătuiesc adesea ceaiul cu lapte în timpul alăptării. Acesta este unul dintre remediile populare dovedite. El susține că într-adevăr ajută. Dar unele femei spun că un astfel de ceai poate provoca colici la copil și boli ale sistemului digestiv. Care este opinia cu adevărat corectă? Ce este util ceaiul cu lapte în timpul alăptării?

ceai

Beneficiu și rău

În general, desigur, dacă ascultați părerea medicilor, aceștia recomandă ca bebelușul să fie așezat pe sân cât mai des posibil pentru a spori alăptarea. La urma urmei, hormonii - prolactina și oxitocina - sunt responsabili pentru cantitatea de lapte. Iar consumul frecvent ajută la stimularea producției lor în corpul unei tinere mame. Dar ce zici de numărul imens de femei care erau ajutate de laptele matern în acel moment? Și bunicile, mamele și mătușile noastre prin alte mijloace și nu știu.

Mecanismul de acțiune al acestui remediu popular este de fapt simplu - fiecare băutură fierbinte mărește fluxul de lapte. Reflexul de oxitocină este stimulat din cauza expunerii la căldură. Apoi, laptele începe să curgă activ către mameloane. Bebelușul este mai ușor de supt. Prin urmare, se pare că s-au întâmplat mai multe. Și, de fapt, normalizează doar activitatea glandelor mamare.

Dar de multe ori copilul are colici, probleme cu scaunele, nervozitate crescută dacă mama bea ceai cu lapte pentru a stimula alăptarea. Faptul este că nu toți bebelușii absorb proteine ​​din produsul vacii. La urma urmei, corpul lor nu produce enzime pentru prelucrarea sa. Prin urmare, sunt posibile constipație sau, dimpotrivă, scaune spumoase lichide. În acest caz, ar trebui să fiți exclus din dieta laptelui. Și în ceai îl puteți înlocui cu o cremă care nu conține lactoză. Dar va fi și mai util să beți ceai cu lapte condensat în timpul alăptării.

Ceaiul verde este o alternativă excelentă la negru.

A doua problemă care poate fi observată în această situație este nervozitatea crescută a bebelușului. Se întâmplă că există un efect pozitiv al unui astfel de remediu popular asupra corpului său, dar în același timp bebelușul nu doarme bine, este hiperactiv și deseori plânge. Acest lucru se datorează conținutului de cofeină din ceaiul negru. Are un efect tonic asupra sistemului nervos încă slab al bebelușului. Vă sfătuim să îl înlocuiți. De exemplu, ceaiul verde cu lapte în timpul alăptării va ajuta nu numai la alăptare, ci și la calmarea bebelușului. În plus, băutura va întări sistemul nervos al mamei și al bebelușului ei.

Ceaiuri din plante

Avem o selecție imensă de lactații pe bază de plante. Puteți prepara urzică în loc de ceai. Acesta va îmbunătăți calitatea laptelui și va ajuta organismul să se refacă de la naștere. Mușcăturile de mărar sunt, de asemenea, bine stimulate de alăptare. Dacă îl beți înainte de hrănire, bebelușul nu va avea probleme cu gazul. Schinduful este cel mai puternic agent lactogen, iar rădăcina de capră poate crește volumul de lapte cu 50%.

Avizul dr. Komarovski

În plus, mama care alăptează trebuie să compenseze pierderile de lichide. Dr. Komarowski recomandă să beți câte unul până la doi litri de băutură caldă pe zi. În același timp, este necesar să se împartă în porții mici și să se bea un pahar cu 20-30 de minute înainte de fiecare masă. Acest lucru va avea un efect benefic asupra stării psiho-emoționale a mamei, stimulează afluxul de lichid către mameloane. De aceea, medicul recomandă ceai cu lapte în timpul alăptării. Komarowski subliniază, de asemenea, următoarele: pentru a stabili alăptarea normală, primele 28 de zile din viața unui bebeluș trebuie hrănite la cerere, nu la oră. Cu cât acest lucru se întâmplă mai des în etapa de formare a alăptării, cu atât mai bine.

Ce altceva afectează alăptarea? Tânăra mamă trebuie să mănânce complet. Dieta ar trebui să includă cereale, legume, carne slabă gătită. Este necesar să se excludă conservele, semifabricatele, băuturile alcoolice și carbogazoase, alte produse care pot provoca gaze sau alergii la nou-născut. De asemenea, formarea lactației interferează cu fumatul și starea psiho-emoțională instabilă.

