cele

Acestea sunt cele mai bune rețete cu ghimbir pentru pierderea în greutate și un corp frumos

Poate știți că ghimbirul este unul dintre cele mai populare condimente din lume. Încă din cele mai vechi timpuri, este cunoscut pentru proprietățile sale curative și cosmetice și este, de asemenea, utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate!

Cele mai bune rețete cu ghimbir pentru slăbit!

De ce?
Ghimbirul conține multe vitamine - C, K și E. De asemenea, minerale: potasiu, mangan, magneziu, calciu, sodiu, fosfor, zinc etc.
Dar se dovedește că și ghimbirul are efect excelent pentru arderea grăsimilor. La urma urmei, îmbunătățește literalmente metabolismul și elimină toxinele. Și astfel ghimbirul este folosit pentru a face băuturi pentru pierderea în greutate.

Cum să slăbești cu ajutorul ghimbirului?

Cele mai bune rețete cu ghimbir pentru slăbit!

Există multe rețete despre cum să folosești ghimbirul pentru pierderea în greutate. Poate fi consumat proaspăt și uscat. Cea mai populară băutură de ghimbir este cu apă clocotită și rădăcină de ghimbir tocată. Într-o băutură puteți pune lămâie sau miere după gust. această băutură trebuie luată de 2-3 ori pe zi, dar există și alte rețete la fel de eficiente.

Se amestecă ghimbir proaspăt ras - 20 de grame, un pahar de iaurt și puțină scorțișoară. Acest amestec se consumă în loc de gustare.
Rade ghimbirul, zdrobește 2 căței de usturoi, toarnă apă clocotită și adaugă lămâie. Gustul acestei băuturi nu este cel mai plăcut, dar rezultatul este uimitor!

Ghimbir ras - 1 lingură, miere - 1 linguriță, un vârf de piper roșu și câteva felii de lămâie se toarnă apă clocotită, se lasă 10 minute și se strecoară. Bea de 2 ori pe zi.

De-a lungul timpului, vei observa cum silueta ta a slăbit treptat.

Pentru a vă strânge pielea atunci când pierdeți în greutate, faceți și acest lucru.

Luați 3 lingurițe de ghimbir măcinat, 5 linguri de miere și 1 linguriță de piper roșu. Lubrifiați-vă abdomenul și coapsele și înfășurați-le cu folie de plastic După aproximativ o jumătate de oră, spălați-le cu apă caldă.
Faceți de 2 ori pe săptămână și rezultatul va fi vizibil în curând!

Cu aceste sfaturi simple, puteți slăbi cu ușurință cu ghimbir, vă puteți întări sistemul imunitar.