Dacă medicii sunt îngrijorați de starea rinichilor, ar trebui să-i tratați cu prudență pentru a nu agrava situația și a preveni boala să devină cronică.

șase

Dacă medicii sunt îngrijorați de starea rinichilor, ar trebui să-i tratați cu prudență pentru a nu agrava situația și a preveni boala să devină cronică.

Pentru a reuși în acest efort, trebuie să știți ce ajută și ce împiedică munca rinichilor. Astăzi vă vom spune cine sunt „prietenii” și cine sunt „dușmanii” rinichilor.

1. Hipertensiune arterială

Rinichii produc substanțe care reglează tensiunea arterială. Prin urmare, orice boală renală cronică este însoțită de o creștere a tensiunii arteriale. Prin urmare, dacă doriți să îi ajutați, nu renunțați la utilizarea constantă a medicamentelor moderne pentru hipertensiune. Prin scăderea tensiunii arteriale, acestea au și un efect benefic asupra rinichilor.

2. Angina frecventă

Angina este cel mai adesea cauzată de streptococi. Dacă acești microbi care se mișcă prin vasele de sânge ajung în rinichi, se poate dezvolta o complicație gravă - glomerulonefrita. Această boală inflamatorie afectează ambii rinichi, progresează rapid și în câțiva ani duce la insuficiență renală. Prin urmare, medicii de la toți pacienții cu amigdalită cronică recomandă îndepărtarea amigdalelor.

3. Otravire severa

Intoxicația cu ciuperci, substanțe chimice și toxine poate duce la insuficiență renală, care necesită o conexiune imediată cu aparatul artificial de rinichi. Cel mai important lucru este să începeți tratamentul la timp. Dar, din fericire, chiar și după o procedură atât de serioasă precum hemodializa, îți poți restabili pe deplin sănătatea. Insuficiența renală acută poate fi tratată cu succes, chiar dacă a devenit cronică.

4. Slăbire rapidă, anormală

În cazul pierderii bruște de greutate, există pericolul relaxării rinichilor. Problema este că rinichii sunt înconjurați de țesut gras care le servește drept pat, protejându-i de răni și alte probleme.

Cu pierderea bruscă a greutății, nu numai stratul subcutanat de grăsime se „topesc”, ci și pe cele interne. Drept urmare, rinichii rămân fără sprijin. În plus, acestea slăbesc mușchii și articulațiile care îi mențin în siguranță. Prin urmare, trebuie să slăbești foarte încet și treptat pentru a menține rinichii la locul lor.

5. Alimente prea sărate

Sarea este inamicul principal al persoanelor cu boli de rinichi. Excesul de sare din organism crește brusc presiunea din artere, ceea ce duce la creșterea fluxului sanguin către rinichi. Rinichii bolnavi nu se pot descurca cu această povară. Ca rezultat, fluidele stagnează în organism, care se manifestă prin hipertensiune arterială și edem.

6. Medicație excesivă

Suntem obișnuiți să luăm pastilele în treacăt, cu doar câteva înghițituri de apă. Acest lucru nu este întotdeauna acceptabil. De exemplu, sulfonamidele sunt depuse în rinichi sub formă de pietre. Pentru a preveni acest lucru, ar trebui să le beți cu un pahar de lapte sau apă minerală.

. Și cei 6 „prieteni” ai lor

1. Pantofi confortabili din piele

Pentru ca rinichii să se simtă confortabil, nu trebuie să purtați pantofi cu toc înalt. Tocurile schimbă poziția oaselor pelvine, a organelor de reproducere și, în cele din urmă, a rinichilor. Nu mergeți în cealaltă extremă - purtați în mod constant adidași sau alte încălțăminte sport. Picioarele, strânse toată ziua în astfel de pantofi, în special la temperaturi ridicate și umiditate ridicată, nu pot fi ventilate, ceea ce duce și la efecte secundare. Punctele active situate pe picior, de care depinde sănătatea multor organe ale noastre, „dorm”.

