seteți
De obicei, așa-numitele alimente și băuturi dietetice nu sunt foarte gustoase și sperăm că sărim de la o nutriție adecvată. Acest lucru se întâmplă cel mai adesea atunci când mănâncă este pentru slăbit.

Acest tip de dietă este de obicei extrem de sărac în alimentele și băuturile dulci (cu zahăr). Și acest lucru îl face una dintre cele mai dificile mese pentru majoritatea celor care se luptă cu excesul de greutate.
Și astfel, în două sau trei zile suntem deja în drum spre ciocolată și ceva băutură carbogazoasă.
Da, dar chiar dacă este o ciocolată dietetică (adică cu îndulcitor), conține multe grăsimi.

În rândurile următoare vă voi prezenta rapid o băutură care, de asemenea, m-a apucat atât de repede. Pentru că este cu siguranță mai gustoasă decât mașina mea preferată cu zahăr, dar!

COLA VERDE - CÂND ÎȚI SETEȚI DE CEVA GUSTOS, DIETAR ȘI FĂRĂ CALORII

Dar această băutură nu are calorii, nici îndulcitorul nu are aspartam. Care, potrivit statisticilor, este cancerigen (poate provoca apariția unor boli grave).

De câteva luni încoace, această băutură a devenit una dintre băuturile mele răcoritoare și revigorante preferate. Fie că sunt pe plajă, la sală sau afară.
Nu are calorii și este super dulce, dar sănătos datorită steviei.

Stevia Rebaudiana (planta dulce) sau doar stevia este o planta raspandita cu un gust dulce puternic.

Istoria ca cel mai util înlocuitor al zahărului pentru oameni datează din cele mai vechi timpuri din America de Sud, unde localnicii îndulceau ceaiul amar și amestecau decocturi medicinale cu acesta.
Contribuie semnificativ la menținerea unei greutăți sănătoase, cu condiția ca acesta să fie utilizat ca înlocuitor al zahărului într-o dietă de slăbit.