copilul

"Adevărata prevenire a obezității începe din uter. Prin urmare, viitoarea mamă nu ar trebui să câștige mai mult de 16 kilograme în timpul sarcinii." Acest lucru a fost explicat de președintele Asociației bulgare pentru studiul obezității și a bolilor concomitente prof. Svetoslav Handjiev.

Copiii cu părinți supraponderali au un risc crescut de obezitate. Alături de factorii genetici, un rol important în supraponderalitatea la copii îl joacă creșterea greutății materne în timpul sarcinii. „Acest lucru trebuie știut de părinți înainte ca copilul să se nască. Femeile însărcinate nu trebuie să câștige mai mult de 9-12, maximum 16 kilograme. În caz contrar, există riscul obezității intrauterine la copii ”- a comentat prof. Handjiev.

În Bulgaria, există o opinie larg răspândită că o femeie însărcinată ar trebui să mănânce pentru doi, ceea ce nu este cazul. S-a dovedit că viitoarea mamă nu trebuie să se îngrășeze mult pentru ca copilul ei să fie sănătos și să nu sufere de diabet după aceea. Dacă în făt se formează un număr mare de celule adipoase în timpul dezvoltării fetale, acest lucru poate condamna copilul la o „luptă” pe tot parcursul vieții cu supraponderalitatea. Desigur, dietele drastice nu sunt recomandate în timpul sarcinii - trebuie doar să nu exagerați și să fiți atenți. Copiii prematuri care se nasc mai târziu cu greutate mică la naștere suferă, de asemenea, de supraponderalitate.

Dar oricum, numărul de celule adipoase se formează în dezvoltarea fetală și până la pubertate. După pubertate, aceste celule nu cresc. Prin urmare, obezitatea, care este încorporată în acești ani până la pubertate, este mult mai dificil de tratat după aceea. Dacă o femeie până la vârsta de 20 de ani are o greutate normală, dar s-a îngrășat după sarcină sau altfel, atunci este mai ușor să le reglezi decât dacă este obeză înainte de pubertate. Acest lucru se datorează numărului de celule adipoase. Sunt ca un burete - îi strângem, dar sunt gata să înceapă imediat să absoarbă calorii atunci când trecem la o dietă normală. Desigur, acest lucru se aplică și băieților și tinerilor.

Statisticile arată că Bulgaria ocupă locul șase în materie de obezitate și supraponderalitate în Europa cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani. Potrivit Centrului Național pentru Sănătate Publică, o treime din elevii de clasa întâi sunt supraponderali, a spus prof. Handjiev.