costum saună

Sauna pentru costume vă va ajuta să slăbiți fără niciun efort. Nu suntem noi, ceea ce spun agenții de publicitate, și apoi să fim surprinși că oamenii spun despre acest supliment de slăbit, nu în modul cel mai măgulitor. O saună adecvată implică pierderea în greutate prin îndepărtarea cantităților mari de lichid cu transpirație. Când se va epuiza transpirația? Când începi să te antrenezi și să te miști activ. Concluzie - costumul de saună este asociat cu exercițiul.

Costumul cu efect de saună constă dintr-o jachetă și pantaloni. Țesătură - 100% vinil. Costumul variază de la 8 $ la 80 $.

Principiul de funcționare

Cu ajutorul costumului nostru special de slăbit, există un efect de seră. În timpul mișcării active începeți să vă încălziți. În condiții normale și un costum de antrenament normal, temperatura corpului tău va scădea natural, datorită temperaturii ambiante. Dar nu degeaba ai cumpărat un costum de saună pentru slăbit: aici totul se întâmplă foarte diferit! Datorită costumului de vinil corpul tău nu se răcorește și, prin urmare, corpul trebuie să recurgă la măsuri de urgență - transpirații excesive. Doar pentru a se putea răci.

Ce iese din sudoare? Apa - din păcate, cea mai mare parte a greutății de recuperat de îndată ce va fi din nou un pahar de apă, toxine și metale grele - este cu siguranță un lucru pozitiv și fluid ca urmare a descompunerii grăsimilor. În declinul a 100 de grame de grăsime se formează din 750 g de apă și, de fapt, grăsimea este descompusă prin activitate fizică, amintindu-ne că trebuie să ne mișcăm activ?

Saună în trecut

Anterior, bunicile noastre, precum și modelele și actrițele din această epocă, în loc de costum cu efect de saună, au folosit o mulțime de pulovere calde de lână și s-au mutat în mod activ. Această metodă îi ajută să se „pregătească” pentru o întâlnire sau să rezolve probleme mai „globale” - atenuate prin supraponderabilitate înainte de tragere și să obțină concurenți în categoria corespunzătoare.

Care este diferența dintre o saună și o saună?

Sauna dulce pentru pierderea în greutate creează aproape similar efectului efectiv de saună. Singura diferență este că atunci când ești în saună, căldura vine din exterior, iar când te antrenezi într-un costum de saună, corpul se încălzește datorită propriei călduri.

Care dintre cele două metode este mai eficientă - de ales, în funcție de preferințele și gusturile personale.

utilizarea

Costumele trebuie purtate pe lenjeria de corp din bumbac și, după utilizare, ștergeți costumul cu o cârpă umedă și ștergeți. Îl poți minți pentru că doar înfășoară costumul.

Costumul de saună poate fi folosit pentru antrenamente simulatoare, pentru alergare, pentru exerciții aerobice și pentru întărire

efect după o baie pentru scăderea în greutate, de exemplu cu sare. Ștergeți-vă și puneți-vă un costum de saună. Acoperiți cu o pătură caldă și pierdeți în greutate consumând ceai de plante.

De ce atât de mulți dezamăgiți?

Când oamenii își cumpără un costum de saună, cred că au plătit pentru a pierde în greutate fără efort. În multe privințe, aceasta este vina agenților de publicitate. Cu toate acestea, vrem să credem în lucrurile frumoase care ne spun de pe ecran.

Costumul de saună ajută într-adevăr procesul de slăbire, ceva de genul acesta, acționând ca un catalizator. Dar cel mai important lucru pentru dvs. și acesta este activitatea fizică și dieta. Dacă nu există sarcină, nu vă veți încălzi la transpirație, dacă nu există dietă - grăsimea nu va fi separată. Pentru a vă asigura că compoziția transpirației este aceeași lichidă - un produs de descompunere a grăsimilor, este necesar să creați condiții în care organismul va arde grăsimi, nu carbohidrați și proteine. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați.

Nu vă așteptați la minuni. Nu se vor întâmpla până nu le vei face singur.