pentru

Martina Genkova-Ivanova de pe www.svoizbor.com combină practicile energetice cu nutriția și aplică metode complexe pentru îngrijirea și armonizarea corpului și a spiritului. Potrivit ei, cheia succesului unei organizații este individul.

Pe 5 februarie, ea și alți șase profesioniști din diferite domenii ale asistenței medicale își vor împărtăși cunoștințele și experiența Forum pentru sănătate, care se ține pentru prima dată la Sofia. Împreună cu toți vizitatorii evenimentului, ei vor căuta și redescoperi modalități de a fi oameni sănătoși, întregi, fericiți prin sisteme și metode antice și moderne de vindecare, cum ar fi meditația, vizualizarea, sincronizarea cuantică, TES și puterea de vindecare a muzicii.

Pentru LadyZone în prealabil, Martina vorbește despre cheile pentru o sănătate bună

Există o legătură directă între emoții, activitatea creierului și modul în care funcționează corpul. Reglarea emoțională adecvată semnalează creierul nostru prin impulsuri electrice la o anumită frecvență și face ca acesta să trimită mesaje pozitive către fiecare celulă, organ și sistem din corpul nostru, solicitând eliberarea combinațiilor chimice potrivite din farmacia noastră de acasă pentru a ne întări și proteja corpul. . Sănătatea este o stare de spirit! Furia, frica și ura sunt cele mai dăunătoare emoții care blochează fluxul energiei vieții către corp.

De-a lungul anilor, ați acumulat grămezi de emoții ascunse pe care nici nu le bănuiți. Luați timp, lucrați, identificați toate sentimentele ascunse, amintirile, fricile din copilărie, scoateți-le la lumină și acceptați-le. Iartă toate jignirile, dezamăgirile, deoarece te cântăresc ca o piatră de moară, te trag în jos în vibrațiile joase, îți afectează sănătatea mentală, emoțională și mai ales sănătatea fizică. Caută feedback din convingerile tale despre viața ta de zi cu zi. Gândiți-vă cum vă simțiți în legătură cu familia, prietenii, colegii, munca, rudele, mâncarea, banii, sexul, politica - totul! Pentru a afla cum blocați energia vieții, trebuie să fiți capabil să vă admiteți ce simțiți în fiecare situație și față de fiecare persoană.

Unul dintre cele mai insidioase blocaje de energie este frica.

Ne temem dacă ne vor accepta, dacă suntem suficient de buni, ne este frică de dragoste, de succes, de asumarea responsabilității. Și toate aceste temeri sunt cauza principală a mai multor stări de boală. Identifică frica. Inchide ochii. Simte. Orice frică are o manifestare fizică. Fie că va fi o înțepătură în gât, o „minge” în gât, strângere în piept, transpirație a mâinilor. Simțiți-i manifestarea fizică. Acceptați că există. Dă-i dreptul de a exista. Urmăriți-l, lăsați-l în spațiul vostru fără teamă. Și apoi duș-o cu lumină și dragoste. O astfel de lumină care arde totul în calea sa. Puneți o linie roșie pe ea, tăiați-o și spuneți „Nu mai am nevoie de voi, aleg să trăiesc fără teamă”. Ți se pare naiv și ușor? Cele mai ingenioase și mai eficiente metode de lucru sunt jignitor de simple. Și este și mai jignitor că le neglijăm și, împreună cu ele, neglijăm armonia mult dorită de care avem nevoie.

Cheie!

Emoții și credințe - un absolut necesar și primul pas către construirea unei sănătăți bune. Iubeste-te! Acceptați-vă așa cum sunteți astăzi. Și vă mulțumesc pentru tot ceea ce sunteți. Realizează și crede în semnificația ta.

Cu emoțiile funcționează metoda din ce în ce mai populară TES (Tehnica Libertății Emoționale). Este infinit de simplu și oricine ar putea să-l aplice pe cont propriu fără să treacă printr-o pregătire specială sau să urmeze cursuri. Creatorul tehnicii, americanul Gary Craig, spune că îmbunătățește sănătatea emoțională, mentală și fizică. Conceptul este foarte simplu - se știe că anumite puncte de pe corp sunt conectate la organe și sisteme (a se vedea ilustrația de mai sus). Și nu doar puncte - întregul corp este literalmente înconjurat de meridiane energetice. Stimulând un punct de pe frunte, de exemplu, transmiteți un impuls energetic care rezolvă o problemă cu durerea de rinichi. Meridianele sunt multe, împletite și interconectate. Prin urmare, în loc de a studia toate meridianele și de a ghici care punct exact va fi cheia rezolvării unei probleme, sunt stimulate toate punctele de la care pornesc meridianele energetice. Sunt peste 2000, dar TES folosește 12-14 puncte, care sunt mai importante pentru oameni. Aceste puncte sunt tratate prin atingere sau tambur cu degetele (între 7 și 10 ori meridianul).

