Un studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Australia de Sud a constatat că copiii moderni sunt obezi și mai încet decât părinții lor la vârsta lor.

astăzi

Potrivit rezultatelor a 50 de studii de rezistență, copiii de astăzi nu pot alerga la fel de repede sau la fel de mult ca părinții lor.

Studiul pe scară largă a inclus 25 de milioane de copii cu vârste cuprinse între 9 și 17 ani în 28 de țări și a fost realizat între 1964 și 2010.

Datele arată că generația tânără aleargă cu 1,5 kilometri cu 90 de secunde mai încet decât colegii lor de acum 30 de ani.

Cu fiecare deceniu succesiv, s-a înregistrat o scădere naturală a rezistenței cardiovasculare atât la băieți, cât și la fete.

Liderul studiului, Dr. Grant Tomkinson, a declarat că o scădere de 60% a rezistenței ar putea fi explicată printr-o creștere a masei grase.

Această problemă a fost caracteristică în principal țărilor occidentale, dar deja în țări precum Coreea de Sud, China și Hong Kong, se observă o tendință similară.

Medicii recomandă ca copiii să fie încurajați și inspirați să facă mișcare, deoarece consecințele supraponderalității pot fi foarte periculoase pentru sănătate.

Potrivit studiilor, dacă copiii nu sunt într-o formă fizică bună, în timp vor avea probleme majore cu sistemul cardiovascular.

S-a dovedit că, pentru a-și menține sănătatea într-o stare excelentă, copiii și tinerii trebuie să fie activi fizic cel puțin o oră pe zi.

Aceasta înseamnă că trebuie să se joace în aer liber, să meargă sau să meargă cu bicicleta la școală.

Încărcarea în sine este de asemenea importantă - ar trebui să provoace transpirații.

Studiul a fost prezentat la o conferință a American Heart Association.

Organizația Mondială a Sănătății afirmă că 80% dintre tinerii din lume nu fac suficientă mișcare.

Un sfert dintre copiii supraponderali prezintă semne de intoleranță la glucoză, care este un factor de risc pentru apariția diabetului de tip 2.

Până acum câțiva ani, această formă de diabet era văzută doar la adulți.