Cofeina este un medicament puternic. Cofeina este cel mai psihoactiv medicament din lume. Este posibil să nu puteți începe ziua fără o ceașcă de cafea aromată sau o ceașcă de Coca-Cola. Nu numai că vă puteți bucura să luați ambele băuturi, dar puteți fi și dependent de ele.
Cofeina are un efect direct asupra sistemului nervos central, dar are, de asemenea, un efect imediat atunci când ia un sentiment de gândire mai clară și reduce oboseala. După ce ai luat o triadă mare de cofeină - cafeaua, cola și ciocolata măresc starea de spirit și stima de sine, dar stimulează astfel eliberarea zahărului stocat în ficat.
Efecte secundare:
- Consumatorii de cafea sunt adesea nervoși și chiar tremură adesea.
- De-a lungul anilor, consumul zilnic de cafea duce la acumularea de cofeină, iar cantitățile mari se acumulează în țesutul adipos.
- Iubitorii de cafea au simptome tipice retragerii de droguri atunci când trec la o băutură decofeinizată.

- Cafeaua poate priva organismul de vitamine B, vitamina C, potasiu, zinc și alte minerale.

cofeina

- Aportul iubitorilor de 5 pahare pe zi probabilitatea insuficienței cardiace este de 50% dintre cei care nu iau o băutură cu acest ingredient.
- Cofeinismul este menționat într-un jurnal al Asociației Medicale Americane ca o boală caracterizată prin simptome: iritabilitate, insomnie, pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, roșeață, frisoane și febră.
Câtă cofeină ia organismul?
Aportul de cafea într-o ceașcă de 340 g este de 66,00 mg. Nes-cafea 110,0 mg. Cafea espresso 146,0 ml.
Coca-Cola are 64,7 ml. Whisky scoțian are 54,7 ml. Pepsi Cola are 43,1 ml.