Sexul aduce nu numai plăcere, ci există și alte beneficii pentru organism.

cinci

Vedeți cine sunt: ​​ardeți calorii prin sex. Este posibil ca persoanele care merg la sală în mod regulat, dar pierd un antrenament, să nu se îngrijoreze la fel de mult ca sexul înlocuiește exercițiile fizice. Sexul te ajută chiar să arzi excesul de calorii pe care le consumi în timpul zilei. Relația sexuală pentru majoritatea oamenilor durează aproximativ 25 de minute și în acest timp bărbații pierd aproximativ 100 de calorii, iar femeile aproximativ 70. Deci, dacă creșteți durata actului sexual, puteți pierde în greutate în siguranță cu plăcere.

Cercetătorii au realizat un studiu cu 1.000 de bărbați și au descoperit că cei care fac sex în mod regulat trăiesc mai mult. Sexul prelungește viața, deoarece, pe lângă plăcere, primești și activitate fizică a corpului cu ea. Sexul îți îmbunătățește starea de spirit Probabil că foarte puțini oameni trebuie să fie convinși că starea lor de spirit este mult mai ridicată după ce au făcut sex. În timp ce face dragoste, creierul eliberează hormonul oxitocină, care stimulează eliberarea de endorfine, care îmbunătățește starea de spirit și ameliorează durerea și stresul. Sexul regulat reglează hormonii din corpul dvs. Sexul regulat îmbunătățește nivelul de testosteron la bărbați, nivelul de estrogen la femei. Estrogenul întinerește, de asemenea, corpul, iar testosteronul crește libidoul la bărbați, strânge mușchii și întărește sistemul osos. sexul îți îmbunătățește imunitatea. Sexul regulat îți îmbunătățește sistemul imunitar. Sexul regulat duce, de asemenea, la o imunitate mai puternică. Afirmația a fost dovedită de oamenii de știință că sexul o dată sau de două ori pe săptămână poate spori semnificativ imunitatea.