eficient

În grabă în viața noastră de zi cu zi, nu observăm cum îmbătrânim mai repede decât în ​​mod normal, ne îngrășăm (ceea ce nu putem pierde nimic de făcut), sistemul nostru imunitar slăbește și bolile ne vizitează din ce în ce mai mult.

Nici nu realizăm că toate aceste probleme se datorează toxinelor care „datorită” stilului nostru de viață, obiceiurilor alimentare proaste, poluării, stresului și tensiunii pe care le acumulăm în corpul nostru zi de zi.

Putem schimba lucrurile?

În ultimii ani, s-a vorbit mult despre beneficiile unei detoxifiere regulată a corpului și în special din consumul de ceai de detoxifiere. Se pare că utilizarea ceaiurilor de curățare, fie singur, fie ca program de întreținere a unei diete de detoxifiere are un efect benefic asupra întregului corp.

Ce este ceaiul de detoxifiere?

ÎN ceai detoxifiant conține doar plante și plante naturale care au proprietăți de curățare. Cele mai multe ceaiuri de curățare sunt făcute dintr-o combinație de mai multe tipuri ierburi, fructe, nuci, rădăcini sau condimente, care luate împreună și sub forma unei băuturi calde plăcute și aromate susțin capacitatea naturală a organismului pentru purificarea și expulzarea toxinelor.

Avantajele utilizării ceaiului de detoxifiere

Îmbunătățește activitatea metabolică

Când consumul de ceai detoxifiant, indiferent de compoziția sa, primul efect care se realizează este accelerarea metabolismului. Utilizarea ceai de detoxifiere ajută la arsură grăsime acumulată și ajută la curățarea tractului intestinal, ceea ce face activitatea digestivă a organismului mai rapidă. Ingerarea alimentelor este absorbită mai repede, în timp ce formarea depozitelor de grăsime este dificilă.

Elimină toxinele dăunătoare

Toate substanțe nocive, microbi, bacterii acumulate în organism sunt expulzați din corp în mod natural prin diureza. Întregul corp beneficiază efectul relaxant al ceaiului de detoxifiere, deoarece conține extracte naturale care sunt foarte hrănitoare și benefice organismului.

În plus, temperatura ridicată a băuturii ajută la relaxarea pereților interiori ai stomacului și ai sistemului digestiv, optimizând activitatea acestor organe.

Îmbunătățește sistemul imunitar

Unicul compoziția ceaiurilor detoxifiante întărește sistemul imunitar, prevenind apariția diferite afecțiuni virale și gripale. Acesta este principalul motiv pentru care acest tip de ceai este recomandat pentru consum regulat, mai ales toamna și iarna.

Tonifică și protejează pielea de îmbătrânire

Printre numeroasele beneficii ale acestui ceai merită adăugat și efectul său benefic asupra pielii.

Când toxinele care s-au acumulat în organism nu găsesc o cale de ieșire, acestea se acumulează adesea în straturile superioare ale pielii, iar consecințele sunt pielea fără strălucire, apariția cosurilor, punctelor negre sau acneei, apariția ridurilor etc.

Mulțumită diureticului și acțiune purificatoare pe băuturi detoxifiante, toate aceste substanțe nocive sunt eliminate din organism în mod natural prin transpirație, urină sau fecale.

Care sunt cele mai utile și populare ceaiuri detoxifiante?

Nu există un răspuns unic la această întrebare, deoarece fiecare combinație de plante este destinată purificarea și îmbunătățirea anumitor organe, dar inca…

Iată câteva dintre cele mai populare și eficiente băuturi de detoxifiere care pot fi preparate acasă.

Ceai detoxifiant și anti-îmbătrânire

  • 1 bucată de rădăcină de ghimbir
  • 1 lingurita curcuma
  • 10 grame de mentă proaspătă
  • 250 de grame de apă

Ceaiul se pregătește în mod standard: fierbeți apa, adăugați ingredientele și lăsați băutura să bea timp de câteva minute.

