mușețel

Ceaiul de mușețel fierbinte este o băutură tradițională pentru zilele reci de iarnă și nu numai. Datorită numeroaselor aplicații și a costului redus, mușețelul este un remediu preferat pentru mulți susținători ai medicinei alternative. Unii oameni îl pregătesc după o zi grea și înainte de culcare, pentru dureri de stomac, dureri de cap și o serie de alte afecțiuni. În cantități mici, acesta poate fi luat în siguranță de către copii. Știți de ce această plantă este specială? Cum se folosește cel mai bine? Unde o poti gasi?

Muşeţel

Mușețelul comun (Matricaria chamomilla) este un nume universal pentru o plantă similară cu margareta familiei Asteraceae. Se folosește de obicei sub formă de infuzie pe bază de plante și poate fi de ajutor într-o serie de probleme medicale. Denumirea de „mușețel” provine din greacă și înseamnă „măr de pământ” (probabil datorită faptului că aroma plăcută de mușețel este asociată cu cea a mărului). De mulți ani, floarea de mușețel, atât proaspătă, cât și uscată, a fost folosită la prepararea ceaiului, care este un remediu natural pentru o serie de probleme de sănătate.

Compusul activ din mușețel este cunoscut sub numele de bisabolol. Se găsește în uleiul esențial de mușețel și este responsabil pentru proprietățile sale benefice. Bisabololul are un efect calmant, antiinflamator și antimicrobian. Ceaiul de mușețel este, de asemenea, bine cunoscut pentru efectele sale anti-stres.

Există multe tipuri de mușețel, dar numai două dintre ele pot fi folosite pentru a produce extracte. Este vorba de mușețelul german (Matricaria recutita, Matricaria chamomilla) și mușețelul roman (Chamaemelum nobile). Conform Universității din Maryland Medical Center, ambele tipuri de mușețel au proprietăți benefice, mușețelul german fiind studiat mai amănunțit și semnificativ mai puțin eficient.

Cum se face ceai de mușețel acasă?

Prepararea ceaiului de mușețel acasă este ușor, dar trebuie să cunoașteți câteva reguli pentru a beneficia la maximum de el:

  • Încălziți cantitatea de apă pregătită.
  • Măsurați 2 linguri de flori de mușețel uscate sau 4 linguri de flori proaspete. Puteți adăuga mai multe dacă doriți un ceai mai puternic.
  • Adăugați apă foarte fierbinte, dar nu clocotită.
  • Puneți un capac și așteptați aproximativ 5 minute pentru a obține o perfuzie. După aceea, vă puteți delecta cu ceaiul.

Ceaiul de mușețel ca medicament

Ceaiul de mușețel poate fi utilizat în diferite moduri, în funcție de situație și de problema specifică. Poate fi administrat ca băutură sau extern, sub formă de comprimă sau ca medicament. Poate fi găsit ca extract, tinctură, cremă sau unguent.

Tratamentul crampelor stomacale

Când aveți crampe stomacale și intestinale, consumul de ceai de mușețel este întotdeauna o soluție bună. Decoctul de mușețel se numește „relaxant digestiv”, deoarece conține ingrediente puternice antispastice și antiinflamatoare. Prin urmare, este foarte eficient în astfel de probleme. Dacă suferiți adesea de astfel de probleme, beți în mod regulat ceai de mușețel. Cel mai bun efect îl puteți simți atunci când beți ceai de două ori pe zi - o ceașcă dimineața și una seara, chiar înainte de culcare. Faceți acest lucru până când simțiți ușurare și simptomele dispar.

Efectul antispastic al mușețelului este, de asemenea, eficient împotriva colicilor pentru copii, dar trebuie utilizat în concentrații și doze foarte mici.

Tratamentul insomniei

Dacă ai suferit vreodată de insomnie, știi cât de greu este de suportat. Probabil că ați încercat multe modalități diferite de a depăși nopțile nedormite. Ceaiul de mușețel poate fi foarte util. Mai multe studii au arătat că acționează ca un sedativ ușor și ajută sistemul nervos să se relaxeze, astfel încât să puteți dormi mai bine.

