Prima îngrijire pentru copil după externare - partea 2
Copilul are nevoie de un aport optim de nutrienți necesari. Trebuie alăptat cel puțin primele 6 luni după naștere. Acest lucru asigură o nutriție adecvată și protecție împotriva infecțiilor. De asemenea, stimulează flora intestinală sănătoasă, care susține dezvoltarea sistemului imunitar.
Alăptarea frecventă este cel mai bun stimul pentru producerea unui lapte suficient, care este cel mai bun și ușor digerabil aliment în această perioadă. Alăptarea stimulează flora intestinală caracteristică - lactobacili și bifidobacterii. Se știe că aproximativ 70% din celulele imune sunt localizate în intestin. Bebelușii alăptați sunt protejați în mod natural de anumite infecții.
Dieta mamei este foarte importantă. Ar trebui să ia suficiente produse lactate și din carne, vitamine sub formă de fructe și legume și cantitatea necesară de lichide - cel puțin 2 litri la 24 de ore. Sunt necesare sucuri de fructe și ceaiuri adecvate pentru a stimula formarea unui lapte suficient.
Trebuie remarcat faptul că în prima lună există o adaptare la noul mod de a mânca. Prin urmare, se observă adesea colici, care pot fi cel puțin ușurate cu mijloacele adecvate prescrise de medicul pediatru. În primele 6 luni, se recomandă alăptarea exclusivă, dar dacă acest lucru nu este posibil, se poate folosi laptele pentru bebeluși pe bază de lapte de vacă care se apropie optim de laptele matern.
Două ingrediente principale sunt cruciale pentru dezvoltarea florei intestinale optime - fibrele prebiotice, care îmbunătățesc dezvoltarea bacteriilor „bune” din intestin și culturile de acid lactic probiotice. Laptele pentru bebeluși disponibile pe piață sunt modelate astfel încât să fie cât mai aproape de compoziția laptelui matern.
Spălați-vă bine mâinile cu săpun înainte de a mânca. Sticla, suzeta și alte accesorii sunt bine curățate și sterilizate într-un evaporator sau în apă clocotită timp de cel puțin 5 - 10 minute. Pentru fiecare masă, apa proaspătă este fiartă și lăsată să se răcească într-o baie de apă.
Sunt necesare două sticle de măsurare uscate, una dintre ele fiind umplută cu cantitatea necesară de apă pentru a pregăti doza. Apoi, 2/3 din apa măsurată este turnată în a doua sticlă și se adaugă numărul necesar de linguri de măsurare de alimente, lingura ar trebui să fie egală.
Excesul este îndepărtat cu un cuțit. Sticla este închisă și agitată timp de aproximativ 15 secunde. Adăugați restul de apă și agitați bine până se dizolvă complet. Verificați temperatura laptelui preparat pe partea din spate a încheieturii mâinii. Ar trebui să aibă aproximativ 37 de grade.
Ambalajul deschis este închis cu atenție și depozitat într-un loc uscat la temperatura camerei. Poate fi utilizat în decurs de 3 săptămâni până la 25 de grade Celsius. Pentru fiecare masă este pregătită o mâncare nouă! Păstrați copilul în poziție verticală câteva minute după ce a mâncat pentru a preveni vărsăturile și aspirația.
Materialul a fost pregătit în parteneriat cu o echipă a Departamentului de Neonatologie la:
- Amprenta primelor 1000 de zile asupra întregii vieți - Momente importante - Jurnalul mamei și tatălui
- Primele 3 luni după naștere cum să ai grijă de tine! Sunt mamă
- Primii pași pentru hrănirea copilului cu alimente solide - mama, tata și cu mine
- Bebelușul primește primele impresii de viață din hrănirea sa
- Reîncarcă-ți corpul primăvara - mama, tata și eu.