Cu siguranță știi deja o mulțime de trucuri care te ajută să mănânci mai puțin: mestecat lent, mai mult somn, apă potabilă și încă câteva cel puțin. Ei bine, cea mai recentă poate părea puțin nebună, dar a dat rezultate excelente în timpul sondajului. Și el este următorul:

face

Mănâncă departe de roșu

La studiu au fost invitați 240 de participanți, cărora li s-au administrat porții mari de popcorn și chipsuri de ciocolată, distribuite respectiv în farfurii roșii, albe și albastre. S-a dovedit că cei din vasele roșii au mâncat cel mai mult, urmate de echipele de albastru și alb.

Ce a cauzat asta? Studiile anterioare au arătat că contrastul culorilor dintre ustensile și alimente este esențial. De data aceasta, însă, a devenit clar ceva la care nimeni nu se mai gândise - culoarea roșie atrage pur și simplu atenția și crește concentrarea. Astfel, în moduri necunoscute, creierul este încurajat să acorde mai multă atenție ceea ce este pe farfurie și ne face să spălăm totul până la ultima firimitură.

În ciuda constatărilor lor, cercetătorii avertizează că rezultatele nu pot fi considerate 100% fiabile, deoarece studiul a fost realizat până acum pe un singur grup de participanți. Cu alte cuvinte, nu sunt pe deplin siguri că servirea într-o farfurie roșie crește automat pofta de mâncare. Cu toate acestea, nimic nu vă împiedică să încercați - ascundeți doar ustensilele roșii pentru o vreme și vedeți care va fi efectul.

Culoarea care te face să mănânci mai puțin adăugat de Peyu Blagov pe 04.12.2013
Toate articolele lui Peyu Blagov →