A fost util? Ne evalua!

22.10.2017 Ultima actualizare: 13.01.2021

ajungi

Credem că toată lumea poate atinge și menține greutatea dorită învățând să mănânce corect. De mai bine de șapte ani, toate eforturile noastre s-au concentrat pe a ajuta fiecare individ să își găsească propria dietă normală și să înceapă să ia decizii în cunoștință de cauză și corecte cu privire la ce, cât și când să mănânce.

Am scris un număr mare de articole și rețete pentru o alimentație sănătoasă, dar cea mai exactă dovadă a cuvintelor noastre și cel mai elocvent exemplu pentru eficacitatea metodei noastre, sunt poveștile personale ale clienților noștri. Aici am selectat o mică parte din poveștile dvs. și cu răspunsuri diferite la întrebare. "Ce este necesar pentru a fi mereu în formă maximă?„. A intelege ceea ce este necesar pentru a fi mereu în formă maximă, potrivit oamenilor care au reușit - primele trei concluzii.

✔ Concluzie 1

Pentru a fi mereu în formă maximă, ai nevoie de obiceiuri de durată

✔ Concluzie 2

Obținerea și păstrarea Top Form este ușoară, cu sprijin și motivație constantă

? „Vă mulțumim echipei pentru sprijin și îngrijorare! Am știut întotdeauna că orice se poate realiza, trebuie doar să îți dorești din greu și să ai pe cineva care să te susțină și să te motiveze tot timpul la munca ta! În ultimele luni, am realizat multe în ceea ce privește greutatea mea și mai ales obiceiurile mele. Nu mi-a fost greu pentru că eram hotărât să reușesc. Acum pot spune că nu numai că am creat obiceiurile alimentare adecvate, dar am încurajat și mulți prieteni să încerce. ”Sylvia, 38, minus 15 kg în 6 luni

? „Apreciez foarte mult sentimentul pe care tu de la TOP FORMA îl creezi în mine cineva mă urmărește, gata să „mă lovească pe umăr”, că mă înțelege, în același timp nu mă apasă. Modul este ușor de implementat. Pentru mine este logic să mănânc normal. ” Dimitrina, 52 de ani, minus 6 kg timp de 1 lună

✔ Concluzie 3

Top Shape este realizat cu n individual precisasoki, nu cu interdicții.

? „Deși încet, dar sigur, recâștig forma pe care o doresc. Prefer chiar ca acest lucru să se întâmple fără probleme, fără să-mi relaxez și să-mi încrețesc pielea. NAm învățat să mănânc regulat, să beau apă, să mănânc fructe și să nu mănânc pâine la fiecare masă. Îmi place foarte mult acest mod de a mânca. Am constatat că mâncarea sănătoasă este mult mai gustoasă. Vă mulțumesc pentru toate sfaturile! ” Tanya, 36, minus 8 kg în 4 luni

? „Vă mulțumesc foarte mult pentru tot ceea ce faceți pentru mine. Am 57 de ani și pentru prima dată slăbesc definitiv. Sunt teribil de mulțumit. Colegii m-au trimis la altul, dar e bine că nu l-am ales pentru că acum și-au recăpătat greutatea și chiar au urcat mult. Metoda ta este foarte bună pentru că în ziua liberă permiți să fie mâncat totul! Multumesc din nou. Voi continua cu tine. Nu renunț. " Christina, 57 de ani, minus 24 kg în 7 luni

Așteptați următoarele trei concluzii săptămâna viitoare! Până atunci, dacă nu aveți încă un mod, completați chestionarul și începeți acum >> Mergeți la chestionar >>

Mulțumim tuturor celor care au avut încredere în noi și ne-au împărtășit succesul lor. Suntem siguri că cuvintele lor vor fi o sursă de inspirație pentru cei dintre voi care sunt ezitanți și încrezători în sine.

* Toate poveștile sunt reale și trimise de clienții noștri. În unele locuri există corecții stilistice și abrevieri în text, unele nume au fost schimbate.