Ce este hiperlordoza?

simptome

Astăzi, postura predominantă în care majoritatea oamenilor își petrec viața de zi cu zi este incorectă - mai ales stând în spatele unui birou.

Locul de muncă, obiceiurile, cultura vieții - toate acestea sunt importante pentru riscul crescut de probleme grave de sănătate asociate cu problemele musculo-scheletice.

Lordoza crescută sau hiperlordoza este o astfel de problemă legată de sănătatea coloanei vertebrale. Această problemă poate apărea la persoane de diferite vârste.

Lordoza este un termen folosit pentru a descrie curbele naturale ale coloanei vertebrale. În mod normal, acestea ar trebui să formeze o dublă S. Este necesară lordoză normală pe coloana vertebrală pentru a proteja organele importante de leziuni. Lordoza joacă rolul unui amortizor, care ia parte din greutatea care cade pe coloana vertebrală.

Hiperlordoza este o curbură sau îndreptare excesivă a coloanei vertebrale. De obicei afectează regiunea lombară (talie), dar poate afecta și coloana cervicală.

Dezvoltarea hiperlordozei este un proces gradual care duce în cele din urmă la simptome vizibile, cum ar fi dezechilibru ortostatic și durere în timpul mișcării.

Cauzele hiperlordozei

Motivele sunt diverse. Cel mai frecvent includ un stil de viață sedentar, o postură slabă, lipsa exercițiilor fizice, excesul de greutate, tulburări musculo-scheletice, ereditate.

Hiperlordoza este diagnosticată printr-un examen clinic amănunțit. Examenul include palparea și o serie de teste pentru a determina gradul de restricție a mișcărilor coloanei vertebrale.

Diagnosticul se face, de obicei, prin observarea asimetriei posturii, a gradului de mișcare al pacientului, a rotațiilor coloanei vertebrale, a flexiei laterale etc.

Hiperlordoza nu numai că provoacă durere. Poate fi baza comprimării vaselor de sânge care trec în apropierea coloanei vertebrale. Acest lucru limitează irigarea, mai ales dacă hiperlordoza se află în zona gâtului.

Lordoza excesivă poate afecta și postura corpului. Persoanele cu lordoză cervicală au un aspect foarte vertical, ceea ce dă chiar impresia că este prea arogant.

Pacienții cu lordoză lombară, pe de altă parte, arată mai proeminent decât de obicei, cu fese bombate.

Această postură convexă sau verticală a coloanei vertebrale poate provoca dificultăți în activitățile zilnice, cum ar fi înclinarea înainte, înapoi, mersul etc.

Mai multe despre acest subiect

Prevenirea și tratamentul hiperlordozei

Hiperlordoza limitează funcționalitatea și împiedică efectuarea unei acțiuni. Corecția acestei stări a coloanei vertebrale este dificilă, astfel încât prevenirea este de o importanță capitală.

De obicei se recomandă exerciții de stabilitate, apăsări abdominale, exerciții de mișcare a articulațiilor șoldului. Este important să redobândiți forța mușchilor care urmăresc menținerea coloanei vertebrale mai puternică și în poziția corectă.

Fizioterapia este, de asemenea, o parte integrantă a tratamentului hiperlordozei.