2. Întărirea picioarelor

Trebuie să folosim orice ocazie vara și primăvara caldă pentru a ne plimba cu pantofii deschiși. Iar pe pământul cald, pietriș de râu, pe nisipul plajei vara este util să mergi desculți. Iarna, vă puteți masa picioarele cu mâinile, o mănușă de lână, un burete sau o perie. Repetați această procedură în fiecare zi înainte de culcare pentru a energiza punctele active responsabile de sănătatea rinichilor.

3. Alegerea corectă a lenjeriei de corp

O opțiune ideală pentru cei cu rinichi slabi este lenjeria intimă din bumbac. Fără sintetice, oricât de atractive și frumoase ar arăta. Evitați să purtați blugi strânși, pantaloni scurți, pantaloni. Astfel de îmbrăcăminte strânge corpul și perturbă circulația sângelui în vasele de sânge mai mari care transportă sângele către rinichi. Nici fustele foarte scurte nu sunt potrivite. În timpul sezonului rece riscați să vă răciți, iar vara este foarte periculos să stați direct pe scaun în mijloacele de transport în comun, deoarece puteți prinde o infecție și vă puteți răci în rinichi.

4. Alimentație sănătoasă

Pentru a vă menține rinichii normali, trebuie să-i „hrăniți” constant cu vitamine și minerale, dar nu sintetice, care pot fi depuse sub formă de săruri, ci cu cele conținute în legume, fructe, produse lactate., Cereale, carne ouă, pește, fructe de mare. Iodul este foarte important pentru rinichi. Utilizați numai sare iodată și, dacă este necesar, puteți lua iodură de potasiu suplimentară de 1-2 ori pe zi.

Ierburi medicinale

Micțiunile rare sunt întotdeauna periculoase, dar mai ales în prezența nisipului la rinichi. Boabele de nisip interferează cu fluxul normal de urină, care stagnează în rinichi. Ca urmare, țesutul renal plin de lichid se întinde și crește în dimensiune. Acest lucru duce la dezvoltarea hidronefrozei - boala este mai bine cunoscută în rândul oamenilor ca hidropiză. Sărurile precipită și formează pietre. Luarea de ierburi diuretice vă va ajuta să evitați aceste probleme. Din păcate, mania tratamentului pe bază de plante i-a determinat pe oameni să înceapă să experimenteze cu propria lor sănătate. Mai mult decât atât, fără a avea nici cea mai mică idee ce plante medicinale sunt potrivite pentru o anumită boală, cum ar trebui colectate, preparate și băute. Există multe scheme diferite prin care ar trebui luate ierburi - durata de admisie, alternare. Puteți obține rezultate foarte bune numai dacă urmați sfaturile experților.

Următoarele plante au efect diuretic: ienupăr, pătrunjel, frunze de mesteacăn, afine, pepene verde și ceai pentru rinichi. Acestea oferă o spălare constantă a rinichilor.

Frunzele de afine și afine reduc inflamația la rinichi.

Trandafirul sălbatic, iarba de grâu, urzica îndepărtează sărurile din tractul urinar, previn formarea pietrelor.

Mușețelul, sunătoarea, piciorul și usturoiul dezinfectează urina, iar usturoiul și ceapa îmbunătățesc, de asemenea, aportul de sânge la rinichi.

Ursul, liliacul, merișorul, ienupărul și afinele au mai multe efecte benefice asupra bolilor renale în același timp, astfel încât pot fi băute singure.

Cu toate acestea, atunci când se folosește un complex de plante, acțiunea lor este mai eficientă. Vara le puteți pregăti singuri. De exemplu, următoarea combinație de ierburi este foarte bună: frunze de mesteacăn, urs, păr de porumb și rădăcină de lemn dulce, care ar trebui amestecate în cantități egale.

APĂ MINERALĂ
Este mai bine să consultați un medic despre alegerea apei minerale.