hrean

Datorită acestei rețete, multe femei pierd 1 cm de circumferință a taliei pe zi. Acest balsam elimină excesul de grăsime și apă din corp și îmbunătățește funcția creierului, a memoriei, a auzului și a vederii.

125 g hrean proaspăt 3 lămâi (cu coajă) 3 linguri miere

Mod de preparare:

Puneți 125 de grame de hrean într-un blender. Luați lămâile, tăiați-le, scoateți semințele și împreună cu coaja puneți-le într-un blender și bateți-le împreună cu piure de hrean. Apoi adaugă încă 3 linguri de miere și amestecă totul bine. Păstrați unguentul într-un recipient închis la frigider. Luați câte o linguriță de două ori pe zi cu alimente. Folosiți-l timp de 3 săptămâni și urmăriți-vă scăderea taliei.

Hreanul este bogat în vitamina C, B1, B6, B2, potasiu, fier, calciu, magneziu, fosfor. Pe lângă faptul că este un supliment alimentar gustos, este folosit și ca remediu.

Este deosebit de bun atunci când este consumat cu alimente grase, deoarece ajută la absorbția mai ușoară. Hreanul curăță corpul, accelerează metabolismul, elimină oboseala, de aceea este recomandat diabeticilor. De asemenea, stimulează crearea și dezvoltarea bacteriilor benefice în intestin.