Ceaiul de mușețel este un remediu accesibil și poate fi găsit în orice casă, așa că, dacă insomnia este o problemă gravă pentru tine, nu ezita să faci ceai de mușețel și să îl bei de mai multe ori pe zi. Trei sau patru căni de ceai pe zi ar trebui să aibă un efect terapeutic bun. Dacă acest lucru nu funcționează, puteți bea ultimul ceai al zilei cu 30 până la 45 de minute înainte de culcare. Dacă doriți, îl puteți îndulci cu miere sau zahăr brun.

Amintiți-vă că ceaiul de mușețel a fost folosit ca remediu anti-insomnie de secole. Dacă aveți probleme cu somnul din cauza nivelurilor crescute de stres din viața de zi cu zi, puteți încerca să vă liniștiți și să vă relaxați prin aromoterapie. În acest scop, puteți utiliza ulei de mușețel german în combinație cu alte uleiuri esențiale precum trandafir sau lavandă.

Tratamentul migrenei

Mușețelul este un remediu excelent pentru migrene și dureri de cap persistente. Dacă simți că ești pe cale să ai un atac de migrenă, ia o ceașcă de ceai de mușețel imediat înainte de apariția simptomelor. Este bine să o faceți la prima îndoială, deoarece dacă a apărut deja durerea de cap, efectul va fi mai mic. Dacă aveți un atac de migrenă, o ceașcă de ceai de mușețel nu va fi suficientă. Ai nevoie de cel puțin 3 sau 4 pahare pe zi.

Tratamentul sindromului intestinului iritabil

Sindromul intestinului iritabil este o boală foarte frecventă care poate fi extrem de neplăcută. Ceaiul de mușețel poate reduce crampele și durerile nespecifice din intestine, ajută la eliminarea excesului de gaze și a senzației de balonare. Efectul se datorează relaxării tonusului muscular și a mucoasei intestinale. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor precum crampe, greață, vărsături și alte semne de indigestie și sindromul intestinului iritabil. Dacă suferiți de astfel de probleme, ar trebui să încercați o ceașcă de ceai de mușețel - de două ori pe zi.

Tratamentul sindromului premenstrual (PMS) și a crampelor menstruale

Există momente în timpul lunii când fiecare femeie are un grad diferit de disconfort în legătură cu menstruația care se apropie sau se apropie. Sindromul premenstrual și menstruația dureroasă pot afecta grav calitatea vieții și capacitatea de muncă a unei femei. Curând s-a constatat că o ceașcă de ceai de mușețel o dată pe zi ar putea ajuta.

În plus, flavonoidele și cumarinele, care se găsesc la mușețel, sunt considerate relaxante musculare. Când suferiți de crampe severe în timpul unui ciclu în fiecare lună, merită să încercați ceva ușor și accesibil. Ceaiul de musetel te poate ajuta sa te simti mult mai bine.

Tratamentul psoriazisului și al efectului antiinflamator

Unele dintre substanțele chimice din mușețel, cum ar fi bisabololul, chamazulena, apigenina și luteolina, au proprietăți anti-inflamatorii puternice. Nu există studii științifice care să o demonstreze, dar ceaiul de mușețel este considerat un remediu puternic la domiciliu pentru boli precum psoriazisul.

Psoriazisul este o boală autoimună persistentă și dificil de tratat. Mușețelul poate fi util în combaterea acestuia, deoarece se crede că culoarea mușețelului poate inhiba creșterea plăcilor psoriazice datorită efectelor sale antiinflamatoare.

Când doriți să folosiți ceai de mușețel pentru tratarea psoriazisului, trebuie să adăugați trei linguri de floare de mușețel în apă clocotită și să așteptați aproximativ 15 minute pentru ca acesta să se înmoaie. Bea până la trei pahare pe zi.