Băuturi lactate

Pentru ca produsul mamei să conțină toate substanțele necesare și utile, puteți bea nu numai ceai cu lapte în timpul alăptării. Rețetele decocturi care utilizează medicina tradițională cu lactație insuficientă sunt diverse. Aici sunt câțiva dintre ei:

  • Băutură din nucă. Paharul plin cu ele este turnat într-un recipient mai mare. Umpleți cu un litru de lapte fierbinte și lăsați-l la infuzat timp de 4 ore. Se ia de 2 ori pe zi, o treime din pahar.
  • Delicatete morcov. Se amestecă 2 căni de lapte cald cu câteva linguri de legume rase. Ar trebui să bei de trei ori pe zi într-un pahar.
  • Bulion de mărar. Se amestecă cu mărar și anason. Cantitatea fiecărui ingredient - o linguriță. Umpleți masa cu un pahar cu apă clocotită. Insistați asupra orei. Mănâncă o jumătate de cană de două ori pe zi, la patruzeci de minute după mese.

Ajutor bun pentru a îmbunătăți ceaiul de ghimbir în lactație, apa de mărar, decocturi de mușețel și trandafir sălbatic. Nu este recomandat să luați extract de aloe vera, ginseng, extracte de hiperic, rubarbă, pelin, picior, cătină, consolă. Nu numai că reduc cantitatea de lapte, dar pot provoca și daune grave sănătății bebelușului. De asemenea, nu puteți fierbe menta și balsam de lămâie.

Cum se face ceai cu lapte?

Se recomandă prepararea aceluiași ceai de lapte în timpul alăptării, după cum urmează:

  1. Faceți ceai verde slab. Alegeți simplu, fără aditivi aromatici și aromatici. La urma urmei, acestea pot provoca alergii la copil.
  2. Adăugați lapte fiert după gust. Dacă copilul are mai puțin de două luni, înlocuiți-l cu o lingură de lapte condensat, smântână praf sau refuzați cu totul laptele.
  3. Puteți adăuga o lingură de miere.

Ar trebui să beți ceai cald, aproape fierbinte, cu o jumătate de oră înainte de masă. Asigurați-vă că cantitatea de ceai consumată pe zi nu depășește un litru. Pe lângă această băutură, puteți folosi încă un litru de compot, un decoct de mușețel. Nu uitați de apa curată obișnuită.

Opinia pozitivă a femeilor

Multe tinere mame beau ceai cu lapte în timpul alăptării. Recenziile pentru aceasta sunt în mare parte pozitive, deoarece a fost un remediu popular dovedit de-a lungul anilor. Majoritatea femeilor consideră că este eficient și cel mai important - sigur pentru normalizarea lactației. Mulți sfătuiesc în loc de ceai verde să pregătească teiul, deoarece ajută la stabilirea digestiei la nou-născut, ameliorează colicile. În plus, culoarea lemnului este un sedativ excelent. De asemenea, are un efect benefic asupra sistemului nervos al bebelușului. Dacă bebelușul nu doarme bine, este capricios, atunci mama ar trebui să abandoneze ceaiul obișnuit în favoarea varului.

Multe femei care alăptează sunt sfătuite să nu se bazeze doar pe ceai din lapte, ci și să ia alte mijloace speciale pentru a normaliza alăptarea. Recenzii bune pentru tabletele Apilak. Medicamentul se face pe bază de lăptișor de matcă. A ajutat multe mame care și-au pierdut laptele din cauza stresului sau a malnutriției. De asemenea, se recomandă adesea să folosiți masaj la sân și băi relaxante în timp ce utilizați ceai din lapte.

Femeilor cu experiență li se recomandă să se relaxeze înainte de alăptare, să se calmeze, să scape de toate grijile. Bea o ceașcă mare de ceai fierbinte cu lapte, așteaptă douăzeci de minute. Masați sânii, luați copilul în brațe și începeți să mâncați. Pentru a îndulci băutura, adăugați puțină miere. Ceaiul cu lapte atunci când alăptați este foarte util:

  • Ajută la restabilirea alăptării.
  • Umple lipsa de lichid din corpul mamei.
  • Are un efect calmant și relaxant.
  • Dacă în loc de ceai preparați mărar, atunci puteți rezolva cu ușurință problema formării gazelor la copil.
  • Dacă pregătiți var sau mușețel, acesta va calma copilul și va normaliza somnul.

Opinia negativă a femeilor

Dar nu trebuie să uităm că totul este individual. Și puteți găsi adesea recenzii negative, spunând că ceaiul cu lapte nu numai că nu a ajutat, ci și a înrăutățit starea mamei și a copilului. Unele femei susțin că, după utilizarea acestui medicament, copilul începe constipație sau, dimpotrivă, pare scaune apoase, spumoase, verzi. În unele cazuri, ceaiul din lapte nu a ajutat deloc. Iar lactația a fost restabilită numai după utilizarea altor mijloace.

concluzie

Astfel de recenzii negative nu înseamnă că această metodă este proastă. Doar că fiecare copil are proprii alergeni și reacții individuale la un produs. Și corpul fiecărei femei este unic în felul său. De aceea, înainte de a vă introduce ceaiul zilnic cu lapte pentru a normaliza alăptarea, consultați un medic pediatru.