Comprese de genunchi din ingrediente naturale pentru a elimina durerea și umflarea.

umflarea

Este foarte ușor să vă răniți genunchii. Acest lucru este valabil mai ales pentru sportivi. Durerea și umflarea pot fi un semn de inflamație și întindere. Cu toate acestea, rănirea nu este singura cauză a unor astfel de simptome. Osteocondroza, artrita, deficiențele de vitamine și micronutrienți pot fi tovarăși constanți ai disconfortului la genunchi.

Vă oferim mai multe metode prin care puteți scăpa de durere și umflarea genunchilor.

Faceți comprese de genunchi din muștar uscat și lăsați peste noapte.

Muștar cu miere și sifon

Se amestecă 1 linguriță de sifon, 1 linguriță de miere și 1 linguriță de muștar. Aplicați cu atenție amestecul rezultat pe zona cu probleme și lăsați cel mult 24 de ore. Această metodă este adesea folosită de sportivi.

Frunze de varză
Puneți o frunză de varză pentru a elibera sucul. Aplicați această foaie pe zona afectată și înfășurați-o cu un bandaj cald. Se lasă să acționeze peste noapte.

Cartofi și vodcă
Radeți cartofii pe o răzătoare medie. Se amestecă bine cu o cantitate mică de vodcă și se aplică în zona în care simțiți durere și umflături. Se înfășoară într-un bandaj cald și se lasă peste noapte.

Brânză
Puneți brânza pe tifon. Aplicați pe zona afectată și înfășurați cu un bandaj cald.

Dacă vă simțiți rău, asigurați-vă că consultați medicul de familie.