slăbim

Da, uită-te la procent. Iată prânzul meu preferat - 2 ouă, 100 g piept de porc și 10 g unt

De fapt, aceasta este de 450 kcal. Nu pot mânca asta mai mult de două ori pe zi. Este foarte satisfăcător. De aceea nu înțeleg oamenii care exagerează, fiind VM

Nu mănânci o salată neagră?

Alice, nimeni nu te obligă să urmezi dietele noastre. Fii sănătos și nu te gândi la noi.

Eh, 4 luni. nu sunt nimic. Mănâncă așa cel puțin un an sau doi, sau mai mult (dacă suporti, bineînțeles), atunci să vorbim. Ei bine, dacă reușești să păstrezi greutatea pierdută, desigur.
Pentru că, din tot ce am citit până acum, cei care au „foarte puține calorii pe zi” sunt de obicei cei care își petrec toată viața trecând de la dietă la dietă, întrebându-se care urmează, cum să păstreze („dracu”) ) greutatea scăzută. și de ce naiba încă nu o primesc.
Ei bine, toată lumea este liberă să creadă în tot ceea ce le este convenabil.

Alegeți una dintre cele două, lăsați-ne să ne curățăm în ignoranță și să fim sănătoși

Pentru „sub pere”, este clar.

Eh, 4 luni. nu sunt nimic. Mănâncă așa cel puțin un an sau doi sau mai mult (dacă o poți suporta, desigur), atunci vino și vorbește.
Pentru că, din tot ce am citit până acum, cei care au „foarte puține calorii pe zi” sunt de obicei cei care își petrec toată viața trecând de la dietă la dietă, întrebându-se care urmează, cum să păstreze „rahatul” și de ce naiba încă nu o înțeleg.
Ei bine, toată lumea este liberă să creadă în tot ceea ce le este convenabil.

Ei bine, cum nu ai putut fi. scrii singur că ai „foarte puține calorii pe zi”.
Iar lăcomia nu este o chestiune de voință, ci de un simplu echilibru chimic al corpului.

Ei bine, de ce mă umplu cu salată și mă umflu ca un balon, când pot mânca în siguranță fripturi delicioase, pește pentru peste 1500-1600 de calorii pe zi și multe altele și totuși să slăbesc?
Personal, nu văd nici un sens să culeg doar salată. cel puțin, pentru că nu-mi pot imagina că voi fi pe salată în următorii 10-20-30 sau mai mulți ani.

Ce ești legat de provocări, nu pot să înțeleg

2 cotlet de porc - 200g. Trebuie să fie o mulțime de fripturi mici

700 de calorii într-o imagine. De fapt, nu este o cantitate mică de alimente, în general, dacă o împing, voi avea suficient pentru o zi întreagă. Dar nu am nicio intenție să împing gunoiul de pe telefon, nu pot să-l ascund.

Ei bine, tu spui asta. unde te-ai dus, „mă întorc” de acolo.
Vă doresc succes!

Pagina 37 din 48

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.