Oamenii de știință au răspuns la întrebarea de ce cineva nu depune eforturile necesare pentru a face ceea ce vrea sau ce se așteaptă de la el

programat

Creierul nostru este programat pentru lene - încearcă să evite activitatea fizică și preferă corpul să se odihnească. Această afirmație a fost făcută recent de un grup de oameni de știință.

Cercetătorii au ajuns la această concluzie după ce au studiat modul în care activitatea creierului se schimbă atunci când aleg anumite activități.

Rezultatele muncii lor au fost publicate într-un articol publicat în revista Neuropsychologia.

Deși suntem cu toții conștienți de beneficiile unui stil de viață activ, din ce în ce mai puține persoane sunt mai puțin susceptibile să se angajeze în orice sport sau activitate fizică. Aceste date tulburătoare au determinat echipa de la Universitatea din Columbia Britanică să întreprindă cercetări pentru a examina modul în care creierul uman răspunde la activitatea fizică.

Foto: shutterstock

S-a dovedit că reticența de a ne încărca corpul este „programată” în creierul nostru.

Au efectuat mai multe experimente cu 29 de tineri voluntari cu vârste cuprinse între 19 și 25 de ani.

Participanții au fost așezați în fața unui monitor pe care au apărut imagini ale diferitelor activități fizice sau în repaus în ordine aleatorie. Voluntarii trebuiau să controleze un bărbat pictat (avatar) care se putea deplasa pe ecran. În funcție de sarcină, participanții au trebuit să-l mute pe bărbat rapid la poză cu activitate fizică, evitând imaginile care simbolizează odihna și invers. În timpul experimentului, cercetătorii au monitorizat activitatea creierului participanților folosind o electroencefalogramă (EEG).

Foto: UBC Media Relations

Rezultatele acestui exercițiu au arătat că, în medie, participanții au mutat persoana mai repede decât fotografiile cu activitate fizică. Dar EEG a arătat că creierul este mai reticent în a îndepărta persoana de imaginea cu imaginea de odihnă, în timp ce activitatea creierului crește.

„Economisirea energiei este esențială pentru supraviețuirea umană, deoarece ne permite să fim mai eficienți în căutarea de hrană și adăpost, pentru a concura pentru partenerii sexuali și pentru a scăpa de prădători”, a declarat autorul principal al studiului pentru Science Daily. Mathieu Boispontier de la Universitatea British Columbia.

"Eșecul politicilor publice de a contracara pandemia de inactivitate se poate datora proceselor cerebrale care au fost dezvoltate și susținute în evoluție", a adăugat el.

Rezultatele arată că sunt necesare resurse cerebrale suplimentare pentru a contracara atracția comportamentului static, au concluzionat cercetătorii.