Standarde de dezvoltare din bebeluș în această lună sunt - înălțime 74 cm și 8,9 kg pentru fete și 75,7 cm și 9,6 kg pentru băieți.

Vă puteți aștepta ca bebelușul dvs. să câștige 150-200g în greutate în această lună și 1-2 cm înălțime.

Spre sfârșitul acestei luni este normal să aștepți un copil:

▪ să pășească ținându-se de mobilier;

▪ să joace „clap-clap, hands”;

▪ să ia obiecte mici cu degetul mare și arătătorul;

▪ să pronunțe distinct „mama” și „tata”;

▪ să pronunțe alte cuvinte: „dă”, „pe”, „acolo”, „nu”, „da”, etc;

▪ să sară peste obstacole:

▪ înțelegeți tot ce îi spuneți;

▪ să caute un obiect ascuns;

▪ să fie dependent de anumite alimente;

▪ să stea, să stea, să se ridice și chiar să meargă independent;

▪ să joc cu o minge în timp ce o rostogolesc spre tine;

▪ folosiți limbajul bebelușului sau cuvinte individuale și vorbiți continuu;

Dacă simțiți că bebelușul dvs. nu a stăpânit unele dintre aceste abilități de bază, consultați un medic pediatru. Întârzierea în cazuri foarte rare poate fi un semn al unei probleme - de obicei datorită dezvoltării individuale a fiecărui copil.

Hrănirea bebelușului în a douăsprezecea lună

O mare importanță pentru gustul emergent al micii comori este alegerea mâncării pe care o preparați în acest moment. Nutriția completă are un impact asupra dezvoltării și vieții de zi cu zi a copilului.

Fiecare mușcătură contează - alimentele sănătoase și sănătoase sunt de preferat „caloriilor goale”. O sută de calorii dintr-o bucată de ciocolată este foarte diferită de o sută de calorii dintr-o bucată de banană, afine sau măr. Judecați meniul în conformitate cu această regulă - alegeți salate din cereale integrale, biscuiți cu einkorn în loc de ciocolată și produse umplute cu zahăr. Problemele legate de supraponderalitatea încep adesea la o vârstă fragedă. Dacă bebelușul dvs. prezintă tendința de a fi supraponderal - este clar că trebuie luate măsuri imediate (verificați standardele de greutate și înălțime pentru vârsta relevantă pentru a afla și discutați cu medicul pediatru îndoielile dvs.). Alegeți alimentele bebelușului cu mai multă atenție - preferați alimentele care se saturează cu valoarea nutritivă și cu conținutul caloric redus. De exemplu, fructe și legume, pâine integrală, fără unt. Fără zahăr și dulciuri. Dacă copilul câștigă mai puțin decât este necesar, atunci introduceți mai des cantități mici de produse precum brânză, brânză, avocado, banane. Dacă credeți că copilul dumneavoastră are un apetit redus, discutați cu medicul pediatru ce suplimente de vitamine puteți include pentru a vă crește pofta de mâncare.

Încercați să nu ratați mesele - lipsa meselor zilnice regulate duce la lipsa de energie atât de necesară, poate duce la iritabilitate și comportament furios - datorită glicemiei scăzute. Spre deosebire de adulți, la copii este deosebit de pronunțat și ușor de afectat, așa că au nevoie de mici gustări în timpul zilei. Se întâmplă, desigur, să nu aibă chef să mănânce în acest moment și să refuze mâncarea, nu ar trebui să forțezi copilul să mănânce dacă, evident, nu vrea să mănânce mai mult. Dacă mănâncă regulat și bine în fiecare zi, chiar dacă îi lipsește din când în când o masă - nu este la fel de înfricoșător - ca adulții - uneori pur și simplu nu mănâncă, mai ales dacă a mâncat mai multe fructe, săruri sau biscuiți.

Carbohidrații sunt ceva ce iubesc copiii și adesea mănâncă doar cu ei. Încercați să oferiți unui astfel de copil carbohidrați mai complecși care să ofere nu numai calorii, ci și fibre, celuloză, vitamine și minerale - cereale integrale, pâine, orez brun, leguminoase, paste cu cereale integrale. Alți carbohidrați cunoscuți sub numele de amidon „simplu” și rafinat oferă semnificativ mai puțini nutrienți și doar calorii - cum ar fi pâinea albă, zahărul, orezul alb, cerealele rafinate și produsele.