Detox ceai de turmeric și ghimbir este unul dintre cele mai bune produse anti-îmbătrânire pe care le putem prepara și consuma acasă. Combinația celor două ingrediente este puternică acțiune antioxidantă, care poate lupta împotriva radicalilor liberi și poate preveni deteriorarea organismului.

Utilizarea regulată a turmericului și a ceaiului de ghimbir nu numai că încetinește procesul de îmbătrânire, ci și îmbunătățește activitatea motorie și întărește sistemul imunitar.

Băutură detoxifiantă pentru accelerarea metabolismului (rece)

  • 4 linguri de oțet de mere
  • 2 - 3 linguri suc de lamaie
  • 2 linguri de scorțișoară
  • O jumătate de măr tăiat felii
  • 500 ml. apă

Toate ingredientele (cu excepția feliilor de mere) se amestecă bine. Adăugați merele, amestecați și beți.

Principalele ingrediente pentru băutura de detoxifiere sunt oțetul de mere și merele. Oțetul de mere tonifică pielea și îndepărtează acneea, iar merele conțin fibre care se umflă în stomac și elimină senzația de foame. Pe lângă aceste ingrediente, avem și scorțișoară, care accelerează metabolismul și reglează zahărul din sânge și lămâia, care este un depozit de pectină, care combate supraponderalitatea și elimină toxinele.

Ceai Nao cu păpădie

  • O lingură de petale de trandafir, rădăcină de păpădie și urzică
  • 3 felii subțiri de rădăcină de ghimbir
  • 250 ml. apă

Toate ingredientele (cu excepția ghimbirului) sunt fierte în apă clocotită timp de aproximativ 5 minute și ceaiul este filtrat. Se toarnă într-un pahar și se adaugă feliile de rădăcină de ghimbir.

Păpădia este grozavă detoxifiant hepatic și un diuretic puternic, trandafirul întărește sistemul imunitar și combate cu succes efectele îmbătrânirii, urzica este bogată în vitamine și substanțe nutritive, iar ghimbirul stimulează digestia și îmbunătățește circulația sângelui.

Ceai de detoxifiere pentru consum zilnic

  • 1 lingură rădăcină de păpădie, rădăcină de brusture și o lingură de rădăcină de ghimbir proaspăt rasă
  • 250 ml. apă

Ingredientele se fierb aproximativ 3 minute în apă și ceaiul se filtrează. Înainte de consum, puteți adăuga câteva felii de lămâie.

Combinația de ierburi din acest ceai de detoxifiere protejează ficatul și îi stimulează capacitatea de a curăța toxinele din organism.

Ceaiul Matha

Ceaiul Matha sau ceaiul verde japonez are de 137 de ori mai mulți antioxidanți decât toate celelalte tipuri de ceai. Matha este bogată în vitamine, caroten, clorofilă și minerale. De asemenea, conține polifenoli și aminoacizi, care reduce stresul fizic și mental și acid glutamic, care are un efect calmant asupra sistemului nervos.

Consumul de ceai de detoxifiere Matha încetinește procesul de îmbătrânire a pielii, calmează mucoasa stomacului, reduce senzația de foame, protejează ficatul și ajută la expulzarea toxinelor.

Cum să alegi ceaiul de detoxifiere?

Varietatea de detoxifiere a băuturilor calde, Cele disponibile în prezent pe piață sunt imense și uneori alegerea poate fi dificilă.

Cu toate acestea, există câteva criterii la care este bine să acordați atenție mai ales atunci când cumpărați combinații gata preparate de ceai detox.

Ingrediente

Ambalajul produsului trebuie să conțină o descriere detaliată a ingredientelor ceaiului, după cum se indică dacă acestea sunt organice sau nu.

Proprietăți

Acțiunea și scopul fiecăruia dintre ingredientele ceaiului de detoxifiere trebuie descrise pe ambalaj.

Care este producătorul

Acest lucru este foarte important, deoarece numai de la producătorii autorizați de ceai de detoxifiere ne putem aștepta să ne furnizăm ceai cu origine controlată, compoziție echilibrată și rezultat eficient.