programe

Postura corectă și fizicul normal sunt printre criteriile care determină sănătatea copiilor. Formarea posturii începe la o vârstă fragedă și depinde în principal de forța musculară și de modul motor adecvat. Curba finală a coloanei vertebrale se formează până la vârsta de 7 ani și este fixă ​​până la vârsta de 20-26 de ani. Este important să știm că postura la maturitate depinde de obiceiurile formate încă din copilărie. Obiceiurile de a-și menține capul cu mândrie în poziție verticală, de a sta și de a sta corect, de a face exerciții fizice în mod regulat, nu numai că respectă normele estetice, ci și păstrează sănătatea copilului.

El trebuie să monitorizeze cu atenție postura copilului în timpul așa-numitei „creșteri active” - de la 10 la 14 ani. La această vârstă, aproximativ 80% dintre tulburările de postură apar la copii. Patologia posturii este una dintre cele mai frecvente tulburări ale aparatului locomotor la copii. Apare la mai mult de jumătate dintre copiii preșcolari și cei din școala timpurie. Tulburările posturale la vârsta preșcolară sunt adesea de natură funcțională și se datorează în principal slăbiciunii mușchilor și tendoanelor. Motivul principal este lipsa de mișcare și exerciții adecvate vârstei.

Exercițiile cu profilaxia lui Evminov sunt cea mai ușoară și mai eficientă metodă pentru formarea posturii corecte a copilului și menținerea unei coloane sănătoase pe viață. La urma urmei, obiceiul de a îngriji în mod corespunzător coloana vertebrală, copilul tău se formează acum, în timp ce este mic, și va deveni o necesitate naturală, cum ar fi periajul zilnic. Aceasta înseamnă că copilul va fi protejat de bolile cumplite ale coloanei vertebrale întâlnite la adulți.

Pentru ca copiii să crească sănătoși, puternici și frumoși, normal dezvoltați mental și fizic, părinții trebuie să le ofere o rutină zilnică adecvată încă din primele zile de viață, care include un regim motor adecvat, instruiți-i să aibă grijă de sănătatea lor. Poziția afectată a copiilor poate fi spusă atunci când există o curbură neobișnuită a coloanei vertebrale în poziția „verticală”, care dispare atunci când se deplasează în poziție orizontală.

Părinții pot observa distorsiuni la un stadiu incipient, monitorizând postura copiilor lor. Acasă, examinarea copiilor are loc atunci când copilul stă în poziție verticală de perete (copilul trebuie să fie cât mai relaxat posibil). O perie de hârtie cu linii orizontale este atașată la perete. Pe fundalul liniilor, asimetria umerilor este ușor de detectat. Examinarea copilului trebuie să fie din diferite părți, deoarece unele neajunsuri sunt vizibile doar în pozițiile respective. În special, scolioza se observă cel mai bine atunci când copilul se apleacă înainte.

Este necesar să se acorde atenție nivelului, localizării și simetriei omoplaților și triunghiurilor la nivelul taliei: decalajul dintre suprafața laterală a corpului și brațele în jos.

Atunci când examinați pieptul, este necesar să acordați atenție coastelor proeminente separate, forma pieptului, scapulelor pterigoide proeminente, îndoite în spate, capul îndoit, deplasarea înainte a pieptului, abdomenul bombat (spatele plat) și altele. detectați primele semne ale deformărilor coloanei vertebrale într-un stadiu incipient:

Primele semne ale deformărilor coloanei vertebrale:

  • asimetria lamelor;
  • lame în formă de aripă;
  • asimetria umerilor;
  • relaxarea unui umar sau a unui omoplat;
  • proeminență musculară unilaterală de-a lungul coloanei vertebrale;
  • aplecându-se;
  • diferite lungimi ale picioarelor.

La cea mai mică suspiciune de postură necorespunzătoare, este necesar să se efectueze o examinare profesională a copilului de către un medic. Specialiștii de la Centrul Medical Pobeda vor alege pentru copil un set individual de exerciții conform metodei lui Evminov, luând în considerare vârsta, dezvoltarea fizică și sănătatea copilului și caracteristicile individuale ale organismului. Exercițiile cu Preventorul sunt ușor de realizat, dar eficiente, protejează copilul de sarcina de pe coloana vertebrală și îi asigură mișcările necesare. Copiii învață să-și relaxeze mușchii tensionați după un studiu îndelungat sau urmărind la televizor. Ei învață elementele de bază ale îngrijirii corespunzătoare a coloanei vertebrale, care îi ajută acum și în viitor.

Scolioza - este o curbură laterală complexă a coloanei vertebrale. Scolioza severă duce la deformarea corpului, reducerea volumului și perturbarea anatomiei pieptului și a cavității abdominale, ceea ce poate duce la diverse anomalii ale organelor interne, în special ale sistemului cardiovascular, sistemului nervos, ale sistemului respirator și ale tractului gastrointestinal.

Tipuri de scolioză

Scolioza - curbura laterală a coloanei vertebrale.
Fără distorsiuni
Cufăr
Lombar
În formă de S
În formă de C

Tratamentul curburii coloanei vertebrale (Scolioza)

  • de la 0 la 20 ° - se recomandă întărirea sistemului muscular prin diferite exerciții și observarea obligatorie de către un ortoped;
  • de la 20 ° la 40 ° - se recomandă gimnastică terapeutică specială;
  • de la 40 ° la 60 ° - terapie corset obligatorie și gimnastică specială;
  • curbura unghiulară cu peste 60 ° - se recomandă tratamentul chirurgical.

Decizia finală este luată de un specialist. La prescrierea tratamentului pentru scolioză, se acordă atenție vârstei pacientului, gradului de curbură a coloanei vertebrale, precum și prezenței altor boli. Principalele sarcini în tratamentul scoliozei sunt reducerea deformării coloanei vertebrale, îndreptarea spatelui, încetinirea dezvoltării bolii.

Kinetoterapia plană înclinată include programe de tratament pentru prevenirea și tratamentul scoliozei. Scolioza la copii ar trebui tratată cât mai curând posibil, întotdeauna sub supravegherea strictă a unui ortoped. Determină starea sistemului osos și muscular al pacientului. Tratamentul scoliozei ar trebui să fie complex, cu aplicarea obligatorie a unui program individual de tratament pentru kinetoterapie. Exercițiile sunt selectate astfel încât să fie implicate toate grupele musculare ale spatelui. Drept urmare, sistemul muscular va fi întărit, prin care coloana vertebrală ocupă poziția corectă, îmbunătățește postura și obține un efect general de întărire.

Cursul tratamentului pentru scolioză este întotdeauna lung, chiar și în stadiile incipiente. Abia după ceva timp va fi posibil să spunem cu încredere că boala pierde teren.

Rezultatul tratamentului va fi mai favorabil dacă urmați un regim, și anume:

  • Pentru a face exercițiile în conformitate cu programul de tratament în mod regulat;
  • Dormit pe un pat semi-rigid (saltea ortopedică);
  • Să urmeze postura corectă;
  • Este de dorit, pe lângă exercițiile prin gimnastică terapeutică, să faceți un masaj la spate;
  • Mergeți la controale regulate cu un ortoped.

Programele de tratament Evminov pentru copii au arătat că sunt foarte eficiente și au fost folosite cu succes în spitalele pentru copii și în instituțiile medicale de mai mulți ani.