cinematografie

Renee Zellweger în „Jurnalul lui Bridget Jones”

Pentru rolul ei de nevrotic neasociat și captivant din Londra, Bridget Jones, fragila și grațioasa Rene a trebuit să câștige până la 15 kilograme. Pentru a realiza acest lucru, ea mănâncă un mic dejun mare cu mac, cu o porție mare de cartofi prăjiți și un milkshake mare. Are 20 de gogoși cu unt de arahide, pizza, chipsuri și, din nou, un milkshake, iar cina ei include spaghete cu carne și cartofi prăjiți. Între timp, actrița este plină de deserturi de ciocolată și băuturi gazoase.

Dar efortul merită în mod clar, deoarece filmul a devenit un adevărat succes, iar performanța lui Renee i-a adus nu numai nominalizările la Globul de Aur și la Oscar, ci și dragostea cinefililor din întreaga lume.

Mariah Carey la Precious

Și în timp ce unii trebuie să se îngrașe drastic, alții precum cântăreața Mariah Carey trebuie să renunțe la imaginea lor ca o diva sexy pentru a intra în imagine.

Pentru rolul din producția Precious din 2009, Mariah, cunoscută pentru stilul ei feminin și dragostea pentru accesorii și bijuterii cu modele fastuoase, a fost nevoită să renunțe complet la stilul anterior pentru a se transforma într-o asistentă socială modestă.

Cântăreața nu apare doar pe marele ecran îmbrăcată în lumină și fără picătură de machiaj, ci și cu mustață pe buza superioară.

Cântăreața spune că transformarea ei a fost atât de mare, încât inițial mulți dintre colegii ei și figuranții din platou nu au cunoscut-o.

Curtis Jackson în „Totul se destramă”

Rapperul 50 Cent, al cărui nume real este Curtis Jackson, poate să nu fie considerat unul dintre cei mai talentați actori, dar nu i se poate nega faptul că este dedicat cinematografiei și este pregătit să facă sacrificii pentru a intra în imagine.

Dovada afirmației noastre este rolul interpretului în drama Totul se destramă. Pentru a juca rolul unui fotbalist al cancerului în filmul în cauză al regizorului Mario van Peebles, 50 Cent slăbește 25 de kilograme și într-adevăr arată ca un om la marginea vieții.

Pentru a slăbi atât de multe kilograme, rapperul muscular suferă o dietă lichidă strictă și se antrenează 3 ore în sala de sport în fiecare zi.

Christian Bale în The Machinist

În 2004, pentru rolul unui muncitor insomniac care nu dormise de un an, Christian Bale a slăbit mai mult de 27 de kilograme și a cântărit doar 55 de kilograme în timpul filmărilor. Fizicul său este atât de înfricoșător de slab, încât echipa de producție are în vedere eliminarea scenelor în care actorul trebuie să ruleze, deoarece nu sunt siguri dacă va rezista la tensiunea fizică.

Pentru a slăbi atât de mult în doar șase luni, Bale a urmat o „dietă” care include doar apă, un măr, o cafea, țigări și un „pahar de whisky la datorie” pentru întreaga zi, a dezvăluit apoi asistentul său.

După metamorfoză, actorul trebuie să-și recâștige greutatea și să-și construiască mușchiul în doar șase luni pentru fotografiile „Batman: la început”. El realizează acest lucru printr-o dietă cu proteine, antrenament greu, antrenament de forță și antrenament de mobilitate.