Actrița mănâncă deja sănătos și își menține silueta cu dansul

Anne Hathaway

Cu ceva timp în urmă v-am povestit despre dieta strictă pe care Anne Hathaway a urmat-o pentru a slăbi drastic. La acea vreme, consuma 500 de calorii modeste pe zi, care este extrem de mică și limitează bolile. Scopul a fost să-i îndepărteze cât mai mult din talia ei deja subțire în cel mai scurt timp posibil. Astăzi are minus 12 kilograme, dar în detrimentul multor reproșuri.

Potrivit revistei Vogue, actrița în vârstă de 29 de ani spune că a decis să slăbească mai întâi în acest fel din cauza timpului scurt pe care îl are. Și pentru că voia să arate bolnavă, din cauza propriei sale eroine. Vă reamintim doar că Hathaway joacă rolul prostituatei care suferă de tuberculoză Fantin în filmul „Nefericitul”.

Din fericire, astăzi fermecătoarea brunetă este departe de a se gândi să nu mănânce pentru a se menține în formă. Acum lucrează cu un instructor personal, dar nu cu guru-ul de fitness al lui Jessica Simpson sau Lady Gaga, ci cu un instructor de dans care este foarte asemănător cu aerobicul.

Imitarea driblingurilor de baschet și a genuflexiunilor rapide sunt câteva dintre mișcările pe care Anne le face în fiecare zi pentru a se încălzi. Îi place să danseze și exercițiile ritmice pe care le face acasă nu numai că îi strânge silueta, dar și îi înveselesc starea de spirit.

Pașii de dans, săriturile rapide și întoarcerile în ambele direcții stimulează bătăile inimii și mișcă mușchii. Aceasta menține o cifră ideală, iar timpul necesar este de aproximativ 20 de minute pe zi.

Această dietă sună mult mai bine decât cele temute 500 de calorii pe zi pe care Hathaway le consuma acum câteva luni. Sperăm că va continua astfel. Mai mult, filmarea filmului „Les Miserable” s-a încheiat, iar actrița nu trebuie să arate bolnavă.