A fost util? Ne evalua!

condimente

Condimentele proaspete sunt cel mai bun mod de a transforma orice fel de mâncare într-o adevărată capodoperă culinară fără a adăuga calorii. Condimentele nu numai că adaugă arome interesante oricărui fel de mâncare, dar sunt și extrem de utile. Am pregătit trei rețete de vară cu condimente aromate.

MENTĂ
Menta ajută digestia și ameliorează simptomele așa-numitului stomac nervos prin calmarea proceselor inflamatorii din sistemul digestiv. Menta este un plus excelent pentru pești, consultați rețeta noastră pentru TROUT CU IERBE - la rețetă

Pătrunjel
Beneficiile acestui condiment sunt nesfârșite - pătrunjelul reglează nivelul zahărului din sânge, întărește sistemul osos, îmbunătățește funcția rinichilor și ajută la anemie. De asemenea, acest condiment are grijă de sistemul nostru imunitar și luptă împotriva virușilor datorită conținutului ridicat de vitamina C. Serviți salata presărată cu pătrunjel tocat gros și bucurați-vă de un stimulent imunitar natural. Ai nevoie de inspirație pentru o salată de vară cu pătrunjel? Vedeți PASTA TOSCANĂ PASTĂ LEGUMĂ LA GRĂTARĂ - la rețetă

BUSUIOC
Fiecare salată de vară are nevoie de condimente proaspete. Busuiocul este condimentul perfect care va da un gust parfumat și irezistibil salatei tale. Datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale, busuiocul are efect antiseptic, analgezic, antiinflamator. În plus, busuiocul are un efect relaxant și este condimentul ideal împotriva oboselii și depresiei. Consultați oferta noastră pentru SALATĂ DE VARĂ CU AVENȚ - la rețetă