grăsimile
Ceaiul de scorțișoară este disponibil pe piața noastră sub diferite forme, dintre care cele mai frecvente sunt în pachete, sub formă de bețișoare de scorțișoară sau praf de scorțișoară. Aportul zilnic de ceai de scorțișoară, pe lângă faptul că dă starea de spirit, oferă o creștere a energiei, ajută și la combaterea excesului de greutate, drept urmare devine un prieten ideal în a ajuta bărbații și femeile care caută o modalitate naturală de a pierde. greutate.

Ceai de scorțișoară pentru slăbit

Dacă ați decis să beți zilnic ceai de scorțișoară pentru a slăbi, este bine să faceți acest lucru. Majoritatea experților în alimentație sănătoasă recomandă să luați ceai de scorțișoară dimineața pe stomacul gol înainte de micul dejun și cel puțin o oră seara. Nu mai trebuie consumat nimic după ceaiul de seară.

Scorțișoară și istoria sa

Scorțișoara este făcută din scoarța unui copac care se găsește în mod natural în îndepărtata India. Este bine de știut că există diferite tipuri de scorțișoară, dar cu cele mai înalte calități și numită accidental „scorțișoară reală” este scorțișoara din Ceylon făcută din arborele de scorțișoară veșnic verde. Utilizarea scorțișoarei ca condiment se face mai ales în Asia, Europa, America de Nord și Centrală. Pe lângă faptul că este un condiment alimentar, scorțișoara este folosită și ca aditiv la vin, făcându-l mai dulce și mai aromat. Scorțișoara este folosită și în diverse produse cosmetice, în special în creme și este de obicei completată de aroma coajei de portocală. O altă aplicație de scorțișoară, așa cum sa dovedit, este deja clară că este utilizată și pentru pierderea în greutate.

În Evul Mediu, vindecătorii recomandau utilizarea scorțișoarei femeilor cu un ciclu dureros sau neregulat. Rețineți că scorțișoara poate duce la încetarea completă a ciclului. Consultați-vă medicul personal înainte de a lua astfel de măsuri!

Ceaiul de slabit cu scortisoara

Există diverse metode și rețete pentru prepararea ceaiului pentru scăderea în greutate cu scorțișoară. Una dintre metodele clasice folosite de multe femei este prepararea ceaiului de scorțișoară și miere. După prepararea ceaiului de scorțișoară, lăsați-l să se răcească cel puțin 30 de minute, apoi adăugați miere. Este bine să ne amintim această regulă dacă vorbim despre ceai de scorțișoară, ceai de mușețel, tei sau altă plantă. Apa fierbinte distruge compoziția enzimatică a mierii și astfel își pierde prețurile și proprietățile utile pentru corpul nostru.

O altă opțiune pentru utilizarea scorțișoarei pentru scăderea în greutate este de a prepara porții egale de ceai verde și scorțișoară. Acest tip de ceai este destul de puternic. Datorită efectului revigorant al ceaiului verde, acest decoct se bea doar dimineața.