Alegeți alimente cât mai aproape de aspectul lor original - alimentele conservate și supraprelucrate nu transportă substanțele nutritive de care are nevoie bebelușul dvs. și pot conține chiar substanțe nocive (adăugate în mod secundar în timpul procesării sau conservării alimentelor). Copiii eliberează substanțe nocive mai încet decât adulții, deci este deosebit de important să le protejăm cât mai mult posibil. Alegeți produsele nerafinate în locul celor rafinate, alegeți carnea și brânzeturile proaspete în locul celor conservate, marinate sau congelate, evitați cârnații și cârnații cu multă sare și aditivi. Apoi prelucrați-le minim - pe abur sau grătar, nu le gătiți sau le coaceți prea mult timp, nu le păstrați mult timp.

Faceți din alimentația sănătoasă o tradiție de familie - lăsați copiii să vadă în meniu în fiecare zi aceleași produse și metode de procesare. Iar dulciurile nu trebuie interzise complet, ci trebuie consumate cu o ocazie specială sau rareori.

Un copil la această vârstă are nevoie de aproximativ 900-1300 de calorii. În funcție de modul în care comoara ta câștigă în greutate și de cât de mult cântărește în raport cu standardele, poți judeca unde se află nevoile copilului tău în această gamă.

Cantitatea de hrană necesară pentru creșterea sa depinde de activitatea sa fizică, de metabolismul corpului său și de nivelul de greutate și înălțime în comparație cu standardele.

Cantitatea de lichid necesară la această vârstă este de aproximativ 4 până la 6 pahare pe zi. Bebelușul va primi lichide prin alimente - fructele, legumele conțin multă apă, supe și lapte. Este de preferat ca copilul să bea lichide sub formă de apă sau sucuri de fructe proaspăt stoarse (și diluate cu puțină apă). Lichide suplimentare sunt necesare pe timp cald și în caz de boală.

douăsprezecea

Prima zi de naștere

Ziua cea mare vine - bebelușul tău va împlini în curând 1 an și va sărbători pentru prima dată în viața lui. Când vă pregătiți pentru acest eveniment interesant, amintiți-vă că este încă un copil și trebuie să luați în considerare câteva lucruri pentru a-l face să meargă lin și plăcut pentru toată lumea.

Nu exagerați cu oaspeții - un loc plin de mulți oameni cu siguranță vă va uimi sau cel puțin vă va stresa bebelușul, deoarece el nu este obișnuit cu atât de mulți oameni, chiar și doar cu rude și cunoscuți. Luați în considerare organizarea unei petreceri într-un club unde există o zonă de joacă pentru copii și un loc pentru adulți. Sau dacă decideți să faceți o petrecere acasă, să limitați numărul de vizitatori, este bine să țineți cont de vârsta lui și să invitați mai mulți copii de vârstă similară să se joace împreună.

Același lucru este valabil și pentru decor - să nu fie prea mult, baloanele sunt un decor popular și iubit de copii, dar de multe ori se joacă prea mult cu ei și nu pot fi atenți și există riscul de rănire dacă o bulă explodează în apropiere de o față sau o parte expusă a corpului. Încercați câteva decorațiuni de hârtie și păstrați baloanele atârnate pe pereți și nu atât de multe. Alegeți un personaj preferat și tema petrecerii se poate învârti în jurul lui.

Oferiți o prăjitură pe care bebelușul o poate încerca - să nu fie cu nuci, miere sau ciocolată, pe care nu ar trebui să o mănânce la această vârstă. Aveți grijă la alegerea deliciilor - la această vârstă există încă riscul de sufocare, așa că abțineți-vă de la floricele, nuci, struguri sau săruri în formă de bile. Lăsați tratamentul să fie sănătos - fructe, legume, sandvișuri mici cu pâine integrală, murături sănătoase și biscuiți. Asigurați-vă că micii oaspeți mănâncă așezat, sub supravegherea părinților.

Când vă gândiți la divertisment, opriți clovnii - adesea sunt foarte înfricoșători și vor speria doar copiii. La această vârstă, jocurile organizate nu sunt încă posibile, așa că să existe o gamă de jucării și jocuri disponibile, precum și un grup de adulți care să poată distra copiii în grupuri și să schimbe des activitățile, deoarece copiii cu vârsta de un an se plictisesc rapid. Lasă sărbătoarea să meargă în funcție de scenariul tău propriu, nu încerca să impui vreo organizare strictă, ci doar distrează-te.

