Femeile îl tolerează mai rău decât bărbații
O chestiune de greutate corporală și metabolism. Enzima ADH, care este responsabilă pentru descompunerea alcoolului din stomac, este mai puțin activă la femei. Cu o cantitate egală de vin băut, conținutul său în sânge și creier este mai mare în corpul feminin, iar efectul său este mai vizibil. efecte.
Prelungeste viata
Consumul de 1 până la 3 pahare de vin pe zi reduce mortalitatea datorată bolilor cardiovasculare. Vinul roșu crește nivelul colesterolului bun, limitează procesul de oxidare, scade tensiunea arterială și dilată vasele de sânge.
Vinul nu agravează tulburările menopauzei
Consumul moderat de vin duce la creșterea concentrației de estrogen în sângele unei femei, ceea ce poate limita bufeurile în timpul menopauzei. Unele studii arată, de asemenea, că unul sau două pahare pe zi protejează femeile aflate în premenopauză și menopauză de pierderea osoasă.
Favorizează cancerul de sân
Cercetările sugerează că alcoolul; în general crește riscul de a dezvolta cancer de sân. Un pahar de vin pe zi îl mărește cu 9%, iar trei pahare - cu până la 50%. Ar trebui să renunțăm la el atunci? Nu, dar în grupurile de risc (predispoziție ereditară, supraponderalitate etc.) consumul său ar trebui să fie limitat și episodic.
Crește riscul altor tipuri de cancer
Medicina recomandă limitarea cantității de alcool, dar pragul pentru un consum inofensiv este încă controversat. Majoritatea experților, cu toate acestea, sunt de părere că două pahare de vin pe zi pentru femei și trei pentru bărbați este limita care nu trebuie depășită. Vinul conține antioxidanți precum resveratrol, care împiedică celula normală să se transforme în cancer și de aceea are un rol benefic. Restul este o chestiune de cantitate.
Se umple
Vinul conține calorii, dar cu un pahar pe zi nu există pericolul de a lua în greutate. Lucrurile devin vizibile cu două pahare pe zi.
- Jurnalul de sănătate
Dacă vă place site-ul nostru, doriți ca pagina noastră de Facebook să primiți întotdeauna informații și articole noi și actualizate.
- Cum frigul are un efect pozitiv asupra sănătății
- Modul în care utilizarea SAM afectează sănătatea articulațiilor
- Cum afectează lenjeria roșie sănătatea femeilor
- Cum afectează cântatul sănătatea
- Simptomele giardiozei și tratamentul giardiozei Competente pentru sănătatea iLive