copiilor

Toată lumea știe că copiilor le plac pastele! Da, membrii mici ai familiei tale pot mânca paste și da - nu le va face rău. De fapt, pastele pot fi o parte importantă a unei diete echilibrate și sănătoase.

Pastele pentru copii - un studiu interesant

Rezultatele unui studiu realizat de Asociația Națională a Paste. Echipa analizează obiceiurile și starea copiilor cu vârste cuprinse între 2 și 18 ani. Se constată că cei care mănâncă spaghete și pastele în mod regulat, au obiceiuri alimentare și sănătate mai bune decât alții care nu gustă cu greu aceste feluri de mâncare. Copiii care mănâncă în mod regulat paste mănâncă mai multe fibre, fier, vitamina E și magneziu, dar mai puține grăsimi decât cei care mănâncă alte alimente. Aceasta nu înseamnă că acestea ar trebui oferite numai spaghete și paste și că aceste produse sunt o soluție bună pentru meniul nostru, deoarece se combină cu o serie de legume și proteine. Cum să îi faci pe copii să mănânce broccoli, spanac și alte produse utile? In combinatie cu Paste iar sosul apetisant este mult mai ușor pentru a fi o afacere de succes.

Dacă doriți să gătiți spaghete sau Paste pentru copii, încercați să serviți vasele cu sosuri ușoare, fără prea multe condimente pentru a le face mai ușor de digerat. Nu exagerați cu cantitățile, se știe că aproximativ 100 de grame de paste sunt suficiente pentru a satura o persoană.

Excepțiile

Dacă în familia dumneavoastră există persoane cu intoleranță la gluten, este bine să aveți grijă atunci când serviți paste. Faceți-o relativ rar și depuneți eforturi pentru a fi de bună calitate și cu un indice glicemic scăzut. Vă recomandăm să alegeți o pastă de grâu dur 100%, deoarece are proprietăți nutritive mai bune decât cele obișnuite.

Este bine să adăugăm că copiilor li se administrează paste numai după vârsta de 8 luni. Majoritatea mamelor încep cu cous cous, deoarece este mai ușor de luat de cei mici și este pregătit rapid. Vrei să servești copilul mai mare Paste, de exemplu spuma sau farfale? Tăiați-l în bucăți mici, pentru a nu vă sufoca copilul.

Lasă fetele sau băieții tăi preferați să crească pentru a fi oameni veseli, buni și sănătoși!

Contacte

Aboneaza-te la newsletter-ul nostru

Abordare:
57 Blvd. Christopher Columbus.
Sofia 1540, Bulgaria

Telefon:
+359 2 817 10 10

Fax:
+359 2 817 10 20

Site-ul folosește cookie-uri pentru a funcționa bine și pentru a oferi vizitatorilor săi o experiență plăcută și satisfăcătoare. Aflați mai multe în Politica privind cookie-urile .

    Politica privind cookie-urile Cookie-uri strict necesare

Politica privind cookie-urile

Ce sunt cookie-urile?

Cookie-urile sunt mici purtători de informații din lumea digitală, care sunt trimise de pe serverul web al unui anumit site către browserul de internet al utilizatorului online. Acestea furnizează statistici și informații despre preferințele și obiceiurile noastre în mediul online. Acestea urmăresc să îmbunătățească funcționalitatea paginilor relevante și experiența utilizatorilor lor.

Cum folosim cookie-urile?

Prin deschiderea și utilizarea site-ului, publicul online al Sole Mio trimite informații despre comportamentul său în cadrul site-ului web, prin cookie-uri. Pe baza preferințelor demonstrate, poate fi furnizat conținut relevant pentru interesul utilizatorului. Este important să adăugați că cookie-urile de pe site-ul Sole Mio nu vor duce la identificarea utilizatorului.

Pe acest site sunt utilizate următoarele cookie-uri:

Numele cookie-ului Scopul ei Termen de valabilitate
Wfvt_ # Salvează informațiile introduse de utilizator atunci când comentează la o postare pe blog. Scopul este completarea automată a datelor sale pentru a economisi timp utilizatorului. Sesiune/Până când browserul se închide
_ga Distinge consumatorii unul de celălalt 24 luni
_gat Stabilește o limită a ratei la care sunt trimise cererile 1 minut
_gid Ajută la diferențierea utilizatorilor site-ului 24 de ore
colectarea Trimite informații către Google Analytics despre comportamentul utilizatorului pe site și despre preferințele și tipul acestuia de dispozitiv Sesiune/Până când browserul este închis
wordfence_verifiedHuman Distinge roboții de oameni Sesiune/Până când browserul este închis

Care cookie-uri provin de la terți?

Navigând pe site-ul Sole Mio și făcând clic pe unele dintre linkurile, imaginile, pictogramele sau videoclipurile partajate care duc la surse externe (inclusiv Youtube, Facebook, Instagram, Google+ etc.), utilizatorii pot stoca cookie-uri („cookie-uri”) pe dispozitivul lor . ") De pe site-urile relevante. Brandul Sole Mio, deținut de Interfoods Bulgaria EAD, nu are nicio legătură cu acestea. Generarea și gestionarea acestor „cookie-uri terță parte” pot fi urmărite și explicate pe site-uri web terțe specifice. Fiecare dintre ele are propria politică de confidențialitate pentru utilizarea cookie-urilor.

Cookie-uri strict necesare

Cookie-urile strict necesare trebuie incluse pentru a vă salva preferințele.

Dacă dezactivați utilizarea acestor cookie-uri, nu vă vom putea salva preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitați site-ul, va trebui să activați sau să dezactivați din nou cookie-urile.