Gândiți-vă la momentul potrivit - în ceea ce privește regimul copiilor. O sărbătoare la 10:00 dimineața sau la 16:30 după-amiaza este mai potrivită, lăsați copiii să se odihnească și să mănânce pentru a avea o dispoziție bună. Dacă copilul tău doarme dimineața, atunci nu-i deranja regimul, oricât de fericit ar fi că există o sărbătoare, oboseala și obișnuința își vor spune cuvântul. Încercați ca sărbătoarea să dureze nu mai mult de o oră și jumătate, cu o petrecere mai lungă ar fi sigur că bebelușul va fi complet epuizat și va deveni iritabil sau va adormi.

Asigurați-vă că faceți suficiente fotografii de suvenir pe care le veți vedea cu plăcere când copilul va crește.

Dacă tot nu merge

Unii copii merg cu luni sau săptămâni înainte de ziua lor, dar alții decid să facă atât de mult mai târziu. Majoritatea bebelușilor merg doar după primul an și se crede că vârsta medie pentru mers este între 13 și 15 luni. Adesea mersul timpuriu sau târziu al copilului se transmite din generație în generație, este o chestiune de condiție fizică și obiceiuri ale copilului, cât rămâne de târât și de a deveni independent. Se întâmplă ca bebelușii care nu se târăsc să meargă mai repede decât cei care se târăsc repede și ușor și invers. Nutriția inadecvată sau condițiile parentale afectează, de asemenea, procesul de mers pe jos, precum și dacă a existat o experiență neplăcută - cum ar fi căderea la primele încercări de a merge. Apoi, este nevoie de ceva timp pentru ca memoria respectivă să dispară și să încerce din nou. Boala posibilă poate împiedica, de asemenea, dezvoltarea progresivă a acestui proces. Răbdarea și experiența nouă vor ajuta în curând să depășească această detenție temporară.

Mai târziu, bebelușul merge și se dezvoltă, care este ținut mai mult în pătuț sau cărucior, nu este lăsat liber să-și exercite și să-și dezvolte mușchii picioarelor și încrederea prin experimente și exerciții. Oferă-i copilului tău timp și spațiu pentru a învăța și a încerca, deplasa-te între piesele de mobilier sau cu tine de mână, verifică dacă podeaua nu este alunecoasă pentru el sau dacă pantofii sau șosetele lui sunt confortabili, că au tălpi stabile din silicon pentru a se simți stabil și încrezător. Cel mai bine este să lăsați bebelușul desculț, într-o cameră fără covoare, cu mobilier la distanțe scurte, între care să vă deplasați pe pauze scurte.

Dacă copilul încă nu merge până la vârsta de 18 luni, este bine să-l examineze de către un specialist pentru a exclude pericolul oricăror probleme fizice sau emoționale.

Dormi în a douăsprezecea lună

Majoritatea copiilor de 12 luni încep să doarmă o dată în timpul zilei. Alții continuă să doarmă de două ori pe zi. Amintiți-vă întotdeauna că somnul este foarte important pentru dezvoltarea optimă a copilului înainte și după primul an.

Trezindu-se noaptea

Dacă bebelușul are dificultăți în a adormi sau se trezește noaptea speriat și vă simțiți fără inimă să-l lăsați să „plângă” sau această măsură nu este foarte eficientă, stați lângă pat pentru o perioadă scurtă de timp (10-15 minute), puneți mâna pe spate și mângâie-l ușor șoptind încet „shhhhhh”. Acest lucru îl va liniști. Cu toate acestea, nu rămâneți cu el până nu adoarme - acest lucru îl va obișnui să adoarmă doar atunci când sunteți în cameră. Este mai bine să-l lăsați somnoros și să dormi singur. Încearcă să nu te întorci dacă mormăie sau plânge - te va testa și va vedea că prin aceste acțiuni te poate suna înapoi, iar acest lucru riscă să se transforme în plimbări repetate în camera copilului și înapoi. Dacă vă treziți cu dureri de plâns din cauza dinților, consultați un medic pediatru conform recomandărilor în acest caz.