Ceaiul de plante special al călugărilor budiști pentru scăderea în greutate este printre cele mai populare în multe țări din Europa și din întreaga lume.

plante
Ceaiul călugărilor budiști este o băutură foarte populară în ultima vreme datorită proprietăților sale pierdere în greutate. Datorită ierburilor medicinale care îl compun, acest ceai de plante are mai multe beneficii pentru întregul corp. Să vedem în detaliu ingredientele și cum funcționează acestea.

Băutura călugărilor budiști este un remediu natural și este recomandată în special celor care doresc să slăbească sănătos și natural.

Efectul pierderii în greutate se datorează absorbției reduse a gras după mese și se datorează efectului său diuretic puternic. În plus, acest ceai de plante are și efecte detoxifiante, purificatoare și antioxidante.

Băutura călugărilor budiste este formată din ierburi precum Tulsi, lemongrass, aloe vera, ceai verde, ginseng și iarbă de grâu. Să vedem în detaliu proprietățile lor:

Planta Tulsi, cunoscută și sub numele de Sf. Vasile (sau busuioc sacru), este o plantă cu puternice proprietăți antiinflamatoare, relaxante, mucolitice, expectorante și digestive și cardiovasculare și este puternică antioxidant. Ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge și colesterol.

Lemongrass este o plantă uzată și este cunoscută de către plante medicinale. Are efecte antiinflamatoare, diuretice, sedative și carminative.

Iarba de grâu este o plantă frumoasă bogată în antiocianine și flavonoide și are efecte antiinflamatorii, diuretice și detoxifiante și este utilă și pentru frumusețea pielii.

Ceaiul verde este bogat în antioxidanți și are un puternic efect diuretic. Mai mult, unele substanțe găsite în ceaiul verde promovează metabolismul grăsimilor.

Ginsengul este o rădăcină care are proprietăți destul de utile. Se remarcă mai ales prin efectele sale anti-stres și oboseală.

Aloe vera are anumite proprietăți de purificare, detoxifiere, adaptogen, îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar.

Toate ierburile din ceai au un rol specific în facilitarea pierderii în greutate. Dacă preferați, vă puteți crea propriul ceai de plante conform rețetei călugărilor budiști cumpărând în vrac plante din magazinele de plante.

Reţetă

Se amestecă părți egale din ierburile enumerate și se pune o lingură în 200 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat 5 minute. Nu este nevoie de îndulcire, deoarece gustul este plăcut.

Pentru a profita de beneficii, ar trebui să consumați acest ceai de plante de 3 ori pe zi între mese și să îl pregătiți imediat înainte de a bea pentru a-și păstra proprietățile terapeutice.

Rețineți că, pentru a pierde în greutate, trebuie să faceți mișcare și să urmați o dietă la alegere. Ceaiul nu vă va ajuta dacă nu faceți acest lucru. Ajută pierdere în greutate numai atunci când este combinat cu dieta și exercițiile fizice sau cel puțin mai mult exercițiu.