sănătoasă

  • Vizualizări totale 5 574
  • Vizualizări pentru luna 80
  • Vizualizări pentru săptămâna 16
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 2

Ingrediente necesare

  • piept de pui - 450 g
  • ceapă - 2 capitole
  • morcovi - 2 buc.
  • cartofi - 3 - 4 buc.
  • varză - a tăia
  • ulei - 2 linguri.
  • pătrunjel - sau mărar
  • țelină
  • piper
  • sol

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Grătar din fontă cu nervuri cu mânere BGN 135,00 -27% BGN 99,00 -27%
  • Tava practică de copt cu grătar - 40 cm BGN 42,00 -26% BGN 31,00 -26%
  • Filtru mare din oțel inoxidabil pentru spumare - ф14 cm BGN 23,00 -15% BGN 19,50 -15%
  • Tavă italiană profundă cu mânere și capac 28 cm, dural BGN 100,00 -15% BGN 85,00 -15%

Mod de preparare

Pieptul de pui se spală și se taie în bucăți.

Se curăță ceapa, morcovii, cartofii și se toacă mărunt.

Varza și țelina sunt tăiate în bucăți mai mari.

Transferați totul într-o cratiță, adăugați suficientă apă pentru a acoperi legumele și adăugați puțină sare, piper și ulei. Fierbeți carnea și legumele până când sunt fierte - aproximativ 25 de minute.

Se presară pătrunjel sau mărar tocat mărunt.

Tocanita este extrem de gustoasă la rece și este o opțiune ideală pentru o cină de vară ușoară și răcoritoare.