Când plăcile psoriazice sunt localizate în față și gât, puteți folosi ceai de mușețel sub formă de inhalare cu aburi sau baie. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați patru sau cinci plicuri de mușețel și să le înmuiați în 1 litru de apă clocotită. Se lasă să stea 15 minute. Apoi se toarnă decoctul în baie cu apă caldă și se amestecă. Vă puteți relaxa complet în această baie liniștitoare și terapeutică timp de aproximativ 15-20 de minute.

Tratamentul arsurilor și abraziunilor

Uleiul de mușețel este cunoscut pentru efectul său de arsură. Pentru a face acest lucru, trebuie să aplicați o cantitate mică de ulei de mușețel direct pe zona arsă.

Dacă folosiți ceai, trebuie să-l faceți puțin mai puternic. Folosiți trei plicuri (sau trei linguri de culoare) pentru un pahar de apă clocotită. Când amestecul s-a răcit, puteți înmuia o cârpă sau o cârpă de bumbac curată și o puteți aplica ca o compresă rece pe zona afectată.

Tratamentul cearcănelor împotriva ochilor

Cercurile întunecate de sub ochi te fac să pari mai bătrân și obosit. Pentru a folosi mușețel împotriva lor, puneți două pungi de ceai în apă caldă și lăsați-le să se înmoaie cel puțin 5 minute. Apoi, scoateți pungile și lăsați să se răcească la temperatura camerei. Când nu mai sunt fierbinți, puteți pune pur și simplu pachetele pe ochi și puteți petrece noaptea cu această compresă de plante.

Tratamentul rănilor și tăieturilor

Ceaiul de mușețel nu este doar o alegere bună pentru tratamentul arsurilor și abraziunilor pielii, ci și accelerează semnificativ procesul de vindecare. Poate fi folosit pentru tăieturi și răni. Există experimente care arată că șobolanii care au băut apă cu mușețel s-au vindecat mult mai repede decât cei care nu au băut-o. Acest lucru se explică prin proprietățile antiinflamatoare, antioxidante și antimicrobiene ale mușețelului.

Ca alternativă la ceaiul standard de mușețel, uleiul esențial de mușețel german poate fi utilizat pentru tratarea rănilor.

Pentru o piele sănătoasă

Deoarece ceaiul de mușețel are proprietăți antiinflamatorii și antiseptice, este foarte util împotriva tuturor tipurilor de iritații ale pielii, precum erupții cutanate, acnee, eczeme. În aceste cazuri, puteți înmuia un tampon de bumbac într-un decoct răcit și apoi aplicați pe zonele afectate.

Pentru o piele sănătoasă și radiantă puteți folosi mușețel, nu numai ca decoct din plante, ci și ca concentrate lichide, uleiuri, tincturi și în compoziția multor creme.

Efect antibacterian și pentru creșterea imunității

Ceaiul de mușețel are un efect antibacterian foarte puternic. Consumul de ceai de mușețel vă poate proteja de infecțiile bacteriene. De asemenea, vă poate vindeca mai repede cu o infecție existentă. O ceașcă de ceai de mușețel poate fi un remediu excelent pentru răceli și gripă. În aceste cazuri, este bine să-l beți fierbinte.

Tratamentul hemoroizilor

Problemele de hemoroizi vă pot face să vă simțiți extrem de bolnav. Există unguente speciale și unguente topice care conțin extract de mușețel german. Utilizarea lor poate ameliora iritația și durerea.

Controlul diabetului

Probabil că nu ați auzit de acest efect, dar există unele studii care au arătat că ceaiul de mușețel ajută la controlul diabetului. Ajută la hiperglicemie, deoarece reglează cumva nivelul glicemiei. Deci, este sănătos pentru diabetici să bea ceai de mușețel.

