Actrița a făcut eforturi serioase pentru silueta ei după a doua naștere

  • lively

    Am admirat întotdeauna viziunea impecabilă a lui Blake Lively. După prima naștere, ea și-a recăpătat forma într-un timp negativ, în timp ce după apariția celui de-al doilea copil, a durat mai mult.

    Astăzi, vedeta în vârstă de 30 de ani spune că a trebuit să facă eforturi mari după apariția micuței Ines, dar după un an și jumătate arată cu mândrie rezultatul obținut.

    „Chiar dacă se pare că nu veți pierde niciodată cele 30 de kilograme pe care le-ați câștigat în timpul sarcinii și căutați Instagram, întrebându-vă de ce nu aveți fundul unui model, să știți că este cu totul posibil! Mulțumesc antrenorului meu @donsaladino pentru că mi-am pus fundul în formă. Mă simt foarte mândru ", a spus Blake într-o fotografie, arătându-și noul corp.

    Recunoaște că încă mai învață cum să-și iubească corpul după ce a născut copii. „Este un proces. După un al doilea copil este destul de diferit. Acesta nu este corpul meu normal, dar îmi place. Învăț să-mi iubesc corpul în orice formă și cred că este greu pentru femei, așa că trebuie să învăț multe„Spune Lively.

    Cunoscuții dezvăluie că, pe lângă instruirea serioasă cu un instructor personal, actrița a urmat și o dietă strictă. Ea a avut încredere în dieta pe care a urmat-o după prima naștere și a exclus din nou din meniu tot ce conține gluten și soia. „Vă dați seama că soia este în toate. Chiar dacă este sănătos - cereale integrale, lucruri organice - acestea conțin întotdeauna soia. Odată ce îndepărtați soia, vă dați seama că mâncați alimente neprelucrate, așa că am făcut asta în general", Spune blonda.