Puls.bg | 29 ianuarie 2018 | 0

datora

Nu există date exacte despre câte persoane primesc zilnic cantitatea necesară de iod cu alimente. Cu toate acestea, un studiu realizat de autoritățile sanitare din Statele Unite arată că aproape jumătate dintre femeile de acolo au cel puțin o formă ușoară de cronică deficit de iod in corp. Un studiu realizat în rândul acestui grup de femei arată că lipsa acestui micronutrient cheie poate duce la apariția gravă probleme de fertilitate a femeii.

Potrivit experților, cele mai multe cazuri de probleme cu concepţie se datorează deficitului cronic de iod.

Datele privind aportul dezechilibrat de iod în rândul femeilor reprezintă un motiv pentru oamenii de știință din Statele Unite pentru a monitoriza direct efectul oligoelementului asupra fertilității feminine. Un studiu pe 500 de femei aflate la vârsta fertilă a arătat un deficit de iod ușor până la moderat reduce șansele de concepție cu aproape 50%. În cazul unei deficiențe mai grave a elementului chimic, șansele se slăbesc și mai mult. S-a constatat că problemele cu concepția în deficiența cronică de iod sunt permanente și pot preveni concepția de ani de zile, chiar și la femeile aflate în vârstă.

Studiul este un alt lucru care pune accentul pe relația dintre nutriție și fertilitatea feminină. Potrivit experților, tendințele moderne în alimentația sănătoasă, cum ar fi vegetarianismul și veganismul, au pus femeile tinere într-un risc crescut de deficit de mai mulți nutrienți cheie, inclusiv iod. Experții chiar leagă răspândirea acestor curenți cu creșterea cazurilor de temporare sau permanente infertilitate printre femei.

De bază surse dietetice de iod sunt fructe de mare, ouă, lapte, carne de curcan, sare iodată, unele fructe și legume precum cartofi, căpșuni și afine.

Pentru a menține funcțiile de reproducere și fertilitatea unei femei, funcționarea normală a glandei tiroide este esențială pentru producerea unei cantități suficiente de hormon tiroidian. Iodul joacă un rol indispensabil în aceste procese. Este vital chiar și după concepție pentru producerea de hormoni importanți și pentru formarea structurilor cerebrale la făt.

Aceste date arată cât de important este monitorizarea nivelurilor de iod la femeile care încearcă să conceapă și să demonstreze că deficitul de iod ar trebui suspectat întotdeauna ca posibil motiv pentru probleme persistente cu concepția.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.