Postmenopauza la femei este un subiect care a primit întotdeauna multă atenție. Multe studii sunt clare că deficiența de estrogen postmenopauză afectează negativ starea de spirit și memoria, coordonarea motorie, focalizarea și fluxul sanguin cerebral. Dar bărbații se confruntă cu aceeași problemă după o anumită vârstă? Deficitul de testosteron afectează sănătatea cognitivă, starea emoțională și masculinitatea? Cercetările sunt convinse că da. Mai mult, deficitul de testosteron este una dintre principalele cauze ale depresiei la bărbați.

afectează

Riscul de depresie pare să crească odată cu înaintarea în vârstă. Această afecțiune este o problemă comună în rândul bărbaților de vârstă mijlocie cu andropauză. Se pare că această stare de spirit invalidantă poate fi corectată cu ușurință, dar nu cu antidepresive convenționale (despre care se știe că cauzează disfuncții sexuale), ci cu ... testosteron!

Experiența clinică arată că testosteronul nu este doar un hormon masculin, ci un antidepresiv excelent, capabil să facă din nou un om viu și activ! "Bărbații supuși terapiei de substituție cu testosteron tind să se simtă mai fericiți, mai energici și mai plini de viață ”, explică dr. William Regelson, autorul The Superhormone Promise. Terapia de substituție cu testosteron duce la un sentiment crescut de bunăstare și provoacă modificări vizibile, cum ar fi mai mult ten și față și buze, datorită producției crescute de celule roșii din sânge.

Unele femei sunt deja supuse unei astfel de terapii, iar efectele nu sunt doar restabilirea libidoului, ci și o dispoziție mai bună, mai multă energie și o mai mare încredere. Faptul că depresia este mult mai frecventă în rândul femeilor sugerează că testosteronul poate proteja cu adevărat bărbații de depresie și depresie debilitante. Există însă suficiente cercetări pentru a confirma legătura dintre testosteron și fericire?

Un studiu la scară largă publicat în Journal of Clinical and Experimental Endocrinology and Metabolism, una dintre cele mai respectate reviste biomedicale, relevă câteva fapte interesante. Dr. Elizabeth Barrett-Connor, un nume bine cunoscut în domeniul cercetării terapiei de substituție hormonală, a condus studiul. Subiecții din studiul Barrett-Connor au fost 856 de bărbați cu vârste cuprinse între 50 și 89 de ani, iar vârsta medie a fost de 70. Au fost măsurați mai mulți parametri fiziologici, inclusiv testosteron total și testosteron liber, dihidrotestosteron, estradiol total și estradiol liber. Studiul a constatat o scădere foarte puternică a testosteronului liber, o scădere mai mică a estradiolului liber, o scădere relativ mică, statistic nesemnificativă a testosteronului total și a estradiolului total; dihidrotestosteronul a rămas același.

Senzațiile depresive cresc odată cu vârsta, alături de o scădere a testosteronului liber. Vârsta, pierderea în greutate și lipsa activității fizice sunt, de asemenea, asociate cu evaluarea depresiei. Cea mai puternică legătură care a fost stabilită este cea dintre testosteronul scăzut liber și depresie. Cercetătorii spun că vârsta singură nu predetermină depresia. Nivelul scăzut de testosteron liber este cel mai precis indicator al depresiei, indiferent de vârstă.!

În plus, studiul de mai sus a constatat că 25 de bărbați din acest grup sufereau de depresie clinică (unii luau de fapt antidepresive). Aceasta afectează nivelul de testosteron liber? Studiul oferă un răspuns clar: „Acești bărbați au avut niveluri mai scăzute de testosteron biodisponibil decât toți ceilalți bărbați”. În medie, nivelurile de testosteron liber au fost cu 17% mai mici la acești 25 de bărbați cu depresie clinică.

Este interesant de observat că Barrett-Connor și colegii ei sugerează că corelația reală dintre rezultatele testosteronului liber și depresie este chiar mai mare decât cea găsită în studiul lor. Motivul este că mulți bărbați deprimați, potrivit lor, sunt pur și simplu reticenți să participe la acest proiect de cercetare. Însă depresia și scăderea testosteronului sunt dificil de tratat la bărbați. Spre deosebire de femei, care acordă mai multă atenție sănătății lor, bărbații în vârstă sunt mai puțin predispuși să fie deschiși la problemele lor de sănătate.

Discutând rezultatele studiului lor, autorii subliniază că, în creier, testosteronul este transformat parțial în estradiol și dihidrotestosteron. Îmbunătățirea memoriei și a funcției cognitive asociate cu înlocuirea testosteronului este de obicei văzută ca o consecință a aromatizării (atunci când organismul transformă excesul de testosteron în estrogen) al testosteronului în estradiol. Poate că îmbunătățirea dispoziției se datorează într-adevăr nivelurilor mai ridicate de estradiol? Barrett-Connor nu crede acest lucru - la urma urmei, studiul nu arată nicio legătură între depresie și estradiol liber.

