Ceaiul verde este cunoscut omenirii de mii de ani. Este fabricat din frunzele unui arbust veșnic verde, din care se face și ceai negru.

Ceaiul negru suferă o prelucrare mai specifică și, prin urmare, este mai puternic și nu-i place tuturor.

Ceaiul verde are un efect extrem de benefic asupra corpului uman. Este o parte integrantă a culturii asiatice. În Anglia, este, de asemenea, foarte respectat și ocupă un loc demn în ritualul tradițional de după-amiază de a bea ceai.

Vă provocăm să urmați exemplul popoarelor care aduc un omagiu ceaiului verde.

psihologia

Cum functioneaza?

  • Are un efect benefic asupra metabolismului. Purifică corpul și îmbunătățește peristaltismul. Stimulează producția de hormon norepinefrină, care ajută la arderea rapidă a caloriilor. Ceaiul verde este unul dintre cele mai favorabile tipuri de ceai pentru slăbit, deoarece nu afectează semnificativ tensiunea arterială și nu are niciun efect artificial. Acțiunea sa este ușoară și dacă nu aveți probleme, nu veți simți un impact semnificativ asupra metabolismului.
  • Are un efect deosebit de bun asupra rinichilor și vezicii urinare.
  • Conține o cantitate mare de vitamina C și este un puternic antioxidant. Neutralizează radicalii liberi, care sunt principalii vinovați ai îmbătrânirii. De aceea, mulți oameni cred că ceaiul verde prelungește viața.
  • Consumul unei cantități rezonabile de ceai verde menține tonul datorită cofeinei pe care o conține. Ajută la oboseală și la muncă prelungită, ascute mintea.
  • Cercetătorii proprietăților ceaiului verde susțin că ajută la formarea celulelor canceroase din organism.
  • Zincul pe care îl conține îl face foarte benefic pentru femeile însărcinate.
  • Menține funcția normală a inimii și este util pentru persoanele cu hipertensiune arterială.
  • Are un efect de curățare foarte bun. Curăță sângele și vasele de sânge. Recomandat fumătorilor, deoarece ajută la scăderea substanțelor nocive acumulate după fumatul prelungit.

Este, de asemenea, recomandat fumătorilor, deoarece ajută la expulzarea treptată din organism a substanțelor nocive acumulate în timpul fumatului.

Consumul regulat de ceai verde, desigur, combinat cu intenția și eforturile dvs. de a duce o viață armonioasă, va duce la o boală mai puțin frecventă și cine știe - poate chiar să vă prelungească viața.

Decoctul de ceai verde poate fi folosit și ca cosmetic - pentru a îmbunătăți tenul, iar comprimatele cu infuzie tensionată îndepărtează pungile și cearcănele de sub ochi.

Care este cantitatea optimă pe care o putem consuma fără a o exagera?
Depinde de cine asculți. Practicanții homeopati chinezi recomandă 10 căni pe zi. Această cantitate este menționată și în prevenirea cancerului. Alte studii medicale recomandă o doză zilnică de 2-3 căni. Alții iau o valoare medie - cantitatea zilnică de ceai verde potrivită pentru majoritatea oamenilor este de 4-5 căni.

Pentru publicitate

SEO pentru psihologi

Arhiva publicațiilor:
Ruslan Terziiski
Velislav Donkin
Terapie anti-stres
Lyuba Tsanova este psiholog
Deliana Dacheva - psiholog
Ivanka Stoimenova este psiholog
R. Vardeva - psihoterapeut
Zlatka Terzieva este psiholog
Katerina Pavurdzhieva
Testosteronul în sport
Veneta Hristova
Ziua începe cu Bobi Tsankov
Maria Stamatova este psiholog
Lena Lalcheva - psiholog
Gândire pozitivă SUA
Marina Borisova este psiholog
Cum să comunici cu copilul tău
Seminar de Emilia Krushkov
Energia sexuală
Opinie despre visul conf. Univ. Prof. Kostova
Stăpânirea jucătorilor
Psihologia fricii
Psihofarmacologie
Închid case de nebuni
Gelozie și mercantilism
Psihologul - suflet și minte
Când șeful este incompetent
Dr. Tsvetelina Eftimova
Infidelitate Centrală mentală
Hormonul de creștere GH
Somn perfect
Alexandra Naidenova este psiholog
Interviu cu Ivan Nedelchev
Dr. Neda Peeva
Madeleine Algafari
Schizofrenie paranoică
Psihologia geloziei
Pentru bătrânețe, moarte și eternitate
Tsvetelina Vasileva este psiholog
Rositsa Byalkova - psiholog
Aneta Zhecheva este psiholog
Gradinarit cognitiv
Steroizi și psihic
Ce este voința?
Un bărbat a murit pe autostradă
Omul din societate
Criminalitate și morbiditate
Psihicul și sănătatea
Depresie
Psihicul și vitaminele
Cognitiv comportamental