Îndepărtați ridurile

Fiecare doamnă își dorește să aibă o piele netedă, cu un aspect tânăr. Există multe modalități de a folosi ceai de mușețel pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Pe lângă faptul că face pielea mai netedă și mai proaspătă, poate albi unele pete pe față. Capacitatea mușețelului de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi este motivul eficacității sale împotriva formării ridurilor.

Reduceți umflarea

Ceaiul de mușețel refrigerat se dovedește a fi un remediu extrem de eficient pentru umflarea și roșeața pielii. Pentru a face acest lucru, puneți un pachet de ceai de mușețel în frigider sau congelator și aplicați pe zona afectată de 2 ori pe zi.

Remediu anti-mătreață

Există multe metode diferite pentru a scăpa de mătreață. Mușețelul este unul dintre ele.

Pentru a pregăti un remediu pentru mătreață, trebuie să folosiți aproximativ 30 de grame de flori de mușețel uscate la 1 litru de apă fierbinte. Se lasă la macerat aproximativ 30 de minute. Pentru cele mai bune rezultate, pregătiți decoctul înainte de utilizare și aplicați regulat, cel puțin o dată pe săptămână.

Pentru părul blond

Ceaiul de mușețel poate ajuta la îmbunătățirea culorii în mod natural. Se deschide părul și adaugă accente strălucitoare. În plus, cu o utilizare regulată, îmbunătățește rezistența părului și reglează uleiul scalpului.

Proprietăți anticanceroase

Există publicații conform cărora extractele de mușețel pot inhiba creșterea celulelor canceroase. A fost testat pentru cancerul de piele, prostată, sân și ovar. Deși cercetarea este în desfășurare, sunt încă necesare cercetări și testări serioase pentru a ști exact cât și în ce condiții musetelul poate afecta creșterea celulelor canceroase.

Efect anticoagulant

Aceasta este o veste foarte bună pentru persoanele care au probleme cu sângele. Se știe că compușii cumarinici din mușețel diluează sângele, dar aceste efecte nu au fost încă investigate.

Care sunt efectele secundare ale mușețelului?

Nu trebuie uitat că mușețelul este o plantă. Este foarte important să aveți grijă atunci când utilizați ierburi în scopuri medicinale! Chiar dacă este un produs natural și, în majoritatea cazurilor, util pentru sănătate, în cazurile de aplicare și dozare incorecte, acesta poate avea efecte secundare. Și acest lucru se aplică nu numai mușețelului, ci și tuturor ierburilor și derivaților acestora.

Un efect secundar frecvent raportat al utilizării regulate și frecvente a mușețelului este inducerea somnolenței. Acest lucru este extraordinar în cazurile în care suferiți de insomnie, dar trebuie să aveți grijă dacă conduceți vehicule sau folosiți utilaje.

Dacă luați o cantitate excesivă de ceai de mușețel, pot apărea greață și chiar vărsături.

Sunt posibile și reacții cutanate cauzate de o supradoză de ceai de mușețel.

Prin urmare, aveți grijă în ce cantități și concentrații utilizați mușețel și derivații săi.

Nu utilizați ceai de mușețel în timpul sarcinii, deoarece nu există dovezi clare ale siguranței!

Unde și cum să obții mușețel?

Mușețelul poate fi găsit în multe locuri, cum ar fi farmacii și magazine organice. Puteți găsi diverse forme, precum flori uscate, infuzie, esență lichidă, uleiuri esențiale, tincturi. În plus, mușețelul este folosit ca o componentă a multor creme, loțiuni și unguente pe bază de plante. Desigur, pachetele de ceai de mușețel sunt cele mai frecvente și disponibile.

În ultimii ani, ceaiul de mușețel a fost declarat secretul longevității, deoarece este asociat cu un risc cu 29% mai mic de moarte timpurie din diverse motive. În plus, mușețelul poate fi util împotriva manifestărilor de anxietate și stres, care sunt o problemă obișnuită în viața modernă. Așadar, savurați acum ceai fierbinte de mușețel!