reușit

Dacă sunteți supraponderal, este cel mai probabil din cauza metabolismului lent. Prin urmare, dacă vrei să slăbești - accelerează-l! Puteți realiza acest lucru cu ajutorul alimentelor și ierburilor naturale, dar și a chimenului condimentat! Odată ajuns în organism prin tractul digestiv, îmbunătățește procesele din acesta prin îmbunătățirea activității metabolice și ajută la eliminarea în timp util a toxinelor. Efectul său termogen (arderea accelerată a grăsimilor) a fost studiat și confirmat la Facultatea de Medicină a Universității din Teheran - Iran. Băutura doctorului Ognyan Pelov accelerează metabolismul și începeți să pierdeți în greutate după primul pahar Stimați cititori, posibilele dvs. probleme nu sunt capabile să controleze în mod eficient greutatea ... 29 ianuarie 2018 vsyakajena.com

În acest scop, a fost efectuat un experiment cu participarea a două grupuri de 44 de femei supraponderale. Ambele grupuri au fost plasate pe aceeași dietă, luând zilnic cu aproximativ 500 de calorii mai puțin decât consumul obișnuit de 2470 de calorii înainte de începerea experimentului. Singura diferență este că femeile din grupul experimental consumă suplimentar 3 g de chimen, în fiecare dimineață - pe stomacul gol, amestecat cu 140 g de iaurt; femeile din grupul de control au consumat aceeași cantitate de iaurt după ce s-au trezit, dar fără chimen în el.

Rezultatele arată că femeile din grupul experimental au slăbit cu 6 kg mai mult decât cele din grupul de control în doar o lună! Mai mult, grăsimea arsă datorită metabolismului accelerat de chimen este aproape de 15%, în timp ce în grupul de control sunt mai puțin de 5%! Concluzia este că efectul termogen al chimenului duce la o cantitate de 3 ori mai mare de grăsime arsă în timpul dietei!

Aceste rezultate lipsite de ambiguitate permit nutriționiștilor să recomande celor care doresc să slăbească să adauge 1 linguriță de chimen în dieta lor, iar aportul poate fi - după gust - în: ceai, lapte sau chefir, dar și într-o supă preferată. Sau farfurie. Condiția ca chimenul să-și atingă întregul potențial alimentar și să obțină o pierdere permanentă în greutate este de a lua combinațiile de chimen „pe stomacul gol” timp de cel puțin 3 luni.!