alte alimente

Colic - cum să te descurci? - partea 2

• Timpul înainte de somn

Învelișul nu numai că îl poate adormi pe bebeluș, ci are și o mare șansă de a-l face să doarmă mai mult. Potrivit cercetărilor, bebelușii care sunt înfășurați dorm mai mult decât cei care nu sunt. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul se mișcă în timpul somnului și propriile sale mișcări îl pot trezi.

• Spălați-vă copilul

O baie caldă în mijlocul colicilor poate distrage și relaxa foarte mult bebelușii. Unii dintre ei se bucură de timpul băii și sunt liniștiți de apa care le curge pe spate. Bebelușului dvs. îi poate plăcea și sunetul apei curgătoare.

• Suzeta

Orice lucru care îl ajută pe bebelușul tău să se calmeze este mântuirea în acel moment. Îi poți oferi o suzetă, chiar dacă nu-i dai deloc.

• Gazele

Gazul nu provoacă colici, dar și unii bebeluși care au colici au gaze. Motivul pentru aceasta este că înghit aer în timp ce plâng. Încercați să eliberați cât mai mult gazul bebelușului.

Este posibil ca bebelușul meu să nu tolereze anumite alimente?

O altă cauză a problemelor stomacale care imită colicile este intoleranța sau alergia la proteinele din lapte conținute în laptele de vacă sau alte alimente. Dacă credeți că bebelușul dvs. poate avea această problemă, încercați următoarele:

• O schimbare a dietei dacă alăptați

Dacă credeți că bebelușul dvs. este sensibil la ceva din laptele matern, discutați cu medicul dumneavoastră. El vă poate sfătui să eliminați produsele lactate din dietă timp de câteva săptămâni - acesta este timpul necesar pentru a elimina proteinele din lapte din laptele matern.

Dacă acest lucru nu funcționează, căutați problema în alte alimente. Există multe controverse cu privire la alimentele care cauzează probleme, dar principalii suspecți sunt grâul, ouăle, nucile, fructele, cofeina și ciocolata. Nu mai consuma alimente despre care bănuiți că cauzează probleme bebelușului dvs. pentru câteva zile.

Apoi începeți să mâncați din nou aceste alimente, unul câte unul, pentru a vedea la ce alimente reacționează bebelușul dumneavoastră. Procesul poate dura ceva timp, dar dacă bebelușul tău încetează să mai plângă, va merita.

• Modificarea formulei

Formula nu provoacă colici, dar poate merită să încercați să o înlocuiți cu un alt tip dacă bebelușul dvs. plânge prea mult. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce formulă să luați.

Există medicamente sau suplimente care calmează colicile?

În plus față de probioticele pe care le-am menționat mai sus, puteți încerca și picături de colici - pentru unii bebeluși ei ajută. Nu există nicio garanție că vor ameliora colicile, dar sunt în general sigure și nu vor dăuna.

Nu dați bebelușului dumneavoastră niciunul dintre următoarele în încercarea de a-l liniști:

• Cereale pentru copii sau alte alimente solide. Bebelușul tău nu este pregătit să mănânce alimente solide și nu-l va ajuta deloc împotriva colicilor.

• Medicamente, cum ar fi antispastice sau antihistaminice. Nu sunt sigure pentru bebelușul tău.

• Ceaiuri din plante sau suplimente. Unele studii arată că unele ierburi sunt bune pentru colici, dar deoarece puterea, cantitatea și calitatea plantelor nu pot fi garantate, ele pot fi periculoase. Din acest motiv, experții sfătuiesc să nu-i oferi ierburi bebelușului tău sau să o facă numai sub îndrumarea unui medic.

Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-i administra bebelușului orice altceva decât laptele matern sau formula.