Vrei să uiți, cel puțin pentru o vreme, viața de zi cu zi și să te simți ca o femeie adevărată - dorită, frumoasă, elegantă și grațioasă? Și să înveți să te bucuri din plin de viață? Atunci dansul din burtă este doar pentru tine.

credința

Literal tradus, dansul burții înseamnă dansul burții și, de asemenea, dansul vieții. Dar acesta nu este doar un dans - ci o filozofie, armonie, sănătate, pasiune și expresie rafinată a sentimentelor. Cursurile de dans arab nu sunt solicitante fizic, dar oferă plăcere și relaxare de la stres.

Există multe versiuni cu privire la întrebarea de unde și cum a apărut bellydence. Potrivit unuia dintre ei, rădăcinile sale se află în riturile străvechi ale oamenilor din Asia Centrală și Centrală, unde dansul a fost interpretat cu ocazia unor evenimente importante. Potrivit altuia, femeile sultanilor turci au fost primele care au dansat-o pentru a le conferi corpului lor feminitate, plasticitate și senzualitate. Conform unei a treia versiuni, este un dans indian modificat modificat în lumea arabă. Experții explică faptul că dansul pe burtă este de fapt o filozofie a vieții. Și nu are nicio legătură cu cârligul, cu care este adesea, dar extrem de asociat incorect.

Mai presus de toate, dansul pe burtă este un dans al femeilor pentru femei

În cazuri extrem de rare, se întâmplă să fie interpretat în fața unui bărbat - dar numai în fața unei persoane dragi și într-o ocazie deosebit de solemnă, ca recompensă, ca o dovadă a marii iubiri și respect. Bărbații din est consideră că este o mare onoare și o dovadă de atenție. (Din păcate, această semnificație intimă și misterioasă este astăzi coruptă de Kyuchekins, dar, potrivit experților în dansul buricului, nu au nimic de-a face cu esența dansului).

Principalele mișcări sunt efectuate cu abdomenul, care este un simbol al fertilității feminine, al naturii și al vieții noi. Femeile din lumea estică, care dansează dansul burții, încearcă să reproducă curbele reliefului montan cu mișcările pântecelor - încet, lin și cu dragoste. În acest dans au pus însăși ideea de feminitate. În momentul în care o femeie a născut, prietenii ei s-au adunat în jurul ei și au început să danseze dansul burții - se credea că acest lucru îi ușura durerile de muncă și o ajuta să nască un copil sănătos și fericit.

Belidens laudă și stimulează natura maternă, îngrijitoare a femeilor. Dansul este determinat nu de abilitățile fizice sau tehnice, ci de ritmul care permite dezvoltarea simțurilor. Așa cum pământul se înclină sub acțiunea ritmului natural, umplând universul cu dansul său, tot așa femeia trece prin fazele sale de maree - nu numai în funcție de ciclurile lunare, ci și în funcție de propria feminitate.

Drumul către sănătate și armonie

Dansul din burta este de neprețuit pentru corpul feminin atât fizic, cât și psihologic. Medicii susțin că exercițiile fizice conduc la dezvoltarea tuturor grupurilor musculare, inclusiv a celor intime, care sunt greu de declanșat în timpul altor tipuri de activitate fizică. Dansul ajută la menținerea tonusului general al corpului, la îmbunătățirea curbelor corpului, stimulează femeia să se simtă mai elegantă și mai strânsă. Treptat, se dobândește o postură regală și flexibilitatea mișcărilor, care subliniază feminitatea, indiferent de vârstă, greutate și înălțime. Dansul vieții învață dragostea pentru propriul corp și capacitatea de a se prezenta în cea mai bună lumină. Multe femei spun că după ce au început să meargă la dansuri arabe, au uitat de supraponderalitate și complexe, s-au simțit interesante, puternice și sexy.

Întrebarea principală pe care o pun femeile este cât timp durează pentru a stăpâni mișcările de bază în dansul buric. Totul depinde de dorința ta și de obiectivele pe care ți le-ai propus. Dacă îți place dansul, în 4 - 6 luni vei putea străluci cu abilități. Dar nu uitați că nu trebuie să ratați nici o lecție - în etapa inițială, fiecare lecție este neprețuită și apoi dificil de recuperat.

Un mic sfat

Credința este modalitatea perfectă de a intra în formă după naștere. Dacă sunteți prea ocupat în preajma bebelușului și nu există nimeni care să vă înlocuiască, există tutoriale video care vor stăpâni ușor și rapid complexitățile dansului vieții.