Ceai cu lapte pentru slăbit
Dacă vrei să slăbești, atunci de ce să nu încerci să slăbești cu ceaiul din lapte? Comparativ cu diferite diete, ceaiul din lapte este mai ușor tolerat de organism și duce la mai multe beneficii.
Ce fel de ceai, negru sau verde, mai bine în combinație cu lapte pentru a slăbi? În general, nu contează. Ceaiul verde a fost considerat în mod tradițional mai benefic pentru pierderea în greutate. Ceaiul negru ne oferă mai multă energie, ceea ce este important pentru o persoană care lucrează.
Din acest motiv, alegerea tipului de ceai depinde pur și simplu de gustul dumneavoastră. Există două rețete principale pentru scăderea în greutate cu ceaiul din lapte. Sunt foarte simplu de implementat.
Prima rețetă pentru pierderea în greutate - o jumătate de litru de lapte degresat se încălzește până când apar primele bule. Adăugați două linguri de ceai, apoi lăsați pe aragaz încă cinci minute. Se toarnă băutura într-un termos și se bea în timpul zilei de lucru.
A doua rețetă pentru ceai de slăbit cu lapte - preparați ceaiul în mod obișnuit. Câteva minute mai târziu, după ce se răcește, adăugați lapte în proporții egale cu apa. Se lasă cinci minute la foc mic, după care se poate consuma.
Ceai cu lapte pentru slăbit
Experții spun că ceaiul din lapte este util să se bea în timpul oricărei alte diete. Deoarece băutura va stimula metabolismul. Puteți bea băutura la anumite intervale la alegere între mese.
Și încă un sfat - pentru un efect maxim în pierderea în greutate cu ceaiul din lapte, nu-l beți fierbinte, ci la temperatura camerei normale.
- Băutura rapidă a dr. Emilova pentru purificare și scădere în greutate - Pentru femeie
- Ceai cu lapte pentru slăbire și rețetă - Revista pentru femei
- Super dieta cu slăbit de grepfrut 3 kilograme într-o săptămână! Pentru femeie
- Dieta de detoxifiere de patru zile cu miere și fulgi de ovăz - scădere în greutate 4 kg - Pentru femei
- Băutură excelentă pentru întinerire și pierderea în greutate - Pentru femei