Tehnica emoțională a libertății (ETS) este cea mai eficientă pentru pierderea în greutate, îmbunătățirea motivației, tratarea traumei emoționale, stresului, anxietății, fricii, depresiei, dependenței alimentare, alcoolului, nicotinei și drogurilor, problemele copiilor, durerea și crampele și multe altele. Medicamentele nu sunt utilizate. O persoană își bate câteva puncte pe corp și spune cu voce tare problema pe care vrea să o rezolve. La început și la sfârșit se spune: „Deși am această problemă (de exemplu o durere de cap), mă accept pe deplin și fără rezerve”.

O altă tehnică „misterioasă” pentru eliminarea oricăror probleme fizice, mentale și emoționale - stai confortabil, închide ochii și fii atent la gândurile tale. Pur și simplu urmează cursul lor oriunde te conduc. Urmărește-i cum apar și pleacă. După ce ai urmărit timp de 5-10 secunde, pune-ți o întrebare și fii foarte atent la ce se va întâmpla. Întrebarea este: de unde va veni următorul meu gând?
Ce s-a întâmplat? A existat un interval scurt în procesul de gândire în timp ce așteptați să apară următorul gând? A existat o pauză între întrebare și gândul care a urmat? Faceți exercițiul din nou și din nou. Acordați atenție intervalului când apare. Căutați-l când nu este disponibil. În doar câteva minute vei observa că gândurile tale s-au calmat și corpul tău este mai relaxat.

Acest interval de ne-gândire este momentul conștientizării pure. Momentul în care ești doar un observator a ceea ce se întâmplă, momentul în care nu te angajezi cu nicio emoție. Sunteți în această stare în câmpul cuantic al energiei pure, zero. Toate potențialele există în acest domeniu și depinde de tine în ce direcție le vei realiza. Sună complicat? Încercați această tehnică simplă pentru a începe. Observă-ți gândurile. Observați emoțiile. Observați problema. Și realizează-le. Aceasta se numește sincronizarea cuantică. Și este accesibil tuturor.

Cheie!

Învață să fii observator. Observați imparțial gândurile și emoțiile - ca și când ați fi un spectator într-un cinematograf. Acest lucru va atinge înălțimi necunoscute de conștientizare și veți putea controla fiziologia, gândurile și emoțiile.

Există multe alte chei pentru o sănătate bună. Pentru această stare naturală de echilibru, armonie și bucurie de viață - așa cum este. Deși gândurile și sentimentele noastre au o putere extraordinară de a declanșa energie, la nivel fizic celulele corpului necesită îngrijire atentă pentru a ne menține sistemul fizic. Toate celulele, sângele, organele și sistemele din corpul nostru sunt afectate de calitatea alimentelor pe care le consumăm, de apa pe care o bem, de aerul pe care îl respirăm, de lumina soarelui la care suntem expuși. Luați mai mult timp pentru a vă îngriji simțurile în natură. Pe lângă minunatul dar al frumuseții, ne oferă o abundență de alimente și oxigen umplute cu energie cosmică. Reînnoiți-vă conexiunea cu Natura! Respirați conștient, respirați profund, vizualizați vârtejurile energetice care intră în corpul vostru și umpleți fiecare lumină cu celule și organe! Bea apă! Nu vă fie frică de sare! Apa, ca și sarea, pe lângă conductorii electrici, are o structură cristalină și poate fi programată. Depinde de tine dacă îi vei încărca cu dragoste, sănătate și armonie sau cu teamă și îndoială. Mănâncă bine, conștient și înțelept cu privire la abundența pe care o oferă Pământul!

Diversificați-vă dieta, mâncați fructe și legume de sezon care absorb energia vieții Soarelui. Folosiți diferite metode de curățare internă pentru a vă menține energia vitală. Dacă va fi o practică care vizează un anumit organ sau sistem, sau va fi o detoxifiere completă a corpului - nu ignorați această regulă atât de importantă pentru sănătatea dumneavoastră.

Va urma.