Efectul testosteronului asupra dispoziției este mai probabil datorat efectelor sale directe asupra creierului - probabil prin creșterea nivelului de dopamină, un neurotransmițător foarte important. În plus, o cantitate suficientă de testosteron liber este importantă pentru producerea de energie de către mitocondrii, deoarece unele dintre enzimele din ciclul Krebs depind de testosteron. Ciclul Krebs este o serie de reacții enzimatice în organismele aerobe (organisme care nu pot trăi decât în ​​prezența oxigenului liber) care duc la producerea de compuși cu fosfat de mare energie. Și producția crescută de energie joacă, de asemenea, un rol în creșterea dispoziției.

De ce este important să mențineți niveluri normale de testosteron liber? Unul dintre motivele pentru progresul endocrinologiei este introducerea testelor pentru hormoni „liberi” care nu sunt asociați cu proteinele. În acest caz, este SHBG (globulină care leagă hormonul sexual). Acestea sunt nivelurile de steroizi liberi, deoarece doar hormonii liberi sunt activi biologic. Această constatare schimbă imaginea a ceea ce se întâmplă cu nivelurile de testosteron la bărbați. În timp ce nivelurile totale de testosteron pot rămâne adecvate, nivelurile de testosteron liber scad cu 40% între 40 și 70 de ani.!

În general, scăderea nivelului de testosteron liber începe la mijlocul anilor douăzeci și crește semnificativ la mijlocul vieții, atunci când apare așa-numita andropauză. Acest declin se datorează parțial nivelurilor crescute de SHBG (globulină care leagă hormonul sexual). SHBG crește în paralel cu creșterea grăsimii corporale. Pe măsură ce grăsimea corporală și SHBG cresc, crește riscul declinului emoțional, pierderii memoriei, aterosclerozei, osteoporozei (da, bărbații pierd și masa osoasă, în special la nivelul coloanei vertebrale), pierderea mușchilor și afectarea funcției sexuale. Cancerul de prostată amenință și bărbații la această vârstă, ceea ce nu este surprinzător, având în vedere raportul în creștere dintre estradiol liber și testosteron liber. Stresul, care promovează conversia pregnenolonei în cortizol, mai degrabă decât în ​​testosteron, este, de asemenea, un dușman major al testosteronului, la fel ca insulina crescută.

Terapia hormonală împotriva deficitului de testosteron - aceasta este soluția problemei? Datele clinice confirmă faptul că terapia de substituție cu testosteron are un puternic efect antidepresiv. Dr. Eugene Shippen subliniază că există dovezi științifice că testosteronul scăzut este cauza aproape a tuturor bolilor asociate îmbătrânirii, inclusiv depresia, disfuncția cognitivă și tulburările neurodegenerative ale creierului.

Este evident că hormonul puterii și al dorinței are un efect semnificativ asupra dispoziției și funcției creierului la ambele sexe. Și acesta este hormonul bunei dispoziții? Numai cu ajutorul mai multor cercetări, răspunsul poate fi clarificat, spun experții.

Testosteronul gratuit este cel mai important biomarker pentru îmbătrânire la bărbați. Testarea testosteronului total nu este un indicator suficient, așa că bărbații ar trebui să insiste asupra unui test de sânge pentru testosteronul liber. Datorită variațiilor de nivel, unii experți cred că după-amiaza devreme este cel mai bun moment pentru a studia.

La o conferință la Las Vegas în 1995, dr. Whitaker a ridicat întrebarea retorică: „Vom da hormoni doar femeilor, iar bărbații ar trebui să dispară?” În loc să glumim despre asta, ar trebui totuși să căutăm modalități de a restabili neurochimia normală la ambele sexe. Fără îndoială, terapia de substituție hormonală oferă mari speranțe, dar nu este suficientă. Nutrienți precum fosfatidil-serina și acetil-L-carnitina sunt, de asemenea, foarte utili în menținerea funcției creierului. Suplimentele alimentare cu SAM-e sunt antidepresive naturale excelente. Dar depresia, care apare la vârsta mijlocie sau la scurt timp după aceea, poate fi depășită cel mai eficient dacă se testează testosteronul.

Dr. Whitaker subliniază ceva foarte important: „Efectul menopauzei masculine este eroziunea puterii mentale și fizice a unui bărbat. Pierderea abilității atletice, pierderea încrederii în sine, dorința, senzația de pierdere. Aceasta este schimbarea reală a realității. Acesta este modul în care energia tineretului este ușor înlocuită de obicei, letargie și apatie. Vestea bună este că medicina este acum deschisă la adevărul simplu că hormonii conțin sucul tinereții și că fără prezența lor în cantități optime, o viață vitală, energică este aproape imposibilă.

Revita recomandă:

Testosteron Boost Ultimate/Formula de testosteron pentru bărbați / - un produs natural pentru promovarea producției de testosteron la bărbați! Testosteron Boost Ultimate conține doar ingrediente naturale: extract patentat de ashwagandha KSM-66®, extract de ciuperci medicinale Cordyceps, 3,3'-Diindolilmetan (DIM) - extract de legume crucifere, zinc, crom, vitamina D, vitaminele B6 și B12.

Această combinație de substanțe nutritive benefice pentru sănătatea bărbaților ajută la menținerea sănătății sexuale, a tonusului și a rezistenței și puterii fizice.!

Vedeți mai multe despre acțiunea fiecărui ingredient din Testosteron Boost Ultimate AICI!