conf

Noi dovezi științifice arată că din ce în ce mai puține cereale ar trebui să fie prezente în dieta noastră. Contrar afirmațiilor potrivit cărora cerealele sunt o parte integrantă a oricărei diete, astăzi locul lor ar trebui înlocuit cu legume, a sfătuit endocrinologul de la spitalul din capitală „Lozenets” conf. Univ. Prof. Malina Petkova. Înainte de Darik Radio, medicul a adăugat că fiecare persoană cu vârsta peste 40 de ani ar trebui să fie testată pentru diabet o dată pe an. De asemenea, oamenii ar trebui să țină cont de mărimea taliei și să nu permită ca aceasta să depășească 84 cm pentru femei și 92 cm pentru bărbați.

Este diabetul noua pandemie mondială?

Nu aș spune dacă este nou, deoarece în 1991, preocupată de numărul tot mai mare de persoane cu diabet, Organizația Mondială a Sănătății a ales ziua de 14 noiembrie ca Ziua Mondială a Diabetului și a declarat întreaga lună noiembrie ca atare. Care este ideea - dacă este posibil pentru a opri dezvoltarea acestei pandemii. Aceasta este o pandemie, da, datorită faptului că în prezent 415 milioane de oameni din lume suferă de ea, adică la fiecare a 11-a persoană. Din păcate, acest lucru este în creștere, iar în 2040 se așteaptă ca numărul diabeticilor să depășească 600 de milioane și unul din zece să aibă diabet.

Care este numărul aproximativ de bulgari afectați de diabet?

În 2012, Societatea de endocrinologie a realizat un studiu privind incidența și prevalența diabetului în Bulgaria și a constatat că acesta depășește 9%. Acum, 4 ani mai târziu, nu aș fi surprins dacă acest procent este 10. Problema este că fiecare al doilea diabetic nu este diagnosticat. De aceea diagnosticul în timp util al diabetului este extrem de important. Este extrem de important pentru toți cei peste 40 de ani să fie testați pentru această boală. În studiul nostru am arătat că riscul de diabet crește după vârsta de 40 de ani, riscul de diabet este foarte mare la pacienții cu hipertensiune și este asociat și cu circumferința taliei - aici vorbim despre un tip special de obezitate.

Care sunt figurile pentru circumferința taliei?

84 de centimetri pentru femei și 92 de centimetri pentru bărbați. Trebuie să ne străduim să menținem ceva apropiat de cele de mai sus.

Cât de des după vârsta de 40 de ani ar trebui să fim testați pentru diabet?

Cel puțin o dată pe an. Și anul acesta inițiativa lunii este de a ajunge la cel puțin un milion de pacienți pentru a fi examinați la întâmplare. Ei pot profita de cercetarea gratuită de la o serie de companii. Sanofi, de exemplu, efectuează în prezent teste de zahăr din sânge gratuite în ceea ce privește campania Open for Diabetes. Toată lumea poate beneficia deoarece este extrem de utilă.

Care este deviza acestei campanii?

Motto-ul este „Preia controlul asupra diabetului”, care se referă atât la prevenirea, cât și la tratamentul adecvat al bolii. Aș dori, de asemenea, să adaug că deviza din acest an pentru Ziua Diabetului este „Prevenirea complicațiilor oculare”, deoarece acestea sunt principalele cauze ale orbirii în rândul persoanelor cu diabet. De aceea, este extrem de important ca persoanele cu diabet să-și viziteze oftalmologul în fiecare an.

Ce poate duce la tratamentul necorespunzător al diabetului?

Nu aș spune că există un tratament greșit de către medici, deoarece ne străduim să folosim cele mai moderne mijloace. Totuși, dacă vorbim despre un tratament eșuat, este pentru că eforturile medicului nu sunt întotdeauna reușite. Adică, nu există cooperare din partea pacientului, iar cooperarea principală constă în respectarea unei diete și o activitate fizică suficientă.

Este dieta pe tot parcursul vieții?

Da, o dietă nu este o dietă pentru o anumită perioadă de timp. Aceste considerații, pe care le urmează persoanele cu diabet, se aplică societății în ansamblu. Adică, recomandările pentru persoanele cu diabet sunt recomandările sănătoase pentru societate. Ca și aici, avem unele modificări recent datorită faptului că s-au acumulat noi dovezi științifice. Acestea schimbă deja locația cerealelor, înlocuindu-le cu legume. Cerealele trebuie să fie din ce în ce mai puțin prezente în dieta noastră. Majoritatea legumelor ar trebui să fie în centrul dietei noastre.

Acesta este un sfat pentru oamenii sănătoși, nu?

Da, acesta este un sfat pentru societate, în general.

Care sunt temerile diabeticilor?

Temerile acestor pacienți se referă în principal la progresia bolii. Deosebit de tipic pentru diabetul de tip 2 este că le este frică să înceapă tratamentul cu insulină. Poate că această problemă se aplică și medicilor noștri într-o mare măsură, deoarece am putea întârzia să începem tratamentul cu insulină. O începem atunci când există deja unele complicații ale ochilor, rinichilor sau sistemului nervos. În cele din urmă, pacientul începe tratamentul cu insulină pe fondul complicațiilor care au apărut deja. Și s-au întâmplat pentru că am întârziat să aplicăm acest tratament. De aceea este o frică bine întemeiată. Cu toate acestea, nu există un motiv semnificativ pentru aceasta, deoarece insulina și-a dovedit efectul ca fiind cel mai puternic mijloc de scădere a zahărului din sânge.

Există o tendință de întinerire a diabetului sau această afirmație este încă în teoria probabilităților?

Avem diabet de tip 2 la o vârstă mult mai timpurie, chiar și la copii. De ce? Pentru că copiii nu aleargă, nu se joacă afară, călăresc, stau în fața computerelor și personajele din jocuri se mișcă în schimb. Prin urmare, acest diabet de tip 2 este întinerit. Dar oricine are diabet și oricine nu are, dar ar dori să fie informat, poate accesa site-ul www.diabetpodkontrol.bg. Acolo ei pot găsi informații despre boală la un nivel accesibil.

Puteți auzi întregul interviu cu Malina Petkova în fișierul sonor.