• unor

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44347 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35657 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24111 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutateVizualizat de 22726 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19475 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19301 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Crearea de obiceiuri igienice este o sarcină majoră în creșterea copiilor sănătoși

Creșterea unui copil este cea mai fermecătoare, plină de dragoste, dar și cu o serie de responsabilități. Toata lumea mamă el știe că primii șapte ani sunt extrem de importanți pentru creșterea corectă a copiilor. Atenția, abordarea și grija pe care le puneți în a crea obiceiuri bune la copilul mic, joacă un rol principal în conturarea personalității și reflectează asupra comportamentului individului deja crescut.

Vă reamintim că prima sarcină pe care ar trebui să o începeți este să creați obiceiuri de igienă adecvate pe copilul.

Când să începeți acest lucru? De îndată ce ajunge la vârsta de un an, copilul începe să înțeleagă, face încercări de a vorbi, merge - în general, începe să semene puternic cu o persoană independentă. De aceea, în jurul primei zile de naștere este momentul în care cel mai bine este să începi să urmezi o anumită secvență în igiena personală a copilului, pentru a-l învăța să respecte niște reguli.

Cea mai frecventă dificultate pentru un părinte în crearea unor obiceiuri sănătoase

Uneori părinții au probleme cu definirea strictă reguli de igienă, ceea ce se datorează cel mai adesea întârzierii încercărilor de învățare sau unei abordări greșite a părinților.

  • Dacă doriți ca copilul să perceapă corect că este important să respectați regulile igienei personale, trebuie să îi dați exemplu personal, respectând, aparent pentru el, aceleași reguli.
  • Este o idee bună a explica copilului dvs., indiferent de vârstă, de ce efectuați o anumită acțiune, precum și încercarea de a o transforma într-un joc. Cumpără accesorii colorate precum: o periuță de dinți colorată, un pieptene colorat etc. pentru a stimula dorința copilului de a se spăla pe dinți, de exemplu. Dacă copilul tău vrea doar să se spele pe mâini sau pe dinți - în orice caz nu-l opri, ai răbdare și lasă-l să învețe. Abia atunci îi veți păstra interesul pentru o perioadă mai lungă de timp.
  • O altă recomandare importantă este da oferă acces ușor la chiuvetă, unde copilul trebuie să se spele pe mâini și pe dinți - dacă este greu de atins, își va pierde dorința și motivația foarte repede.

Încercați să creați cele mai ușoare condiții pentru ca ambele părți să se bucure de rezultate rapide și de durată.

Care sunt obiceiurile de igienă de bază de care trebuie să-i învățăm pe copiii noștri în primii ani?

1. Spălarea mâinilor și a feței

Cel mai important pilon al construcției de obiceiuri igienice la copii învață să fie spălați-vă pe mâini și fata bine după ce am mâncat, m-am jucat, am mers la toaletă. Aceasta este o abilitate și un obicei pe care copilul trebuie să-l dobândească la o vârstă fragedă pentru a-i asigura o bună sănătate și a-l proteja de o serie de boli.

Cum să o facă?

Furnizați acces facil la chiuvetă, spălați-vă fața și mâinile împreună, cântați cântece și la început este o idee bună să pregătiți mici premii pentru copil - anunțați-l că s-a descurcat bine și dorește să repete acțiunea în curând.

2. Periajul dinților

O întrebare obișnuită a părinților este când începeți spalatul pe dinti. Periazati dintii este corect să începi cu apariția primul dinte. În timp ce dinții sunt puțini la număr, puteți folosi un degetar pentru a curăța gura. Când copilul are deja mai mulți dinți în gură, ar trebui să luați o periuță de dinți pentru bebeluși. În primii câțiva ani, spălarea se face numai cu apă, deoarece copilul nu poate scuipa și va înghiți pasta, dacă există. Spala-te pe dinti de două ori pe zi și încearcă să transformi această activitate într-un joc - va fi mult mai plăcut pentru cel mic.

Chiar dacă copiii sunt scăldați de părinți până la vârsta de 6-7 ani, asta nu înseamnă că nu poți încerca să-i înveți să o facă singuri. Lăsați copilul să săpun și clătiți doar pentru a vedea că ar putea să-l dorească și să facă o baie. Cu cât începi să înveți mai devreme, cu atât îți va fi mai ușor mai târziu.

Pieptănare este un obicei pe care copilul trebuie să-l dobândească la o vârstă foarte fragedă. Această recomandare se aplică și fetelor și băieților, dar este deosebit de importantă pentru fete. Aici sarcina principală cade pe umerii mamei - ia un pieptene potrivit pentru copil și arată-i cum te pieptene, lasă-l să o facă cel puțin de două ori pe zi.

5. Tăierea unghiilor

Obișnuit tăierea unghiilor este o acțiune la care majoritatea copiilor rezistă puternic. Pentru a vă învăța copilul să stea liniștit în timp ce vă modelați unghiile și unghiile de la picioare, este important să explicați ce faceți și de ce o faceți. Copiii mai mari înțeleg și vă pot asculta cuvintele, iar copiii mai mici - în timp ce sunt adormiți în cuvintele voastre, veți finaliza procedura.

6. Ștergerea nasului

Nasul curgător este o problemă obișnuită în primii șapte ani a majorității copiilor. Învață-ți copilul să fie își șterge nasul numai la fel de bine ca să-ți dea să o faci. Aveți răbdare și încărcați-vă cu batiste cu personaje de desene animate pentru o mai bună stimulare.

7. Mergând pe o oală

Obișnuirea cu utilizarea potului în scopul propus este o misiune importantă, adesea însoțită de multe încercări nereușite și de o investiție solidă de timp. Pentru a-i învăța pe copilul tău acest obicei prețios, este necesar să arăți o mare răbdare, să-l încurajezi după fiecare defecare. oala și explicați din nou și din nou de ce ar trebui să fie utilizat. Este bine să dai un exemplu cu oamenii din jurul tău, pentru că atunci când copilul vede că copiii din jurul său folosesc o oală sau nu folosesc scutece, va dori să facă parte din majoritate.

8. Îngrijirea zonelor intime

Zona delicată din jurul scutecelor necesită îngrijire constantă. Pentru a-l învăța pe copilul tău că este foarte important să fii bine curățat și pătat cu cremă, îi poți explica de ce este atât de necesar.