Fiecare femeie visează să fie slabă. Și, deși fiecare figură este frumoasă în felul său, vrem totuși să ne apropiem de ideal.
Și chiar mai mult vrem să o facem cu ușurință și fără efort. Așa că am decis să vă împărtășim o rețetă pentru un cocktail pentru arderea rapidă a grăsimilor, pe care să îl puteți bea în fiecare zi.
Scorțișoara, ghimbirul și piperul îmbunătățesc procesele metabolice, favorizează pierderea în greutate și descompunerea grăsimilor. Acest cocktail poate reduce și apetitul .
Iaurtul curăță corpul de toxine, îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv. Într-o zi de post, această băutură poate înlocui o masă. Acest shake este, de asemenea, minunat pentru a satisface foamea.
iaurt 200 ml
Ghimbir măcinat 0,5 lingurițe.
ardei roșu 1 vârf
Se toarnă 200 ml iaurt în recipientul în care vei sparge cocktailul. Adăugați un mic vârf de boia, scorțișoară, ghimbir măcinat. Puteți folosi rădăcină de ghimbir proaspăt în loc de măcinat. Bateți cocktailul cu un blender sau un mixer pentru o băutură eterică.
Cocktailul poate fi consumat înainte, după și chiar în loc de mâncare. Cu utilizarea regulată, nutriționiștii garantează o pierdere de 5 kg în decurs de o lună. Cocktailul cu iaurt este un mod simplu și delicios de a oferi silueta dorită, așa că spune-le prietenilor tăi despre asta!
- Iaurt, usturoi și ghimbir pentru a topi rapid excesul de grăsime din jurul abdomenului - Pentru femei
- Iaurtul într-o oală sub presiune - rețeta perfectă pentru pierderea în greutate, oala sub presiune
- Magia iaurtului! Dieta de 7 zile cu iaurt pentru slăbire rapidă! Pentru femeie
- Ce iaurt este util
- Arde grăsime vara