povești

Aceste femei au ieșit din antrenament și au urmat un regim strict pentru a realiza o transformare uimitoare a corpului lor.!

Mai mult, nu le era rușine să-și arate lumii fotografiile lor „înainte și după”, ceea ce le-a adus un val încurajator de like-uri. Inspirați-vă cu noi că 2017 va fi cel mai activ și fructuos an al nostru, în care ne vom schimba în bine.

Rosie Mercado

După ce modelul de îmbrăcăminte XXL a slăbit 113 kilograme cu dieta, exerciții fizice și intervenții chirurgicale pentru a tăia excesul de piele, ea nu a putut să nu-și arate realizările. Felicitări, Rosie!

Rachel Graham

După nașterea celor doi copii ai săi, Rachel a reușit să slăbească 45 kg în plus, dar așa cum se întâmplă în astfel de cazuri, pielea ei cade inevitabil. Cu toate acestea, ea a arătat rezultatele pe Instagram pentru a încuraja toate femeile care trec prin aceleași probleme, că aceste consecințe sunt normale și sunt un motiv de mândrie pentru ceea ce s-a realizat, nu de rușine și de milă de sine.

Mary Maxwell

Tânăra de 24 de ani a slăbit 74 kg cu ajutorul unui inel de turism, în ciuda complicațiilor legate de plasarea acestuia. Întrucât dieta și exercițiile fizice nu au putut ajuta pielea lăsată, ea a început să strângă fonduri în acest scop prin intermediul site-ului GoFundMe Page. Până acum, Mary a strâns 1.704 de dolari din cei 25.000 de dolari de care are nevoie.

Andrew Taylor

Iată un bărbat curajos în clasamentul nostru! Anul acesta i-a invidiat pe toți cu dieta sa ingenioasă. A slăbit 32 kg în 100 de zile, nu a mâncat decât cartofi (și câteva beri).

Hailey Smith

Această tânără de 24 de ani și-a stabilit obiectivul pentru o viitoare mireasă și anume să slăbească 50 kg între logodna și nunta ei. Și cel mai important - a reușit să o păstreze!

Jess

Aceasta este prima femeie care a postat o fotografie „falsă” pentru a-și schimba silueta. În fotografia din stânga, își ține corpul relaxat, iar în cea de-a doua se află într-o poziție care își arată corpul în cea mai bună lumină. Diferența dintre cele două fotografii realizate în aceeași zi poate fi văzută cu ochiul liber. Scopul lui Jess a fost să arate femeilor că majoritatea fotografiilor „înainte și după” sunt înșelătoare și nu ar trebui să afecteze stima de sine a femeilor.

Tiffany Brienne

Nu, Tiffany nu este însărcinată. Cele două fotografii au fost făcute la distanță de 12 ore, în stânga arătând cât de diferit arată o persoană când stomacul este umflat.

Erica Lugo

Fotografiile Erica sunt clasificate ca fiind una dintre cele mai apreciate cu hashtagul #WeightLossTransformation (#TransformationLoseweight) de pe Instagram, potrivit unui purtător de cuvânt al rețelelor de socializare. A slăbit 68 kg.

Kelsey Wells

Ea a dovedit că cea mai mică greutate nu este în niciun caz cea mai atractivă. În fotografia din stânga cântărește 65 kg, la mijloc - 54 kg, iar în dreapta - 63 kg. Concluzia este că corpul antrenat este cel mai frumos și nu se realizează cu foamea și lipsurile.